向《國外外語教學》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《國外外語教學》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括應用語言學、外語教學法、國外外語教學、大綱設計、課程建設、教材編寫、外語測試、方法與技巧等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）附作者單位對稿件審核證明或推薦信，注明無一稿兩投、不涉及保密、無署名爭議。

（2）來稿請署明作者姓名、出生年、性別、民族（漢族可省略）、籍貫、學位、職稱、工作單位、詳細通信地址、郵政編碼、聯系電話、電子信箱等。

（3）中文內容摘要300字左右，要求能夠客觀反映論文的主要內容信息。中文關鍵詞3～5個，應為能夠反映論文主題概念的詞或詞組。

（4）文章采用一、（一）、1、（1）、①的層次結構。

（5）引文標示應全文統一，采用方括號上標的形式置于所引內容最末句的右上角，引文編號用阿拉伯數字置于半角方括號中，如：“……模式[3]”。

三、投稿

《國外外語教學》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

國外外語教學是一本由華東師范大學主辦的季刊，期刊級別為CSSCI南大期刊、北大期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。