向《電腦與信息技術》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《電腦與信息技術》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括人工智能與算法分析、圖形圖像識別處理技術、計算機仿真、軟件設計與開發、通信技術與硬件設計、網絡與信息安全、數據庫與信息處理、數據庫與信息處理、計算機教學等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）稿件須有中文摘要及英文翻譯。摘要以300字以內為宜，簡介主題、創新之處、主要結論。

（2）凡投遞本刊的稿件，若在1個月內未被采用，可將稿件另行處理。

（3）論文中凡涉及數理統計或模型模擬的內容，須給出統計檢驗。

（4）論文內容要求：題目、作者姓名、單位、摘要、關鍵詞、圖題和表題、基金、第一作者簡介。

（5）參考文獻列出的一般應限于作者直接閱讀過的、最主要的、發表在正式出版物上的文獻。其他相關注釋可用腳注在當頁標注。

三、投稿

《電腦與信息技術》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

電腦與信息技術是一本由湖南省電子研究所有限公司主辦的雙月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。