序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇出納半期總結(jié)范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

何為規(guī)劃？字面講，“規(guī)，有法度也。從矢，從見，會(huì)意。”，而“劃，錐刀曰劃。”《說文》引申為“分開”。規(guī)劃從現(xiàn)代意義講是個(gè)人或組織制定的比較全面、長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展計(jì)劃，是對(duì)未來(lái)整體性、長(zhǎng)期性、基本性問題的思考和考量，設(shè)計(jì)未來(lái)整套行動(dòng)的方案。那么何為“人生規(guī)劃”？“人生規(guī)劃”教育又指什么？

“人生規(guī)劃”是一個(gè)人對(duì)自己各階段發(fā)展道路的科學(xué)設(shè)計(jì)和規(guī)劃過程。“人生規(guī)劃”教育則是培養(yǎng)學(xué)生人生規(guī)劃意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生人生規(guī)劃能力的教育。人生規(guī)劃教育旨在喚醒學(xué)生的自我認(rèn)知意識(shí)和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃意識(shí)。高中階段“人生規(guī)劃”教育特指高中時(shí)期針對(duì)高中生的“人生規(guī)劃”教育，主要包括學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃等。學(xué)業(yè)規(guī)劃是實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的基礎(chǔ)，職業(yè)規(guī)劃是學(xué)業(yè)規(guī)劃的具體方向。①

高中時(shí)期是一個(gè)人由青少年向成年過度的關(guān)鍵時(shí)期，是世界觀、價(jià)值觀的形成期，也是開始人生規(guī)劃教育的最好時(shí)期。我校農(nóng)村孩子居多，又尤以留守兒童為主，教育就顯顯得更重要。班主任作為學(xué)生教育的急先鋒，理應(yīng)承擔(dān)幫助學(xué)生進(jìn)行合理人生規(guī)劃及培養(yǎng)學(xué)生人生規(guī)劃能力的責(zé)任，積極引導(dǎo)學(xué)生提前規(guī)劃學(xué)業(yè)、人生，幫助學(xué)生形成正確的心理定向，提前確定人生發(fā)展方向。

一、以升學(xué)為前提，重智輕德，缺乏人生規(guī)劃能力

現(xiàn)行高考制度背景下，許多學(xué)校把智育放第一重位，智育的目標(biāo)卻是片面、狹隘的。智育是傳授知識(shí)、發(fā)展智力的教育，其中發(fā)展智力是智育最重要的目標(biāo)，于是過分強(qiáng)調(diào)傳授知識(shí)和技能，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的熟練程度，大多采取過度學(xué)習(xí)、強(qiáng)化訓(xùn)練手段，把學(xué)習(xí)局限在課本范圍內(nèi)，致使學(xué)生無(wú)暇參與課外的各種益于智力發(fā)展的活動(dòng)，從而出現(xiàn)知識(shí)面狹窄，高分低能局面。同時(shí)，學(xué)生對(duì)自己未來(lái)的發(fā)展處迷茫和自發(fā)狀態(tài)，缺乏人生規(guī)劃意識(shí)和能力，對(duì)未來(lái)發(fā)展方向并不十分明確。在高考升學(xué)壓力下，學(xué)生的心理健康問題也日益暴露。

（一）行與不行――因自我認(rèn)知不正確而需正視“我是誰(shuí)”

自我認(rèn)知是指正確客觀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，是自我意識(shí)的主要內(nèi)容。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力，能正確認(rèn)識(shí)自己，恰當(dāng)自我評(píng)價(jià)。而大量調(diào)查表明，高中生的正確認(rèn)知能力很低，盲目的自我否定和自我滿足占相當(dāng)大比例。

一女同學(xué)哭著說：“與其他同學(xué)比我實(shí)在太笨了，他們能想到的我卻想不到，我的思維好像是反的，我就是不行”。“我不行”一直是很多高中生面臨的問題，無(wú)法面對(duì)自己所遇到的挫折而產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，因此自我否定，進(jìn)一步喪失信心。

高高帥帥的張同學(xué)被大家反感，因他常以自我為中心，過分炫耀自己，認(rèn)為自己什么都行，全是優(yōu)點(diǎn)沒有缺點(diǎn)，無(wú)端指責(zé)和怪罪其他同學(xué)，挑三揀四，盛氣凌人。我校多是獨(dú)生子女，父母?jìng)兲峁┝藘?yōu)厚的物質(zhì)條件，卻又多數(shù)不在子女身邊，疏于管教，不做家務(wù)，缺少鍛煉，因缺乏正確的人生引導(dǎo)，久而久之養(yǎng)成唯我獨(dú)尊和盲目?jī)?yōu)越的性格。

（二）愛與不愛――因家庭關(guān)系不和諧而需弄清“我從哪里來(lái)”

一離異家庭的同學(xué)性格孤僻，與同學(xué)交往甚少，常常一個(gè)人坐教室發(fā)呆走神，上課也無(wú)精打采，作業(yè)很少完成。他說“爸媽離婚不再愛我了，我怨恨他們，每次放歸宿假都不知去哪，不想回家。以前成績(jī)很好，現(xiàn)在不由自主想跟他們對(duì)著干，不想學(xué)習(xí)”。

一位家在農(nóng)村的學(xué)生總結(jié)時(shí)寫“爸媽很愛我，回家不讓做家務(wù)，說我只需好好學(xué)習(xí)。每想到這些就很有壓力，成績(jī)一下滑就覺得對(duì)不起他們，不知怎么面對(duì)他們”。

調(diào)查表明，家庭氣氛越融洽，家庭成員的親密度越高，學(xué)生的軀體化、強(qiáng)迫、抑郁、敵對(duì)等癥狀越低；相反，家庭氣氛緊張，父母常吵架的家庭，學(xué)生的人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、焦慮、敵對(duì)、抑郁等癥狀越明顯。②由于這部分同學(xué)受困于家庭環(huán)境影響，大多處于不知道該怎么辦的迷茫狀態(tài)，這時(shí)就需要學(xué)校教育不僅關(guān)心學(xué)生的智育發(fā)展，更要真正關(guān)心這部分學(xué)生的心靈健康，為其成長(zhǎng)出謀劃策，指明人生方向。

（三）學(xué)與不學(xué)――因?qū)W習(xí)心理不健全而需直面“我到哪里去”

學(xué)習(xí)心理的不健全主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)欲望下降，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正和學(xué)習(xí)方法不正確三方面。

學(xué)習(xí)欲望下降：

高一下半期，李同學(xué)說他不想上學(xué)了，覺得學(xué)習(xí)又累又沒意思。馮文廣等也對(duì)全國(guó)百所重點(diǎn)高中學(xué)生心理健康狀況作了調(diào)查，9.1%的學(xué)生“經(jīng)常”不想上學(xué)，41.9%的學(xué)生“有時(shí)”不想上學(xué)，52.2%的學(xué)生想“天天玩該多好啊”。③

學(xué)習(xí)態(tài)度不端正：

高二上期，有位同學(xué)上課總睡覺，晚上常躲在被窩里看小說。面對(duì)每天繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，很多同學(xué)都有抄作業(yè)的行為。這些現(xiàn)象都說明學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，有待改進(jìn)和加強(qiáng)。

學(xué)習(xí)方法不正確：

鄭曉邊等④調(diào)查表明，33.0%的學(xué)生缺乏合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，42.0%的學(xué)生很少舉一反三。結(jié)果說明，高中生普遍缺乏正確的學(xué)習(xí)方法，需要教師和家長(zhǎng)的正確指導(dǎo)。

由于學(xué)習(xí)心理的不健全，學(xué)生很自然會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，這就亟需教師和家長(zhǎng)喚醒學(xué)生的自我認(rèn)知意識(shí)和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃意識(shí)。

二、以班團(tuán)活動(dòng)為載體，實(shí)踐體驗(yàn)，科學(xué)規(guī)劃謀未來(lái)

為培養(yǎng)學(xué)生的人生規(guī)劃能力，高一開始，學(xué)校開展了以學(xué)習(xí)引導(dǎo)、情感體驗(yàn)和理想信念為教育重點(diǎn)，途徑多元、方法多樣的教育活動(dòng)，為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展、終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（一）認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃學(xué)習(xí)

知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。人最難戰(zhàn)勝的往往是自己。人之患在于不自知，人之弱點(diǎn)在于難自勝。很多人因不自知、不能管理和規(guī)劃自己而一事無(wú)成。所以，只有了解自己，克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn)，才能保持足夠的清醒，采取理智的行為，展現(xiàn)生命的精彩。

高一是整個(gè)高中的起始階段，學(xué)生從各鄉(xiāng)鎮(zhèn)匯集于此，行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法都不能很快適應(yīng)。不知如何安排自己的學(xué)習(xí)和生活，普遍缺乏整體規(guī)劃意識(shí)。這就需要利用“人生規(guī)劃”教育來(lái)幫助其認(rèn)識(shí)自我，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性。為此，高一階段，針對(duì)初高中學(xué)習(xí)的差異，開展了系列的學(xué)法指導(dǎo)，邀請(qǐng)科任老師、畢業(yè)學(xué)生做專題講話，為其答疑解惑，指明方向。并開展“夢(mèng)想起航計(jì)劃”，將自己的夢(mèng)想寫在紙上，裝訂成冊(cè)，我代為保留。另外，還帶領(lǐng)全班同學(xué)參加《青春與夢(mèng)同行》主題班會(huì)競(jìng)賽，讓大家感悟青春，播種夢(mèng)想，進(jìn)一步精心設(shè)計(jì)階段性人生規(guī)劃內(nèi)容，一步一步體會(huì)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距，認(rèn)識(shí)自我，提升自我。

（二）學(xué)科滲透，自我規(guī)劃

在階段性人生規(guī)劃內(nèi)容制定的前提下，人生規(guī)劃內(nèi)容還可巧妙的滲透于學(xué)科教學(xué)中。如數(shù)學(xué)老師挖掘數(shù)學(xué)中蘊(yùn)含的大道理，并將它運(yùn)用于“人生規(guī)劃”教育中。

在課堂教學(xué)中，不失時(shí)機(jī)的介紹數(shù)學(xué)史，除利于學(xué)生了解知識(shí)的來(lái)龍去脈外，還能激勵(lì)他們刻苦學(xué)習(xí)，敢于爭(zhēng)先。如：關(guān)于二項(xiàng)式定理，公園1261年，我國(guó)數(shù)學(xué)家楊輝在他著的《詳解九章算法》中提出著名的“楊輝三角”，比法國(guó)數(shù)學(xué)家在1653年才開始使用這“三角形”早四百多年。華羅庚從小失學(xué)，腿有殘疾，在雜貨店幫父親時(shí)想方設(shè)法借書學(xué)習(xí)。法國(guó)數(shù)學(xué)家伽羅華18歲創(chuàng)立群論，令世人佩服。

利用教材中的數(shù)學(xué)探究?jī)?nèi)容，數(shù)學(xué)建模，培養(yǎng)學(xué)生提出問題，分析問題，解決問題的能力。并針對(duì)課本出現(xiàn)的增長(zhǎng)率，物價(jià)，造價(jià)，利率，儲(chǔ)蓄，規(guī)劃等，介紹會(huì)計(jì)、出納、審計(jì)、采購(gòu)員、精算師等與數(shù)學(xué)知識(shí)密切相關(guān)的職業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行未來(lái)理想職業(yè)所必需的知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備。

（三）情感分享，活動(dòng)規(guī)劃

“要么人在路上，要么心在路上”，假期時(shí)，我班都會(huì)開展“規(guī)劃我的假期生活”活動(dòng)，發(fā)出“我出發(fā)了，你呢？你在哪？你的理想呢？”等號(hào)召。歸假再舉行“分享假期生活”活動(dòng)，因此而出現(xiàn)很多新鮮的，有意義的假期生活分享。2012年暑假，劉同學(xué)在父親陪同下，完成了從簡(jiǎn)陽(yáng)到青城山的騎行。“分享”時(shí)，他說，“馬上高三了，我只想在高三前看看自己的潛能有多大，為即將到來(lái)的高三蓄積力量，在高三努力拼搏，向自己的人生目標(biāo)發(fā)起挑戰(zhàn)。”

“謳青春歌，頌青春詩(shī)”，學(xué)校開展第24屆學(xué)生藝體節(jié)，我班改編的《陽(yáng)中七班的日子》獲文藝表演一等獎(jiǎng)。活動(dòng)后我及時(shí)總結(jié)節(jié)目成功主要基于以下幾個(gè)方面：一、小組合作交流有效率。分小組對(duì)歌詞進(jìn)行改編，再整合各組優(yōu)秀改編，最后定稿。二、班服班徽亮點(diǎn)足。我們自行設(shè)計(jì)了班服，佩戴了個(gè)性班徽。三、團(tuán)結(jié)友愛迸火花。表演融入日常校園生活，將師生關(guān)系和諧表達(dá)，重要的是體現(xiàn)了全班的精神風(fēng)貌。通過活動(dòng)大大提高了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，也增強(qiáng)了大家的信心，很大的促進(jìn)了日常學(xué)習(xí)生活。

18歲成人禮，學(xué)校開展大型成人禮宣誓活動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生的人生規(guī)劃意識(shí)，培養(yǎng)積極的人生規(guī)劃態(tài)度，制定科學(xué)的人生規(guī)劃目標(biāo)。

三、以現(xiàn)有成績(jī)?yōu)橹c(diǎn)，堅(jiān)持規(guī)劃，精彩跨越

通過自我認(rèn)識(shí)，“夢(mèng)想起航計(jì)劃”等系列班團(tuán)活動(dòng)，同學(xué)們有了初步的人生規(guī)劃意識(shí)，具備了一定的規(guī)劃能力，但正值青春，他們的規(guī)劃目標(biāo)很容易受親情、友情、朦朧男女情感等因素影響而產(chǎn)生動(dòng)搖。路漫漫其修遠(yuǎn)，當(dāng)下“全人成長(zhǎng)”理念已開始走向中學(xué)生心理教育范疇，將學(xué)生培養(yǎng)成一個(gè)身體健康、心理健康的全面人才必將是新時(shí)期班主任的重要思考課題。為了讓學(xué)生更好的成長(zhǎng)、成才，不能停下“人生規(guī)劃”教育步伐，我相信：對(duì)于高中三年這樣的人生成長(zhǎng)關(guān)鍵階段，教師如果能給他們的心靈開啟一扇窗戶，為他們的人生指明航向，使他們得以撥開眼前的迷霧，望遠(yuǎn)方，更加宏觀、全面地看待自身的優(yōu)勢(shì)與不足，更早地養(yǎng)成自我教育、自我規(guī)劃的意識(shí)，他們一定會(huì)更全面、更健康地成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)人生的精彩跨越。

參考文獻(xiàn)：

[1] 朱軍.“人生規(guī)劃”主題班會(huì)應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)轉(zhuǎn)變[J].班主任，2010

[2] 陳淑艷，魏建.人生規(guī)劃教育的策略研究[J].職業(yè)，2009

[3] 張敏，王振勇.中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查分析[J]，中國(guó)心理衛(wèi)生雜志，2001

[4] 傅忠生.中學(xué)生人生規(guī)劃與行動(dòng)的探究與思考[J]，福建基礎(chǔ)教育研究，2011

[5] 王建忠.高中人生規(guī)劃教育的意義與價(jià)值[J]，北京教育，2010

注解

① 應(yīng)華，石嘉偉，竺晶.中學(xué)開展“人生規(guī)劃”教育的實(shí)踐和思考[J].現(xiàn)代教育基礎(chǔ)研究.2013-12.