時(shí)間:2023-03-16 15:25:21
序論:好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程,我們?yōu)槟扑]十篇籃球技術(shù)論文范例,希望它們能助您一臂之力,提升您的閱讀品質(zhì),帶來(lái)更深刻的閱讀感受。
二、以模擬比賽的形式進(jìn)行授課
對(duì)于籃球教學(xué)來(lái)說(shuō),實(shí)際比賽是鍛煉學(xué)生的體育技能、提高籃球教學(xué)質(zhì)量的方式之一。所以,我們不能一味地要求學(xué)生機(jī)械的練習(xí),這樣既不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),也不利于籃球教學(xué)質(zhì)量的提高。因此,課改下,我們要有意識(shí)地組織學(xué)生進(jìn)行模擬比賽,要引導(dǎo)學(xué)生在體會(huì)比賽帶來(lái)的樂趣的同時(shí)找到自主進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)的動(dòng)力,進(jìn)而,為高質(zhì)量的籃球教學(xué)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,在模擬比賽中,我們要盡量完善比賽過(guò)程,要最大化地展現(xiàn)籃球比賽的價(jià)值,要在籃球比賽中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,使學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)中每個(gè)隊(duì)員的存在都是不可缺少的。當(dāng)然,還要借助比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生之間的默契,進(jìn)而,促使學(xué)生在籃球比賽中獲得健全的發(fā)展,同時(shí),也使學(xué)生在籃球比賽中找到自主學(xué)習(xí)籃球的興趣點(diǎn)。
三、借助籃球游戲進(jìn)行課堂
教學(xué)游戲教學(xué)是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,保護(hù)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的重要方式之一,也是調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與課堂活動(dòng)的教學(xué)方法之一。而且,我們也知道,在以往的籃球訓(xùn)練中,我們常常采取的是簡(jiǎn)單練習(xí)的方式,這樣是不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)的。所以,我們就可以選擇游戲化教學(xué)模式來(lái)進(jìn)行教學(xué),以促使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到籃球?qū)W習(xí)當(dāng)中。例如,在教學(xué)“雙手胸前傳接球”時(shí),為了增加學(xué)生練習(xí)的動(dòng)力,也為了活躍課堂氣氛,在本節(jié)課的授課時(shí),我組織學(xué)生三人為一小組進(jìn)行互相傳接球,然后,各個(gè)小組之間進(jìn)行比賽,以每個(gè)小組傳接球的準(zhǔn)確率來(lái)判斷哪個(gè)小組在傳接球游戲中獲勝。這樣不僅能夠提高學(xué)生的課堂參與度,而且,對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主參與興趣、提高學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)質(zhì)量也起著非常重要的作用。所以,我們要充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的價(jià)值,要確保學(xué)生在活躍的課堂氣氛中積極主動(dòng)地走進(jìn)體育課堂。
“誰(shuí)愿意搶籃板球?沒有人。誰(shuí)想得分?都想。我從來(lái)不喜歡得分,從來(lái)不,我喜歡搶籃板球。我搶籃板球不是為了觀眾的叫好,我為我自己,我把搶籃板球看作一種科學(xué),一種藝術(shù),甚至一個(gè)生命。”前nba巨星丹尼斯·羅德曼如是說(shuō)。在現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)中,籃板球是影響比賽勝負(fù)的重要因素之一。俗話說(shuō),表演看進(jìn)攻,贏球靠防守,而搶籃板球則是進(jìn)攻和防守兩方面均要看重掌握的重點(diǎn)技能,是攻守轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。美國(guó)職業(yè)籃球教練雷·喬治來(lái)華講學(xué)時(shí)指出:“搶籃板75%取決于愿望(拼搶意識(shí)),也就是說(shuō)你想不想沖上去拼搶。而25%則取決于本人的能力;身體矮小的運(yùn)動(dòng)員固然不利于搶籃板球,但不等于他就搶不到籃板球。而身材高大的運(yùn)動(dòng)員有利于搶籃板球,但不等于說(shuō)他一定能搶到籃板球。”闕劍根據(jù)nba、cba諸賽的有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),對(duì)現(xiàn)階段我國(guó)運(yùn)動(dòng)員和世界強(qiáng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的籃板球意識(shí)進(jìn)行比較研究,結(jié)果顯示,當(dāng)場(chǎng)上出現(xiàn)爭(zhēng)搶籃板球時(shí)機(jī)時(shí),我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參與人數(shù)均少于nba賽中的名隊(duì),反映我國(guó)籃球隊(duì)整體籃板球意識(shí)弱。
研究的意義:我國(guó)運(yùn)動(dòng)員和國(guó)際高水平運(yùn)動(dòng)員相比在爭(zhēng)搶籃板球意識(shí)及技術(shù)環(huán)節(jié)上還存在著較大的差距。這是一個(gè)不容忽視的問題,也是一個(gè)亟待提高的薄弱技術(shù)環(huán)節(jié)。
二、研究的基本內(nèi)容,擬解決的主要問題:
內(nèi)容:搶籃板球的技術(shù)及訓(xùn)練研究
問題:
1. 搶籃板球技術(shù)的幾點(diǎn)要素
2. 搶籃板球訓(xùn)練的幾種方法
三、研究的步驟、方法、措施及進(jìn)度安排:
研究步驟:
1. 確定研究基本內(nèi)容
2. 根據(jù)已確定的基本內(nèi)容,搜集資料
3. 擬好提綱組織資料
4. 研究寫作
研究方法:
1. 文獻(xiàn)綜述法 2. 調(diào)查法 3. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
研究措施:
1. 查閱資料 2. 統(tǒng)計(jì)數(shù)量 4. 調(diào)查研究
研究工作進(jìn)度:
查閱文獻(xiàn)、設(shè)計(jì),擬訂論文研究方向
開題報(bào)告撰寫,收集資料
調(diào)查與數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,結(jié)果整理
論文撰寫、初稿修訂、定稿
論文答辯
四、主要參考文獻(xiàn):
[1] 丹尼斯·羅德曼. 《nba籃板尼斯·羅德曼自傳》[m].
[2] 曾偉志. 《體育師友》. 1997.4:13.
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五、指導(dǎo)教師意見:
簽名:
體育教學(xué)的基本特征有以下幾點(diǎn):①“以身體活動(dòng)為主”,這是體育與其它知識(shí)傳授類不同區(qū)別的最大的特征;②由于是以身體活動(dòng)為主,因此必須以從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容。籃球課中設(shè)置問題情境,應(yīng)首先考慮體育教學(xué)的基本特征,在籃球教學(xué)中設(shè)置問題情境應(yīng)選擇籃球運(yùn)動(dòng)中的問題,且是學(xué)生學(xué)習(xí)籃球過(guò)程中客觀存在、急待解決的問題。問題的解決應(yīng)以籃球技術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程為媒介,學(xué)生解決問題離不開運(yùn)動(dòng)中的練習(xí)、嘗試、觀察、分析。
二、充分考慮體育課程的目標(biāo)
體育課程的目標(biāo)包括三個(gè)領(lǐng)域(學(xué)習(xí)領(lǐng)域、心理健康領(lǐng)域、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域)。設(shè)置問題情境不僅要考慮學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),更要考慮心理健康領(lǐng)域、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域的目標(biāo)。設(shè)置問題情境不但要提高學(xué)生的籃球技術(shù),還要通過(guò)解決問題,培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。通過(guò)解決問題中的交流、討論、協(xié)商、合作,建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的情感,促進(jìn)學(xué)生的情感交流,養(yǎng)成良好的合作精神和體育道德。
三、學(xué)習(xí)中充分發(fā)揚(yáng)民主
鼓勵(lì)創(chuàng)新,教師要努力營(yíng)造一種民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,特別是應(yīng)當(dāng)努力培養(yǎng)出一個(gè)好的“學(xué)習(xí)共同體”,讓學(xué)生敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法。籃球運(yùn)動(dòng)歷經(jīng)百年發(fā)展,技術(shù)在不斷發(fā)展創(chuàng)新,沒有絕對(duì)正確的、最終的籃球技術(shù)。教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。雖然學(xué)生現(xiàn)有的水平離籃球技術(shù)的創(chuàng)新還有一定的差距,但教師應(yīng)培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí),特別是通過(guò)實(shí)踐中不斷創(chuàng)新。
四、設(shè)置問題的難度要適當(dāng)
籃球教學(xué)中能夠設(shè)置很多的問題情景,但設(shè)置問題的難度要適當(dāng),要考慮學(xué)生現(xiàn)有的籃球技術(shù)水平和心智發(fā)展水平。提出的問題要處在學(xué)生思維水平的最近發(fā)展區(qū),問題要能引起學(xué)生的興趣和好奇心,語(yǔ)言要有情趣,能充分激發(fā)學(xué)生的求知欲望,引導(dǎo)學(xué)生自己去做力所能及的事。太易,學(xué)生會(huì)缺少成就感;太難,力不能及,學(xué)生難以探索,又易產(chǎn)生失敗感。因而創(chuàng)設(shè)適宜的問題情境,激發(fā)起學(xué)生強(qiáng)烈的籃球?qū)W習(xí)動(dòng)機(jī)和熱情、引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)腦筋思索是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)成敗的關(guān)鍵。
五、教學(xué)的組織形式多
以“小組探究”的形式為主。學(xué)生在自己探究投籃技術(shù)時(shí),往往經(jīng)過(guò)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、提出假設(shè)、驗(yàn)證假設(shè),整個(gè)過(guò)程需要花費(fèi)大量的時(shí)間,如果采用班級(jí)整體研究學(xué)習(xí),容易造成見解分歧后難以達(dá)成共識(shí)的紛爭(zhēng)局面或消極應(yīng)付的現(xiàn)象,使教學(xué)活動(dòng)顯得耗時(shí)、混亂,不利于教師的引導(dǎo)和幫助,使籃球教學(xué)陷入困境。因此采用“小組學(xué)習(xí)”(5--6人)的形式,每個(gè)小組設(shè)立一兩個(gè)重點(diǎn)問題,最后一起討論交流各組的解決技術(shù)問題的方法,使全班學(xué)生們的籃球技術(shù)共同提高和完善。
六、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不在結(jié)果,而在過(guò)程
當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)小組學(xué)習(xí)和交流籃球技術(shù)有所提高時(shí),教師要給學(xué)生以熱情的贊揚(yáng)和激勵(lì)性評(píng)價(jià),教師要引導(dǎo)學(xué)生反思評(píng)價(jià),歸納整理所學(xué)籃球技術(shù)的過(guò)程,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的方法,特別是歸納總結(jié)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)過(guò)程中所運(yùn)用的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的方法,并納入學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng),使學(xué)生掌握解決籃球運(yùn)動(dòng)中問題的思維方法。這樣可以使學(xué)生創(chuàng)造性能力不斷增強(qiáng),學(xué)生思維更加靈敏,最終提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力。
參考文獻(xiàn)
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6、滕子敬 宋盡賢《第二屆中國(guó)學(xué)校體育科學(xué)大會(huì)論文綜述》.中國(guó)學(xué)校體育,1997。
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8、金鑫《合作學(xué)習(xí)在體育教學(xué)中的作用》.中國(guó)學(xué)校體育,2003。
關(guān)鍵詞 青少年 防守意識(shí) 培養(yǎng)
一、前言
在當(dāng)今籃球競(jìng)賽中,攻守更趨均衡。所以要求運(yùn)動(dòng)員不僅要善于進(jìn)攻還要善于防守,它們之間相輔相成、相互影響,這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員只有具有良好的防守意識(shí),才能夠在賽場(chǎng)根據(jù)比賽形勢(shì),掌握賽事的主動(dòng)權(quán)。籃球防守意識(shí)的提高最主要在于長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累,所以在青少年時(shí)期就應(yīng)加強(qiáng)籃球防守意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練。青少年正是身體、智力發(fā)育,體能逐漸增強(qiáng)的重要階段,且學(xué)習(xí)新知識(shí)快,善于模仿,所以說(shuō)青少年時(shí)期是增強(qiáng)籃球防守意識(shí)的黃金時(shí)期,但是缺乏目的性,容易受外界其他信息的干擾,所以要取得良好的效果就必須要進(jìn)行科學(xué)合理的防守意識(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。
二、研究對(duì)象和研究方法
(一)研究對(duì)象
青少年籃球運(yùn)動(dòng)員。
(二)研究方法
1.文獻(xiàn)法:通過(guò)在圖書館查閱關(guān)于青少年籃球防守意識(shí)等方面的相關(guān)資料為本人在論文研究中提供大量理論參考并匯總。
2.訪談法:通過(guò)走訪青少年籃球訓(xùn)練隊(duì)和教練經(jīng)驗(yàn)交流。
三、研究結(jié)果與分析
(一)籃球防守意識(shí)的概念與特點(diǎn)
籃球防守意識(shí)是指籃球運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽對(duì)抗中,對(duì)對(duì)方的戰(zhàn)略意圖進(jìn)行防守體現(xiàn)出的防守行動(dòng)的能力,運(yùn)動(dòng)員通過(guò)技術(shù)支配自己行動(dòng)的整個(gè)支配過(guò)程都是他們自身心理所主導(dǎo)。籃球防守意識(shí)的特點(diǎn)是快速性。快速是當(dāng)代籃球的主旋律,防守最主要的就是突出一個(gè)“快”,所以運(yùn)動(dòng)員的思維能力必須敏捷,即從觀察、考慮、選擇對(duì)策到應(yīng)用等一系列意識(shí)活動(dòng)必須快速完成,不然,將會(huì)失去戰(zhàn)機(jī)。
(二)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員防守意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練的方法
1.注重理論學(xué)習(xí),培養(yǎng)防守意識(shí)
籃球運(yùn)動(dòng)員只有對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)具有深刻并且全面的常識(shí)了解,和較豐富以及正確的籃球?qū)I(yè)理論知識(shí),才能夠真正的打好球。所以,相對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)講,教練員一定要加強(qiáng)對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員籃球?qū)I(yè)理論知識(shí)的教授,提升他們的籃球?qū)I(yè)理論知識(shí),增強(qiáng)他們的思維能力,同時(shí)要培養(yǎng)他們將所學(xué)知識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中充分運(yùn)用。
2.加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練
培養(yǎng)防守意識(shí)不但需要基本的籃球技術(shù)和專業(yè)理論知識(shí),還要具有良好的身體素質(zhì)以及全面的籃球技術(shù)。身體素質(zhì)就是人體的基本的運(yùn)動(dòng)能力,其中包括耐力、柔韌、速度、靈敏、力量五大類,所以要提高身體素質(zhì)就必須從這幾方面下手。
3.加強(qiáng)個(gè)人防守技術(shù)的訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)防守意識(shí)培養(yǎng)
防守能力與防守意識(shí)的運(yùn)用必須要有堅(jiān)實(shí)的個(gè)人防守技術(shù),所以應(yīng)提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人防守技術(shù)。使青少年籃球運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)訓(xùn)練中既能夠靈活把握各種籃球技術(shù)的變化與運(yùn)用,提高個(gè)人專項(xiàng)技術(shù)能力、防守能力以及和隊(duì)友間的密切配合的能力。
4.加強(qiáng)防守時(shí)觀察能力和反應(yīng)的培養(yǎng)
形成籃球防守意識(shí)的前提是具備良好的觀察力同時(shí)也是形成正確籃球防守意識(shí)的必要條件。有、有些運(yùn)動(dòng)員的防守意識(shí)不強(qiáng),往往表現(xiàn)在場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)沒有目的性,頭腦不清導(dǎo)致個(gè)人甚至全隊(duì)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用受到影響。所以,籃球運(yùn)動(dòng)員觀察能力的培養(yǎng)是增強(qiáng)防守意識(shí)的重中之重,同時(shí)教練員要在訓(xùn)練中采用各種多變對(duì)抗條件進(jìn)行訓(xùn)練,來(lái)提高隊(duì)員的快速反應(yīng)能力。
四、結(jié)論和建議
(一)結(jié)論
1.籃球防守意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,需要通過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練和比賽來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。2.而青少年正處于培養(yǎng)籃球防守意識(shí)的黃金時(shí)期,應(yīng)特別注重此時(shí)期理論知識(shí)的學(xué)習(xí),加強(qiáng)個(gè)人防守技術(shù)、觀察能力、反應(yīng)能力、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的訓(xùn)練。3.身體素質(zhì)的訓(xùn)練和個(gè)人防守技術(shù)的訓(xùn)練是形成籃球防守意識(shí)的基礎(chǔ),它們之間相輔相成,要共同提高才能起到更好的防守效果。4.個(gè)人的防守意識(shí)和水平的提高是團(tuán)隊(duì)防守意識(shí)的整體提高的基礎(chǔ)。
(二)建議
1.要選擇正確的技術(shù)和先進(jìn)科學(xué)的手段和方法對(duì)防守意識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。2.身體素質(zhì)訓(xùn)練是防守意識(shí)訓(xùn)練的基礎(chǔ),青少年鍛煉時(shí)特別注意要以速度、靈敏、柔韌為主,力量和耐力為輔的原則進(jìn)行鍛煉。3.教練員要加強(qiáng)他們的個(gè)人防守技術(shù)訓(xùn)練,使青少年籃球運(yùn)動(dòng)員全面協(xié)調(diào)發(fā)展,為提高防守意R打下基礎(chǔ)。4.要注意提高運(yùn)動(dòng)員在各個(gè)位置的防守能力,將防守的意識(shí)根深蒂固于每個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員的潛意識(shí)中,形成籃球的防守意識(shí)。
一、選題的背景與意義
非智力因素是指除智力因素以外同智力活動(dòng)的效益有關(guān)的一切心理因素。他們同智力因素結(jié)合,在智力活動(dòng)中發(fā)揮作用。燕國(guó)材認(rèn)為,在其他條件相等的情況下一個(gè)人的成功=智力因素ⅹ非智力因素。可見非智力因素對(duì)一個(gè)人的成功有著多么巨大的作用。素質(zhì)教育的本質(zhì)就是促使學(xué)生身心健康發(fā)展全面發(fā)展。學(xué)生是有思想感情、有個(gè)性、活生生的人,所以我們要以“教育學(xué)生必先了解學(xué)生”為原則,注重學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng),發(fā)揚(yáng)其個(gè)性特點(diǎn),激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的真正熱愛與追求。
隨著新課程改革在我省全面展開,《體育與健康》課程改革從教育思想,教育方式,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受青少年喜愛的體育項(xiàng)目。但是學(xué)生的籃球水平參差不齊、學(xué)生對(duì)籃球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣不高、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)效果不明顯在教學(xué)形式和教學(xué)手段不斷探索與改革的今天,籃球選項(xiàng)課的如何完善與改進(jìn),以期在教學(xué)內(nèi)容上能滿足學(xué)生的知識(shí)渴求,在教學(xué)形式和教學(xué)方法上能更符合學(xué)生的實(shí)際情況,使學(xué)生在籃球技能上能有一定的提高,并能終身受益,是我們目前必須探討的重要研究課題。
國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)非智力因素的論述多集中于心理學(xué)層面,非智力因素對(duì)學(xué)生發(fā)展的影響已逐漸受到重視。本文旨在通過(guò)對(duì)非智力因素在中學(xué)生籃球教學(xué)的影響作用分析,為提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率,為促進(jìn)中學(xué)籃球教學(xué)科學(xué)發(fā)展提供參考。
二、研究的主要內(nèi)容和預(yù)期目標(biāo)
研究的主要內(nèi)容:
1非智力因素對(duì)中學(xué)籃球教學(xué)影響作用進(jìn)行調(diào)查分析
2非智力因素對(duì)中學(xué)籃球教學(xué)影響研究
2.1動(dòng)機(jī)與籃球教學(xué)
2.2焦慮情緒與籃球技術(shù)教學(xué)
2.3情感態(tài)度與籃球教學(xué)
2.4.
意志、思想品質(zhì)與籃球教學(xué)
3研究學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng)對(duì)籃球教學(xué)的深遠(yuǎn)意義
3.1對(duì)轉(zhuǎn)變、更新籃球教學(xué)觀念有著積極作用
3.2對(duì)籃球教學(xué)內(nèi)容的多樣化有著促進(jìn)作用
3.3對(duì)籃球教學(xué)目標(biāo)的多元化發(fā)展起著積極作用
3.4對(duì)完善籃球教學(xué)原則起著積極作用
預(yù)期目標(biāo):
1.非智力因素在體育教學(xué)中有著不可低估的維持與調(diào)節(jié)、補(bǔ)償與抑制等作用。它不是單獨(dú)的某一種心理活動(dòng)過(guò)程,它與智力因素相互滲透交織在一起,共同制約又共同促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2.非智力因素對(duì)籃球教學(xué)影響很大,具有重要意義。非智力因素與教學(xué)效果之間的聯(lián)系是雙向的,從某種意義上來(lái)說(shuō),它對(duì)一個(gè)學(xué)生的成功往往起決定性的作用。
3.教師對(duì)學(xué)生非智力因素的價(jià)值培養(yǎng)至關(guān)重要。應(yīng)采取最優(yōu)化的激勵(lì)方法,才能培養(yǎng)學(xué)生持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),穩(wěn)定而積極的學(xué)習(xí)興趣,熱情愉快的情感情緒,果斷堅(jiān)毅的意志品質(zhì),進(jìn)而開發(fā)出他們的學(xué)習(xí)潛力。
三、擬采用的研究方法、步驟
1.本選題研究步驟:
本選題研究步驟分三階段,分別是:
第一階段:準(zhǔn)備階段。包括:技能遷移與干擾規(guī)律研究方向的確定、收集資料、查閱文獻(xiàn)、訪談?wù){(diào)查、導(dǎo)師指導(dǎo)、文獻(xiàn)綜述撰寫、題目確定、確立研究?jī)?nèi)容及研究方法。
第二階段:實(shí)施階段。包括:論文撰寫工作的實(shí)施、走訪調(diào)查、訪談?wù){(diào)查。
第三階段:完成階段。包括:研究?jī)?nèi)容歸納分析、撰寫論文、修改論文及答辯。
2.課題的研究方法:
2.1文獻(xiàn)資料法:利用中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)搜索關(guān)于非智力因素在中心籃球教學(xué)中運(yùn)用的相關(guān)文獻(xiàn)。
2.2訪談?wù){(diào)查法:在研究的選題論證階段,針對(duì)本課題的研究視角、研究?jī)?nèi)容等走訪部分專家,廣泛征求其對(duì)本課題研究中一些問題的看法和建議。進(jìn)行實(shí)地走訪調(diào)查,與體育教師、學(xué)生和社區(qū)籃球愛好者進(jìn)行隨機(jī)的交流與咨詢,以幫助拓寬論文的分析視角與分析深度。
2.3邏輯歸納法:通過(guò)得到的資料與調(diào)查進(jìn)行邏輯歸納與總結(jié),得出較為科學(xué)合理的結(jié)論。
2.4數(shù)理分析法:運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)分析,得出相關(guān)重要結(jié)論
四、研究的總體安排與進(jìn)度
1.畢業(yè)論文開題
3月20日—3月30日第一周
2.收集論文資料
4月1日—4月15日第二、三周
3.形成論文初稿
4月1日—4月15日第二、三周
4.修改論文
4月30日—5月5日第六周
5.論文二稿的形成與修改
5月6日—5月12日第七周
6.答辯稿的形成
5月13日—5月20日第八周
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六、指導(dǎo)教師意見:
本題研究具有一定意義,研究?jī)?nèi)容明確,研究方法可行,研究步驟合理。同意上報(bào)。
指導(dǎo)教師(簽字):
年
月
日
七、系(教研室)意見:
系(教研室主任)(簽字):
年
月
1 前言
籃球運(yùn)動(dòng)誕生至今已有百年的發(fā)展歷史,隨著運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)心理素質(zhì)的提高技戰(zhàn)術(shù)的不斷進(jìn)步比賽日趨激烈,隊(duì)員技術(shù)全面位置分工日趨模糊攻守能力強(qiáng),攻守速度轉(zhuǎn)換加快,防守進(jìn)攻地位趨于平衡。
2 研究對(duì)象與研究方法
2.1 研究對(duì)象 國(guó)內(nèi)外籃球比賽
2.2 研究方法 文獻(xiàn)資料法 觀察分析法
3 制勝因素
籃球比賽制勝因素組成結(jié)構(gòu)分析制勝因素是指比賽雙方取勝對(duì)手的要素。籃球比賽制勝因素是由籃球競(jìng)賽規(guī)則和籃球運(yùn)動(dòng)本身的規(guī)律特點(diǎn)決定的。籃球比賽制勝因素的組成:主觀因素,客觀因素,競(jìng)賽規(guī)則,裁判行為,對(duì)手水平,教練員臨場(chǎng)指揮水平,本隊(duì)的競(jìng)技能力,籃球比賽的勝負(fù)是以上主客觀因素綜合作用的結(jié)果。
3.1 時(shí)空因素
從哲學(xué)的觀點(diǎn)分析,時(shí)間與空間一起構(gòu)成運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)存在的兩種基本形式,“空間指物質(zhì)存在的廣延性,時(shí)間則指物質(zhì)運(yùn)動(dòng)過(guò)程的持續(xù)性和順序性。”空間、時(shí)間同運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)是不可分割的。空間和時(shí)間又是相互聯(lián)系的。籃球運(yùn)動(dòng)中技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用過(guò)程所表現(xiàn)的特點(diǎn)就是物質(zhì)在一定時(shí)空范圍中所表現(xiàn)出來(lái)的特殊運(yùn)動(dòng)形態(tài)。籃球運(yùn)動(dòng)中的時(shí)間和空間是客觀存在的,主要表現(xiàn)為比賽場(chǎng)地(面積),得分目標(biāo)(高度),各種區(qū)域等的空間限定和各種有關(guān)時(shí)間規(guī)則的時(shí)間限制等。它們對(duì)籃球比賽(勝負(fù))的影響是通過(guò)人這個(gè)主體表現(xiàn)出來(lái)的,并最終反映到球這個(gè)客體的爭(zhēng)奪和控制上。籃球則是競(jìng)爭(zhēng)勝負(fù)的唯一工具,是攻守對(duì)抗的目標(biāo)。在籃球運(yùn)動(dòng)攻守交替的矛盾運(yùn)動(dòng)中,雙方以球?yàn)橹行倪M(jìn)行同場(chǎng)對(duì)抗?fàn)帄Z,占有著特定的時(shí)間和空間。因此,時(shí)間和空間就成為競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的主要特征和制約因素。在有限的時(shí)間和空間內(nèi)通過(guò)各種合理的對(duì)抗獲得攻守時(shí)間空間才能取得比賽的勝利。論文參考網(wǎng)。
3.2 主客觀因素。
隨著世界籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗強(qiáng)度進(jìn)一步增強(qiáng),各國(guó)普遍重視運(yùn)動(dòng)員個(gè)體與隊(duì)伍整體素質(zhì)、素養(yǎng)和技能能力綜合化、多樣化的全面提高,具體表現(xiàn)在:第一,隊(duì)伍整體文化氛圍濃厚,世界強(qiáng)隊(duì)隊(duì)員都具有較高的文化基礎(chǔ),他們對(duì)現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)有較正確而深刻的理性認(rèn)識(shí),科學(xué)知識(shí)的熏陶與滲透使他們的思維、想像、觀察、判斷、決策和對(duì)新事物的可接受力、可承受力大大加強(qiáng),而且敬業(yè)拼搏求進(jìn)精神突出。第二,重視體能素質(zhì)水平的提高,特別重視每個(gè)運(yùn)動(dòng)員制空高度和意識(shí)的提高,同時(shí)又重視身體體能質(zhì)量提高,如體重、力量、速度、靈活性、心理承受力水平等,尤其是拼搶力量和快速爆發(fā)力的提高,從而使許多特高大運(yùn)動(dòng)員達(dá)到既高又壯、又悍、又捷、又敏的要求。第三,比賽對(duì)抗意識(shí)強(qiáng),攻、守技術(shù)全面。當(dāng)今世界籃球一個(gè)重要的發(fā)展趨勢(shì)是在普遍重視進(jìn)攻的同時(shí),十分重視防守技術(shù)和搶籃板球技術(shù)能力的提高,認(rèn)為防守是基礎(chǔ),是進(jìn)攻之本。因此,20 世紀(jì)90.年代以來(lái),不斷倡導(dǎo)防守、防守,籃板球、籃板球,搶斷、搶斷,封蓋、封蓋,以及“進(jìn)攻能贏一場(chǎng)球,而防守能獲冠軍”的觀點(diǎn)。第四,全隊(duì)整體實(shí)力的提高。籃球比賽是兩隊(duì)輪換) 人上場(chǎng)進(jìn)行集體能力的較量,充分發(fā)揮整體作戰(zhàn)的優(yōu)勢(shì)是籃球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律所決定的。在強(qiáng)調(diào)全隊(duì)整體能力和個(gè)人全面素質(zhì)的同時(shí),還注重個(gè)體力量的作用和個(gè)人特長(zhǎng)技術(shù)的發(fā)展。因?yàn)椋瑐€(gè)體力量是集體力量的基礎(chǔ),只有具備強(qiáng)有力的個(gè)體力量,才能組成強(qiáng)大的集體力量。其中場(chǎng)地,觀眾,媒體等客觀因素也起到相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
3.3 籃球競(jìng)賽規(guī)則因素
由于籃球競(jìng)賽規(guī)則影響著籃球運(yùn)動(dòng)制勝因素的組成結(jié)構(gòu)及制勝規(guī)律的內(nèi)容,因此,探索籃球運(yùn)動(dòng)的制勝規(guī)律,應(yīng)主要從探討籃球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則及運(yùn)動(dòng)員自身的競(jìng)技能力這兩方面的制約性入手,以尋找在這些約束條件的限定下,制勝對(duì)手的必然途徑。籃球比賽制勝因素的時(shí)空特征,籃球競(jìng)賽規(guī)則的時(shí)空特征籃球競(jìng)賽規(guī)則的時(shí)空特征表現(xiàn)為對(duì)抗空間較小、時(shí)間限定較多。其首先體現(xiàn)在對(duì)比賽中的時(shí)間與空間的各種規(guī)則限定方面。如“七秒,二十四秒”規(guī)則是在時(shí)間運(yùn)用上的限制;球回后場(chǎng)、干擾球、合法防守位置、垂直原則等規(guī)則是在空間占用上的限制;“三秒,七秒”規(guī)則是對(duì)一定空間所占用的時(shí)間進(jìn)行了限制以及場(chǎng)地上各種線、區(qū)的空間界限等等。其次,在規(guī)則發(fā)展與演變過(guò)程中,每一階段、每一次規(guī)則的修改,都始終圍繞著時(shí)間、空間兩個(gè)范疇進(jìn)行。隨著競(jìng)賽規(guī)則的不斷演進(jìn),對(duì)時(shí)空的限定越來(lái)越多,越來(lái)越嚴(yán)格,也推動(dòng)著籃球技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)一步豐富、發(fā)展,使籃球比賽更加激烈,更富有吸引力,更加引人入勝,并使時(shí)間和空間的爭(zhēng)奪成為籃球比賽的焦點(diǎn)。能否獲得時(shí)間和空間的優(yōu)勢(shì)則成為影響籃一次規(guī)則的修改,都始終圍繞著時(shí)間、空間兩個(gè)范疇進(jìn)行。隨著競(jìng)賽規(guī)則的不斷演進(jìn),對(duì)時(shí)空的限定越來(lái)越多,越來(lái)越嚴(yán)格,也推動(dòng)著籃球技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)一步豐富、發(fā)展,使籃球比賽更加激烈,更富有吸引力,更加引人入勝,并使時(shí)間和空間的爭(zhēng)奪成為籃球比賽的焦點(diǎn)。能否獲得時(shí)間和空間的優(yōu)勢(shì)則成為影響籃球比賽勝負(fù)的關(guān)鍵性因素。
3.4明星球員的培養(yǎng)
明星隊(duì)員是球隊(duì)的靈魂、核心和得分手,一個(gè)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)往往圍繞他來(lái)制定,教練的意圖由他來(lái)貫徹,在比賽出現(xiàn)困難的情況下,由他解決問題。論文參考網(wǎng)。明星隊(duì)員給對(duì)方制造最大的防守困難,為同伴創(chuàng)造良好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。隊(duì)伍中缺少明星人物,往往全隊(duì)思想不統(tǒng)一,攻擊點(diǎn)不明確,成功率低。因而世界強(qiáng)隊(duì)制少擁有1 名明星隊(duì)員,有的甚制多個(gè)。
3.5各方面關(guān)系的處理
要學(xué)會(huì)處理好與各方面的關(guān)系 運(yùn)動(dòng)員的關(guān)系是全方位的,如和對(duì)內(nèi)的領(lǐng)導(dǎo)、教練員、隊(duì)員之間,和隊(duì)外的裁判員、對(duì)、,觀眾之間都要搞好關(guān)系。特別是在比賽中不要刺激和得罪裁判員。
以上因素歸納起來(lái)就是:提高實(shí)力,活用戰(zhàn)略,搞好關(guān)系,抓住機(jī)遇。如果能做到這4個(gè)方面,比賽獲勝的可能性就會(huì)大大提高。
4結(jié)論與建議
籃球運(yùn)動(dòng)正在向著更高更快更強(qiáng)的方向發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)將更加激烈,競(jìng)技水平會(huì)不斷提高。論文參考網(wǎng)。籃球項(xiàng)目制勝因素的運(yùn)動(dòng)規(guī)律是人們?cè)诨@球運(yùn)動(dòng)中不易觀察而又必須時(shí)時(shí)遵循的基本規(guī)律,是人們進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展戰(zhàn)略決策和籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)施操作過(guò)程必須遵循的準(zhǔn)則。籃球比賽的最終目標(biāo)是制勝,籃球運(yùn)動(dòng)是圍繞著取勝這一目的展開的,比賽取勝是整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)的起點(diǎn),也是終點(diǎn),在比賽中制勝對(duì)手就成為隊(duì)員們直接的追求目標(biāo)和努力的方向。若在比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手,人們必須遵循比賽取勝的制勝規(guī)律。為達(dá)此目的,首先必須把握和理解籃球項(xiàng)目制勝的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,即在籃球規(guī)則的限定下,根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律,分析籃球制勝因素,并尋求其制勝的基本運(yùn)動(dòng)規(guī)律
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前鋒隊(duì)員在比賽中具有重要的地位,中國(guó)女籃歷史上曾涌現(xiàn)出宋曉波、柳青等一批優(yōu)秀的前鋒,為中國(guó)女籃在世界大賽中取得優(yōu)異的成績(jī)做出巨大的貢獻(xiàn)。優(yōu)秀的前鋒隊(duì)員應(yīng)具備較好的得分能力、突破能力、傳球能力和搶籃板球能力;從技術(shù)上看,前鋒隊(duì)員能突善投,要求全面;從戰(zhàn)術(shù)上看,前鋒隊(duì)員可以連接內(nèi)外線,更好的完成全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)。因此,對(duì)前鋒隊(duì)員的防守對(duì)獲勝有著至關(guān)重要的作用。
籃球比賽的爭(zhēng)奪焦點(diǎn)是“球”,因此,本文試圖對(duì)中外女籃前鋒隊(duì)員防有球技術(shù)進(jìn)行對(duì)比分析。通過(guò)對(duì)防投籃、防傳球等技術(shù)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,發(fā)現(xiàn)中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員防有球技術(shù)的不足,并提出相應(yīng)的建議。
2、研究對(duì)象與研究方法
2.1研究對(duì)象
2.1.1本文將參加2008年第29屆奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)女籃和對(duì)手的前鋒隊(duì)員作為研究對(duì)象,將中國(guó)女籃與對(duì)手的前鋒隊(duì)員在比賽中防守有球技術(shù)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),作為對(duì)比研究的數(shù)據(jù)。
2.2.2比賽場(chǎng)次
2008年第29屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女籃與對(duì)手的比賽共計(jì)8場(chǎng):
中國(guó)―美國(guó)、中國(guó)―澳大利亞、中國(guó)―俄羅斯、中國(guó)―馬里、
中國(guó)―白俄羅斯、中國(guó)―西班牙、中國(guó)―捷克、中國(guó)―新西蘭、
2.2研究方法
2.2.1文獻(xiàn)資料法
本人通過(guò)吉首大學(xué)張家界學(xué)院圖書館和中國(guó)期刊數(shù)據(jù)網(wǎng)等多種途徑查閱了1999-2009年期間國(guó)內(nèi)發(fā)表的有關(guān)個(gè)人防守技術(shù)的論文40多篇,訪問了國(guó)內(nèi)外相關(guān)的籃球網(wǎng)站,收集和整理了大量的資料,并在此基礎(chǔ)上認(rèn)真閱讀了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育統(tǒng)計(jì)學(xué)和體育科研方法等多種相關(guān)的專業(yè)書籍,為論文的選題和撰寫提供了理論依據(jù)和研究保證。
2.2.3 錄像觀察統(tǒng)計(jì)法
通過(guò)觀看中國(guó)女籃參加第29屆奧運(yùn)會(huì)的8場(chǎng)比賽,對(duì)中外女籃前鋒隊(duì)員的個(gè)人防守技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。論文錄像資料全部來(lái)源于現(xiàn)場(chǎng)直播錄像方式,將錄像資料存儲(chǔ)到計(jì)算機(jī)后,運(yùn)用暴風(fēng)影音播放軟件播放并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。在統(tǒng)計(jì)過(guò)程中,若遇到看不清或復(fù)雜的動(dòng)作,進(jìn)行慢動(dòng)作回放,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行反復(fù)統(tǒng)計(jì)來(lái)減小誤差,以確保統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確、有效,在統(tǒng)計(jì)過(guò)程中,
2.2.4 專家訪談法
通過(guò)面談的形式對(duì)吉首大學(xué)張家界學(xué)院體育專業(yè)教師進(jìn)行調(diào)查訪問,對(duì)論文統(tǒng)計(jì)指標(biāo)體系的確立和論文設(shè)計(jì)等問題進(jìn)行咨詢。
2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對(duì)錄像觀察統(tǒng)計(jì)所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理歸類,并將整理所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比研究,以發(fā)現(xiàn)中外女籃外線隊(duì)員防守技術(shù)的差異。
3、結(jié)果與分析
3.1中外女籃前鋒隊(duì)員防傳球?qū)Ρ确治?/p>
傳球是進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移球地方法,是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。準(zhǔn)確巧妙的傳球,能夠打亂對(duì)方的防御部署,創(chuàng)造更多、更好的投籃機(jī)會(huì)。因此,防守隊(duì)員應(yīng)高度重視對(duì)傳球的防守。
防傳球的重點(diǎn)應(yīng)放在不讓對(duì)手輕易地把球傳向籃下有攻擊威脅的內(nèi)線區(qū)域。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員接球后,防守隊(duì)員首先要正確選擇位置,保持適當(dāng)距離和調(diào)整好身體重心,并根據(jù)對(duì)手的位置、動(dòng)作和視線,判斷其傳球意圖,揮動(dòng)手臂進(jìn)行干擾與封堵,特別要防范對(duì)手向內(nèi)線滲透性的傳球,盡可能迫使其向外做轉(zhuǎn)移性傳球。如果進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球成“死球”,應(yīng)立即逼近,封其傳球出手路線。
本文通過(guò)對(duì)手助攻、對(duì)手失誤、干擾傳球(干擾傳球是指防守隊(duì)員運(yùn)用防守技術(shù)動(dòng)作攻擊傳球路線)、緊逼運(yùn)停隊(duì)員、對(duì)手傳內(nèi)線次數(shù)以及傳內(nèi)線球的路線等指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì),對(duì)中外女籃外線隊(duì)員在比賽中防守對(duì)手傳球的技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行對(duì)比分析,以發(fā)現(xiàn)雙方在防守傳球上的差異。
從表1可以看出,在最能體現(xiàn)防傳球能力的對(duì)手助攻指標(biāo)上,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員為39次,場(chǎng)均4.88次,而對(duì)手僅為20次,場(chǎng)均2.50次,明顯少于中國(guó)女籃。
在對(duì)手失誤指標(biāo)上,中外女籃前鋒隊(duì)員的數(shù)據(jù)為40比35,差值為5次,也就是說(shuō)通過(guò)防守,中國(guó)女籃外線隊(duì)員造成對(duì)手傳球失誤次數(shù),平均每場(chǎng)比外國(guó)女籃外線隊(duì)員多1.62次;但通過(guò)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員造成對(duì)手失誤次數(shù),只是在與白俄羅斯、馬里和新西蘭的比賽中多于對(duì)手,而在其他場(chǎng)次的比賽中均等于或少于對(duì)手,說(shuō)明中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員在防守對(duì)手傳球時(shí),攻擊性比對(duì)手差。
緊逼運(yùn)停隊(duì)員是降低對(duì)手傳球質(zhì)量,造成對(duì)手失誤,傳球質(zhì)量低的有效途徑,在這項(xiàng)指標(biāo)上,中國(guó)女籃為平均每場(chǎng)6次,而對(duì)手達(dá)到平均每場(chǎng)9.36次,差值達(dá)到3.36次,存在很大的差距,說(shuō)明中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員防守傳球時(shí)的主動(dòng)性與對(duì)手差距較大。
有效的干擾能夠使對(duì)手不得不改變傳球方式或傳球路線,從而降低傳球的威脅,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員平均每場(chǎng)干擾對(duì)手傳球28次,對(duì)手達(dá)到平均每場(chǎng)39次,兩者之間存在較大的差距;
防守對(duì)手向本方內(nèi)線傳球能夠減少球在籃下有威脅區(qū)域的次數(shù),減輕內(nèi)線隊(duì)員防守壓力,在對(duì)手向內(nèi)線傳球次數(shù)上,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員為平均每場(chǎng)28.88次,而對(duì)手為23次,差值為5.88次。而且通過(guò)錄像觀察發(fā)現(xiàn),對(duì)手向內(nèi)線傳球的方式多采用快速、突然的直線球,而在對(duì)手的防守下,中國(guó)女籃向內(nèi)線傳球時(shí),弧線球和反彈球明顯多于對(duì)手,因此,在防守對(duì)手向內(nèi)線傳球技術(shù)方面,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員弱于對(duì)手。
3.2中外女籃前鋒隊(duì)員防守突破對(duì)比分析
突破是隊(duì)員利用運(yùn)球擺脫防守的控制,是進(jìn)攻中極具攻擊性和殺傷力的手段,是得分的前奏。突破分為持球突破和運(yùn)球中突破。當(dāng)前進(jìn)攻方為了打破對(duì)方的擴(kuò)大防守,突破技術(shù)在比賽中被大量使用,突破技術(shù)與方式也有了較大的發(fā)展,表現(xiàn)在:進(jìn)攻隊(duì)員控制球技術(shù)嫻熟,起動(dòng)突然快速,突破時(shí)重心低敢于貼身接觸,變換運(yùn)球動(dòng)作幅度大,突破應(yīng)變性增強(qiáng),技術(shù)間轉(zhuǎn)移快。突破技術(shù)的大膽、合理、有效地運(yùn)用能對(duì)防守技術(shù)的運(yùn)用和防守戰(zhàn)術(shù)的組織造成嚴(yán)重的威脅,所以對(duì)突破的防守可以檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員乃至球隊(duì)防守能力,是防守成功的關(guān)鍵因素之一。
本文通過(guò)對(duì)防守次數(shù)、對(duì)手得分、對(duì)手助攻、犯規(guī)、搶斷、對(duì)手失誤等指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì),并對(duì)比分析,以發(fā)現(xiàn)中國(guó)女籃外線隊(duì)員在防守突破上運(yùn)用防守技術(shù)能力的差異。
通過(guò)對(duì)參加第28屆奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)女籃與對(duì)手前鋒隊(duì)員防守突破的數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員防守對(duì)手的突破的效果,與外國(guó)女籃存在很大的差距。在防守次數(shù)沒有明顯差異的情況下,對(duì)手得分和對(duì)手助攻兩項(xiàng)指標(biāo)上,中外女籃存在非常明顯的差距。對(duì)手通過(guò)外線隊(duì)員突破每場(chǎng)直接得分的次數(shù)達(dá)到5.13次,中國(guó)女籃僅為每場(chǎng)3.38次,比對(duì)手少1.75次;在突破受阻時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員大都選擇傳球,中國(guó)隊(duì)員被對(duì)手利用突破分球助攻次數(shù)達(dá)到平均每場(chǎng)3.63次,外國(guó)女籃僅為1.63次。也就是說(shuō)對(duì)手通過(guò)外線隊(duì)員突破直接和間接得分每場(chǎng)要比中國(guó)隊(duì)多7分以上;說(shuō)明中國(guó)女籃外線隊(duì)員在防守對(duì)手突破時(shí),防守技術(shù)運(yùn)用效果明顯比對(duì)手差。
在對(duì)位防守隊(duì)員犯規(guī)指標(biāo)上,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員防守突破的犯規(guī)次數(shù)為平均每場(chǎng)2.51次,對(duì)手為3.63次;從比賽結(jié)果看,除中國(guó)女籃與捷克和白俄羅斯兩場(chǎng)外,另外六場(chǎng)比賽中,獲勝隊(duì)的前鋒隊(duì)員犯規(guī)次數(shù)均高于對(duì)手,這說(shuō)明在兇狠、果斷的防守對(duì)比賽結(jié)果有著較大的影響。觀察比賽錄像可以看出,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員防守突破時(shí),動(dòng)作不夠強(qiáng)硬,運(yùn)用身體對(duì)抗的能力較差,經(jīng)常被對(duì)手突破而依靠隊(duì)友的補(bǔ)防,因此犯規(guī)較少。
3.3中外女籃前鋒隊(duì)員防守投籃對(duì)比分析
3.3.1中外女籃前鋒隊(duì)員防守2分投籃對(duì)比分析
為了較為準(zhǔn)確客觀地分析當(dāng)前世界高水平籃球運(yùn)動(dòng)防守投籃時(shí)的特點(diǎn),通過(guò)專家調(diào)查將防守投籃劃分為強(qiáng)干擾防守、次強(qiáng)干擾防守和弱干擾防守,并將其概念界定如下:強(qiáng)干擾防守:防守者在進(jìn)攻者一臂距離之內(nèi)主動(dòng)做出貼、搶、頂、堵、封、蓋等攻擊性防守動(dòng)作;次強(qiáng)干擾防守:防守者在進(jìn)攻者一臂距離以外占據(jù)了防守位置并做出相應(yīng)的常規(guī)防守動(dòng)作;弱干擾防守:防守者在進(jìn)攻者一臂距離之外或更遠(yuǎn)距離防守,但沒有做出具有威脅性防守動(dòng)作。
從表3統(tǒng)計(jì)的第29屆奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女籃與對(duì)手前鋒隊(duì)員防守2分投籃的數(shù)據(jù)來(lái)看,中外女籃前鋒隊(duì)員對(duì)投籃隊(duì)員進(jìn)行強(qiáng)干擾的次數(shù)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于次強(qiáng)干擾和弱干擾,雖然中國(guó)隊(duì)強(qiáng)干擾次數(shù)高于外國(guó)隊(duì),但由于防守總次數(shù)不同,本文用各種強(qiáng)度的防守占防守總次數(shù)的百分比進(jìn)行對(duì)比。中國(guó)隊(duì)強(qiáng)干擾所占百分比為76.4%,而外國(guó)隊(duì)強(qiáng)干擾達(dá)到總防守次數(shù)的83.2%,相差6.8個(gè)百分點(diǎn);次強(qiáng)干擾和弱干擾所占百分比中國(guó)隊(duì)均高于外國(guó)隊(duì)。從總體上看,中國(guó)女籃隊(duì)員在第29屆奧運(yùn)會(huì)的比賽中,對(duì)對(duì)手2分投籃的防守強(qiáng)度弱于對(duì)手,對(duì)手命中率高于我國(guó)女籃12.6個(gè)百分點(diǎn)也證明了這一點(diǎn)。在防投籃犯規(guī)次數(shù)上,中國(guó)女籃外線隊(duì)員平均每場(chǎng)4次,平均防5.9次投籃犯規(guī)1次,對(duì)手平均每場(chǎng)犯規(guī)2.43次,平均防4.5次投籃犯規(guī)1次,這也從側(cè)面反應(yīng)出外國(guó)女籃外線隊(duì)員防守投籃的強(qiáng)度。
3.3.2中外女籃前鋒隊(duì)員防守3分投籃對(duì)比分析
3分投籃是外線隊(duì)員得分的重要手段,當(dāng)前世界優(yōu)秀女子籃球運(yùn)動(dòng)員3分投籃技術(shù)表現(xiàn)出投籃范圍擴(kuò)大,投籃技術(shù)簡(jiǎn)練,命中率高的特點(diǎn),這對(duì)防守隊(duì)員提出了更高的要求。
中國(guó)女籃外線隊(duì)員在第29屆奧運(yùn)會(huì)與對(duì)手的比賽中,強(qiáng)干擾次數(shù)為平均每場(chǎng)5.02次,占防守總次數(shù)的62.8%;對(duì)手這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)分別是2.54次和74.8%,。在對(duì)手命中率方面,中國(guó)隊(duì)為32.5%,外國(guó)隊(duì)為25.9%,外國(guó)隊(duì)外線隊(duì)員在限制對(duì)手命中率方面仍然做的比中國(guó)成功。
對(duì)于對(duì)手3分投籃的防守,中外女籃外線隊(duì)員都很少出現(xiàn)身體對(duì)抗,因此,判斷防守動(dòng)作干擾的強(qiáng)弱程度主要是防守距離和是否起跳,也就是說(shuō),防守3分投籃的關(guān)鍵是從較近的距離及時(shí)的起跳進(jìn)行封蓋。
與防守2分投籃相似,中國(guó)女籃外線隊(duì)員跳起防守的次數(shù)與對(duì)手相比沒有明顯的差距,但防守強(qiáng)度仍若于對(duì)手,這說(shuō)明中國(guó)女籃在防守3分投籃時(shí)存在防守時(shí)距離對(duì)手過(guò)遠(yuǎn)的問題。
綜合中外女籃前鋒隊(duì)員防守2分投籃和3分投籃的對(duì)比分析可以看出,中國(guó)女籃前鋒隊(duì)員在防守投籃時(shí),防守強(qiáng)度低于對(duì)手,因此在對(duì)手投籃命中率指標(biāo)明顯高于外國(guó)女籃前鋒隊(duì)員。
4、結(jié)論與建議
關(guān)鍵詞: 第29屆奧運(yùn)會(huì);中國(guó)男籃;籃球比賽;失誤
Key words: the 29th Olympic Games;China men's basketball team;basketball game;error
中圖分類號(hào):G841 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1006-4311(2011)18-0318-02
0引言
第29奧運(yùn)會(huì)男籃比賽在北京落下帷幕,中國(guó)男籃共參加了6場(chǎng)比賽,以兩勝四負(fù)的成績(jī)最終在12支球隊(duì)中位列第八名。中國(guó)男籃僅在本屆奧運(yùn)會(huì)比賽中戰(zhàn)勝了德國(guó)隊(duì)和安哥拉隊(duì),中國(guó)男籃無(wú)緣四強(qiáng)后,我們看到差距是全方位的,但比賽中暴露出中國(guó)男籃失誤過(guò)多,以平均每場(chǎng)16次的失誤在與其對(duì)陣的6個(gè)對(duì)手中位列第一位,在4場(chǎng)比賽中失誤次數(shù)多于對(duì)手,而其中輸?shù)袅?場(chǎng)。尤其是在與西班牙的比賽中,當(dāng)比賽僅剩19.7秒時(shí),雙方戰(zhàn)成72平,由于中國(guó)男籃后衛(wèi)失誤,失去了球權(quán),最終在加時(shí)賽中中國(guó)男籃以75:85的比分輸?shù)袅吮荣悺K裕д`過(guò)多無(wú)疑是中國(guó)男籃比賽失利的一個(gè)重要因素。
我們知道,籃球運(yùn)動(dòng)的特性決定了失誤現(xiàn)象是不可避免的,但如何正確認(rèn)識(shí)比賽中的失誤,減少失誤對(duì)比賽的不利影響,是我們應(yīng)重視的問題。本文探討失誤的意義在于,通過(guò)對(duì)比賽中失誤現(xiàn)象的研究來(lái)發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致失誤存在的主要原因,發(fā)現(xiàn)自己球隊(duì)存在的一些問題,提出解決問題的對(duì)策,以期在比賽中盡量減少甚至避免失誤,并在訓(xùn)練的過(guò)程中予以注意,以提高球隊(duì)的綜合競(jìng)技能力和獲勝的機(jī)率。
1中國(guó)男籃與比賽隊(duì)各位置失誤的比較分析
為了便于研究本次奧運(yùn)會(huì)中國(guó)男籃與比賽隊(duì)的失誤情況,根據(jù)專家的建議,結(jié)合各球隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上的作用,按照后衛(wèi)、前鋒、中鋒三個(gè)位置,分別統(tǒng)計(jì)各個(gè)位置的單場(chǎng)失誤次數(shù),同時(shí)按失誤的性質(zhì)歸類,然后逐一進(jìn)行對(duì)比分析,從中探尋規(guī)律,找到中國(guó)男籃失誤較多的癥結(jié)。
2中國(guó)男籃與比賽隊(duì)后衛(wèi)失誤的比較分析
后衛(wèi)隊(duì)員是一個(gè)球隊(duì)的場(chǎng)上組織者和指揮者,是教練員的場(chǎng)上助手,是戰(zhàn)術(shù)變化和進(jìn)攻節(jié)奏變化的樞紐,是整個(gè)球隊(duì)的靈魂。如果這一環(huán)節(jié)薄弱的話,即使有再?gòu)?qiáng)大的中鋒也很難進(jìn)入世界強(qiáng)隊(duì)之列,也不大可能在奧運(yùn)會(huì)這樣的大舞臺(tái)上走得更遠(yuǎn)。所以后衛(wèi)隊(duì)員臨場(chǎng)技術(shù)發(fā)揮的好壞,直接影響整個(gè)球隊(duì)的進(jìn)攻得分,影響整個(gè)球隊(duì)的成績(jī)。臨場(chǎng)比賽中,后衛(wèi)隊(duì)員的失誤次數(shù)是衡量后衛(wèi)隊(duì)員能力的一個(gè)重要尺度。
從表1、表2的數(shù)據(jù)分析來(lái)看,中國(guó)男籃后衛(wèi)隊(duì)員失誤和比賽隊(duì)后衛(wèi)隊(duì)員失誤比是47:32。中國(guó)男籃后衛(wèi)平均每場(chǎng)失誤8次,對(duì)方后衛(wèi)平均每場(chǎng)失誤5.4次,后衛(wèi)失誤占全隊(duì)失誤的48.8%,中國(guó)男籃與比賽隊(duì)總體失誤次數(shù)存在著很大差異(P
后衛(wèi)的控制球、支配球能力的好壞直接影響一支球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮,對(duì)比賽起著非常重要的作用。后衛(wèi)隊(duì)員是臨場(chǎng)比賽的組織者和指揮者,是比賽的核心隊(duì)員,其主要活動(dòng)范圍是罰球區(qū)弧頂外及附近兩側(cè)地帶,后衛(wèi)隊(duì)員的失誤在多數(shù)情況下易造成對(duì)手的快速反擊,輕松得分,同時(shí)己方隊(duì)員也不易快下防守,容易對(duì)本隊(duì)隊(duì)員的心理上造成一定的壓力,場(chǎng)上表現(xiàn)出輕易不敢進(jìn)攻,進(jìn)攻猶豫等等。中國(guó)男籃后衛(wèi)隊(duì)員失誤最多的項(xiàng)是運(yùn)球和傳接球,其中,運(yùn)球失誤與比賽隊(duì)之比是17:8,占后衛(wèi)失誤總數(shù)的35%;傳接球失誤是27:16,占后衛(wèi)失誤總數(shù)的55%,運(yùn)球和傳球失誤存在顯著性差異(P
從比賽錄像可以看出,后衛(wèi)運(yùn)球失誤主要表現(xiàn)在:隊(duì)員控制球能力相對(duì)較差,情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作變形,在身體對(duì)抗中保護(hù)球的能力差,突破后運(yùn)球隊(duì)員大意,不能進(jìn)一步保護(hù)住球,讓對(duì)手從身后斷掉球;運(yùn)球一對(duì)一重心高,保護(hù)球能力差;運(yùn)球太多,有所欠缺。后衛(wèi)傳球失誤通過(guò)錄像我們發(fā)現(xiàn)具體表現(xiàn)在傳球的技術(shù)不過(guò)硬,傳球的方式不多,傳球速度暴露傳球的意圖,助攻傳球、妙傳球等有攻擊性的傳球的次數(shù)不多。后衛(wèi)隊(duì)員要傳球技術(shù)全面,運(yùn)用合理,動(dòng)作簡(jiǎn)潔明了,突然性、隱蔽性要強(qiáng),在傳球時(shí)經(jīng)常利用較強(qiáng)的控制球能力和運(yùn)、突技術(shù),敢于主動(dòng)靠近對(duì)手,吸引協(xié)防隊(duì)員,在協(xié)防者位置移動(dòng)瞬間,傳球助攻,為同伴創(chuàng)造接球投籃機(jī)會(huì)。加強(qiáng)我國(guó)男籃后衛(wèi)上肢力量特別手指、手腕小肌肉群的力量訓(xùn)練,提高傳球的速度。提高長(zhǎng)距離傳球能力,并能根據(jù)比賽中的情況,敢于傳出有創(chuàng)意的球。再就是中國(guó)男籃后衛(wèi)在面對(duì)對(duì)手貼身壓迫式防守,尤其是全場(chǎng)緊逼防守時(shí),心理緊張,技術(shù)動(dòng)作變形,失誤連連。與對(duì)手在身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、對(duì)抗能力上,特別是在掌握技術(shù)的全面程度和運(yùn)用技術(shù)的綜合能力等方面的差距。
3中國(guó)男籃與比賽隊(duì)前鋒失誤的比較分析
隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,前鋒運(yùn)動(dòng)員不僅身材高大,并且具有良好的身體素質(zhì)與體能,還有很強(qiáng)的籃球意識(shí)和嫻熟的基本技術(shù),移動(dòng)能力強(qiáng),控制范圍廣。在普遍重視防守,特別是加強(qiáng)了攻擊性防守的情況下,使傳球技術(shù)的對(duì)抗性更強(qiáng)。持球進(jìn)攻隊(duì)員無(wú)論在前場(chǎng)或后場(chǎng),在或籃下,都被防守者嚴(yán)密封鎖,給傳球造成了極大的困難,因而也促進(jìn)了傳球技術(shù)向更高水平發(fā)展。縱觀國(guó)內(nèi)外高水平的籃球比賽,一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員都普遍掌握了熟練的傳球技術(shù),特別是一些球星的助攻妙傳,它不僅在比賽中發(fā)揮重要作用,而且具有很高的觀賞性。傳球技術(shù)是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合所必須具備的基本技術(shù)。由于前鋒隊(duì)員是內(nèi)外線的連接樞紐,起著里應(yīng)外合的作用,因此前鋒隊(duì)員傳球技術(shù)水平的高低,對(duì)整支球隊(duì)起著至關(guān)重要的作用。
從表3、表4、數(shù)據(jù)分析來(lái)看,中國(guó)男籃前鋒隊(duì)員失誤和與比賽隊(duì)前鋒隊(duì)員失誤比是25:26,說(shuō)明中國(guó)男籃前鋒隊(duì)員和與賽隊(duì)前鋒隊(duì)員在整體失誤方面不存在顯著差距。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)男籃前鋒隊(duì)員在傳接球方面失誤最多,六場(chǎng)比賽傳接球失誤次數(shù)達(dá)13次,而對(duì)手是6次,占前鋒失誤總數(shù)的52%,傳接球失誤存在顯著差異(P
傳球的好壞,直接影響著戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和比賽勝負(fù)。一次巧妙而準(zhǔn)確的傳球往往能給比賽奠定勝利的基礎(chǔ),而一次傳球失誤也可能導(dǎo)致比賽的失敗。傳球技術(shù)是衡量一個(gè)球隊(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的重要標(biāo)志,也是衡量一個(gè)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平高低的標(biāo)準(zhǔn)。通過(guò)比賽錄像分析,中國(guó)男籃前鋒隊(duì)員傳接球失誤較多的原因是:傳球隊(duì)員傳球手法單一,傳球線路過(guò)早暴露,不夠隱蔽,傳球不到位,傳球時(shí)的視野不開闊、預(yù)判性較差;接球隊(duì)員跑動(dòng)不及時(shí),跑動(dòng)不到位,最為關(guān)鍵的是中國(guó)男籃前鋒隊(duì)員體能較差、單場(chǎng)傳接球失誤較多。單場(chǎng)傳接球失誤最多的是中國(guó)――立陶宛的比賽,傳接球失誤達(dá)到8次。本場(chǎng)比賽中,立陶宛全隊(duì)搶斷達(dá)到16次,利用中國(guó)男籃失誤得到的分?jǐn)?shù)高達(dá)16分;而雖然立陶宛隊(duì)全場(chǎng)比賽也有8次失誤,但是中國(guó)男籃竟然全場(chǎng)比賽沒有一次利用對(duì)方失誤得分,僅在利用對(duì)方失誤這一項(xiàng)上,中國(guó)男籃輸給對(duì)方16分。失誤過(guò)多來(lái)源于中國(guó)男籃自身對(duì)抗上的不足,對(duì)球的保護(hù)的不夠。我們?cè)斐闪⑻胀痍?duì)失誤主要是造成對(duì)方的“回線違例”或者進(jìn)攻犯規(guī),而立陶宛隊(duì)多數(shù)是直接從我們的手中搶斷或者利用身體對(duì)抗造成傳球隊(duì)員的傳球質(zhì)量不高形成搶斷,直接得分。這么多失誤的存在,首先是中國(guó)男籃失去了相同次數(shù)的進(jìn)攻機(jī)會(huì),讓對(duì)手增加了相同次數(shù)的進(jìn)攻機(jī)會(huì),同時(shí),又讓對(duì)手增加了得分。這樣一反一正,中國(guó)男籃失去的是雙倍分?jǐn)?shù),而對(duì)手收到了事半功倍的效果。
4中國(guó)男籃與比賽隊(duì)中鋒失誤的比較分析
在現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)中,中鋒是一個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)核心,是球隊(duì)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用與轉(zhuǎn)換的樞紐。中鋒在進(jìn)攻中不僅要具有高超的個(gè)人得分能力、良好的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、優(yōu)秀的組織策應(yīng)能力和參與快攻與助攻的能力,而且還要具有善于在困難情況下拼搶到籃板球后連續(xù)進(jìn)攻和完成由守轉(zhuǎn)攻的能力。在整個(gè)隊(duì)伍防守體系中,中鋒的防守作用無(wú)疑是最至關(guān)重要的,中鋒不僅是全隊(duì)防守的中心力量,而且還承擔(dān)著搶籃板球以及發(fā)動(dòng)快攻的重任。因此,中鋒將對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)及比賽風(fēng)格等帶來(lái)不同程度的新變化中鋒隊(duì)員被認(rèn)為是籃球運(yùn)動(dòng)中的特殊人才。中鋒攻防能力的強(qiáng)弱,在很大程度上決定著比賽的勝負(fù),其實(shí)力和水平是一支籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力強(qiáng)弱與水平高低的重要標(biāo)志之一。歷次國(guó)際大賽的實(shí)踐證明,中鋒攻防能力強(qiáng)的球隊(duì),名次大都列前。所以,研究中鋒失誤有著重要意義。
從表5、表6、數(shù)據(jù)分析來(lái)看,中國(guó)男籃中鋒總體失誤與比賽隊(duì)中鋒總體失誤存在顯著性差異(P
5結(jié)論與建議
5.1 結(jié)論
5.1.1 中國(guó)男籃與對(duì)手失誤存在顯著性差異,失誤較多是比賽失敗的重要因素。反映出中國(guó)男籃在控球技術(shù)上與對(duì)手有一定的差距。
5.1.2 中國(guó)男籃后衛(wèi),前鋒傳接球失誤與對(duì)手存在顯著性差異,反映出中國(guó)男籃后衛(wèi),前鋒傳接球技術(shù)上與對(duì)手有一定的差距。傳接球失誤過(guò)多是中國(guó)男籃輸球的重要原因。
5.2 建議
5.2.1 加強(qiáng)基本功訓(xùn)練,重視隊(duì)員的體能訓(xùn)練,提高隊(duì)員身體素質(zhì)、傳接球技術(shù)水平、比賽中運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的能力。
5.2.2 在高強(qiáng)度對(duì)抗訓(xùn)練中有針對(duì)性地進(jìn)行系統(tǒng)合理的訓(xùn)練,狠抓技術(shù)細(xì)節(jié),培養(yǎng)合理運(yùn)用技術(shù)的能力,尤其是傳接球技術(shù)的運(yùn)用能力,以適應(yīng)世界大賽對(duì)我們的要求。
參考文獻(xiàn):
[1]胡義忠.對(duì)現(xiàn)代籃球比賽中的失誤現(xiàn)象及其對(duì)策的分析與研究[J].碩士學(xué)位論文.山東:山東師范大學(xué),2005.
[2]徐培林.第十五屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國(guó)男籃進(jìn)攻失誤現(xiàn)象的分析[J].碩士學(xué)位論文.山東:山東師范大學(xué),2005.
[3]范玉輝.第15屆世界男子籃球錦標(biāo)賽中國(guó)男籃進(jìn)攻失誤研究[J].碩士學(xué)位論文.山東:山東師范大學(xué),2005.
籃球在體育教學(xué)中占有比較重要的地位,是農(nóng)村中學(xué)開展比較廣泛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),深受農(nóng)村中學(xué)生的歡迎。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。而籃球運(yùn)球上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最基本的一項(xiàng)技術(shù)之一。下面是我在體育教學(xué)中籃球運(yùn)球上籃之淺見。
一、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣
興趣是最好的教師。培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,對(duì)學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù)是非常重要的。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星,比賽集錦,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的,這樣有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習(xí),為學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況,做一些籃球的游戲,讓學(xué)生看一些籃球比賽的教學(xué)片。
二、合理的教學(xué)順序
籃球運(yùn)球上籃是由行進(jìn)間運(yùn)球與投籃兩個(gè)技術(shù)部分組成,可安排的教學(xué)順序如下:1、熟悉球性;2、原地的高低運(yùn)球;3、行進(jìn)間(先慢后快)直線高低運(yùn)球;4、運(yùn)球急停急起;5、原地的雙手或單手肩上投籃;6、行進(jìn)間(先慢后快)雙手或單手肩上投籃;7、完整的運(yùn)球上籃練習(xí)。
三、科學(xué)的教學(xué)程序
籃球教學(xué)與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣都有其教學(xué)程序,要想教好學(xué)生又使學(xué)生學(xué)好這項(xiàng)技術(shù),教師必須了解它的教學(xué)程序:
1、講解示范
講解示范是籃球教學(xué)中的重要環(huán)節(jié),講解時(shí)教師要層次分明、系統(tǒng)連貫生動(dòng)形象。示范時(shí),教師動(dòng)作正確,又要舒展大方。
2、選擇、組織合理的練習(xí)形式
講解與示范后,采用什么形式進(jìn)行練習(xí),是一個(gè)重要問題。因?yàn)閷W(xué)習(xí)任何一個(gè)技術(shù)動(dòng)作都需要通過(guò)一定的練習(xí)形式。而練習(xí)形式的選擇與組織的合理與否,將直接影響學(xué)習(xí)的效果。因此,在籃球教學(xué)中選擇和組織哪種練習(xí)形式是很重要的。如運(yùn)用籃球游戲來(lái)提高學(xué)生的運(yùn)球能力。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力;營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。如運(yùn)球作為籃球基本技術(shù)的一部分,是籃球運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ)動(dòng)作,因此應(yīng)重視學(xué)生運(yùn)球能力的提高,而中學(xué)生運(yùn)球能力的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)。
但是,由于中學(xué)生年齡、生理和心理上的特點(diǎn),決定了他們的大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞耐久力差,不易長(zhǎng)時(shí)間地將注意力集中于一種活動(dòng)上。因此,將某一種動(dòng)作單調(diào)重復(fù)地進(jìn)行練習(xí)會(huì)使中學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒,影響教學(xué)效果。針對(duì)這一特點(diǎn),提高中學(xué)生運(yùn)球能力過(guò)程中將適量的籃球游戲與運(yùn)球技術(shù)練習(xí)相結(jié)合,有利于激發(fā)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于良好狀態(tài)。這樣不僅能創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境、達(dá)到提高運(yùn)球能力的目的,還可以增強(qiáng)學(xué)生提高運(yùn)球能力的信心,取得良好的教學(xué)效果。
3、在練習(xí)過(guò)程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中,教師的主要任務(wù)是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,并分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因,尋找到糾正錯(cuò)誤的方法。糾正時(shí)教師可采用重新講解與示范,或模仿學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,及時(shí)糾正或讓學(xué)生觀看其他同學(xué)的正確動(dòng)作。如運(yùn)球時(shí)用手去打球,而不是用手腕、手指動(dòng)作去拍按球。糾正方法:講解并示范運(yùn)球經(jīng)肩(或肘)關(guān)節(jié)為軸,手腕隨球的上下起付柔和地觸球的正確動(dòng)作要領(lǐng)。然后在教師的指導(dǎo)下先采用原地運(yùn)球練習(xí),體會(huì)動(dòng)作;后進(jìn)行行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。通過(guò)反復(fù)練習(xí),使學(xué)生逐步形成并掌握正確的運(yùn)球技術(shù)。
4、在練習(xí)中鞏固與提高相結(jié)合。
當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中正確地掌握技術(shù)動(dòng)作時(shí),應(yīng)轉(zhuǎn)入提高強(qiáng)度的難度的條件下進(jìn)行練習(xí)。在進(jìn)行練習(xí)時(shí)教師要注意貫徹和運(yùn)用由簡(jiǎn)到繁、由慢到快、由原地到行進(jìn)、由單個(gè)技術(shù)練習(xí)到綜合技術(shù)練習(xí)的原則。這樣做有利于鞏固和提高技術(shù)。
四、加強(qiáng)課外輔導(dǎo)
由于農(nóng)村中學(xué)相比城市中學(xué)來(lái)說(shuō)體育器材較缺乏,一個(gè)五十人左右的學(xué)生上一堂籃球課也就有五六個(gè)籃球,一兩個(gè)籃球場(chǎng);再加上農(nóng)村學(xué)生沒有城里學(xué)生有機(jī)會(huì)參加少兒籃球俱樂部,因此要想在課堂上好籃球運(yùn)球上籃教學(xué)很難,只有平時(shí)加強(qiáng)課外輔導(dǎo)籃球基本功,使學(xué)生熟悉球性、原地的高低手運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學(xué)好,教學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球上籃技術(shù)自然就水到渠成,起到事半功倍的效果。
終上所述,在籃球運(yùn)球上籃教學(xué)中,由易到難、循序漸進(jìn)的原則是學(xué)生學(xué)好籃球技術(shù)的有效途徑。
參考文獻(xiàn):
相似技術(shù)教學(xué)法是指運(yùn)用動(dòng)作技能的遷移規(guī)律在教學(xué)的過(guò)程中把一些動(dòng)作結(jié)構(gòu)和用力環(huán)節(jié)基本相同或相似的技術(shù)進(jìn)行歸納總結(jié),從中找出共同的規(guī)律并加以科學(xué)引導(dǎo)和合理安排教學(xué)的方法。
一、傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的弊端
(一)教學(xué)設(shè)計(jì)的邏輯起點(diǎn)不合理
在傳統(tǒng)的體育課程觀中,課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的邏輯起點(diǎn)是教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)設(shè)計(jì)的所有環(huán)節(jié)都是圍繞著如何完成教學(xué)內(nèi)容而進(jìn)行的,教師的職責(zé)也就是如何使所有學(xué)生都能好的掌握教學(xué)內(nèi)容。比如說(shuō)過(guò)去教學(xué)大綱規(guī)定了排球教學(xué)內(nèi)容,那么教師就必須進(jìn)行該內(nèi)容的教學(xué)設(shè)計(jì),盡管很多的學(xué)生不是很喜歡這個(gè)內(nèi)容。
(二)教學(xué)目的設(shè)計(jì)的技能化
由于傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)計(jì)的起點(diǎn)是教學(xué)內(nèi)容,所以教學(xué)目標(biāo)更多的是反映教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)只是教學(xué)內(nèi)容的副產(chǎn)品,沒有實(shí)質(zhì)意義。同時(shí),教學(xué)目的的設(shè)計(jì)比較偏重于技能目標(biāo),如學(xué)生對(duì)動(dòng)作掌握的如何、成績(jī)達(dá)到什么程度等目標(biāo),沒有從學(xué)生全面發(fā)展的角度考慮情感、態(tài)度和價(jià)值觀等目標(biāo)導(dǎo)致體育教學(xué)目標(biāo)的單一性、競(jìng)技化。忽視了體育教學(xué)功能的多樣性。
(三)教學(xué)策略設(shè)計(jì)的單一化
在教學(xué)策略方面,傳統(tǒng)的體育課堂重視“教法”的設(shè)計(jì),忽視“學(xué)法”的設(shè)計(jì)。而且在教學(xué)方法方面重視講解、示范等傳輸式的教學(xué),學(xué)法上強(qiáng)調(diào)模仿、練習(xí)等方法。這種教學(xué)策略的設(shè)計(jì)導(dǎo)致學(xué)生只能機(jī)械的模仿,忽視學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和創(chuàng)造性地培養(yǎng),沒有從學(xué)生如何學(xué)習(xí)的角度設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)方法,極大地限制了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和創(chuàng)造性地發(fā)揮。
二、排球項(xiàng)目不同技術(shù)相似環(huán)節(jié)分析及運(yùn)用
(一)無(wú)球技術(shù)同有球技術(shù)之間
排球技術(shù)分為無(wú)球技術(shù)和有球技術(shù),無(wú)球技術(shù)包括準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng),有球技術(shù)包括發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等。無(wú)球技術(shù)是有球技術(shù)的基礎(chǔ),任何一項(xiàng)有球技術(shù)發(fā)揮好的前提都是需先做好無(wú)球技術(shù),即只有在做好合理的準(zhǔn)備姿勢(shì)和快速的移動(dòng)前提下,才能更好地發(fā)揮發(fā)、墊、傳、扣、攔等各項(xiàng)技術(shù)。因此,要將無(wú)球技術(shù)同有球技術(shù)同等對(duì)待這樣無(wú)球技術(shù)才能做到學(xué)以致用,也能有更多的時(shí)間提高有球技術(shù)。
(二)擊打類技術(shù)之間
上旋球的擊打技術(shù)是正面上手發(fā)球力跳發(fā)球、扣球、兩人打墊練習(xí)中的打球等各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ),雖然各自的擊球點(diǎn)有所不同,但發(fā)力順序、鞭打動(dòng)作和推壓腕動(dòng)作幾乎完全一樣,因此,在教學(xué)的初級(jí)階段,應(yīng)先安排上旋球的擊打方法,在熟練掌握之后,根據(jù)各項(xiàng)技術(shù)的特點(diǎn),稍加點(diǎn)撥,就能很好地完成各項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)任務(wù),同時(shí),在每次課的準(zhǔn)備活動(dòng)部分,多安排上旋球的擊打技術(shù)練習(xí),使練習(xí)者通過(guò)反復(fù)觸球練習(xí),建立觸球部位的肌肉對(duì)排球的敏感性,逐步了解、熟悉球性,掌握排球在各種狀況下的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,并建立球感。
三、排球同其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間相似技術(shù)環(huán)節(jié)分析與運(yùn)用
(一)扣球助跑起跳同跳遠(yuǎn)相似技術(shù)環(huán)節(jié)分析及運(yùn)用
排球兩步助跑,起跳扣球與跳遠(yuǎn)兩項(xiàng)技術(shù)的技術(shù)環(huán)節(jié)均由助跑、起跳、騰空、落地等階段組成,助跑基本上都屬于水平助跑技術(shù),要求在正確完成起跳的前提下,發(fā)揮可控制的最大速度(扣球尤為明顯,助跑速度以有利于制動(dòng)和完成起跳為前提)。扣球時(shí)第1步的步幅比第2步小,為第2步主動(dòng)加速,提高助跑的水平速度做準(zhǔn)備。跳遠(yuǎn)時(shí),后3步中,最后一步的步幅相對(duì)較小,為的是獲得最佳的起跳角度及提高水平速度做準(zhǔn)備,因此,扣球第一步與跳遠(yuǎn)最后一步在技術(shù)環(huán)節(jié)上,其共同特征基本相似。
(二)上旋球的鞭打動(dòng)作同擲標(biāo)槍和網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)相似環(huán)節(jié)分析與運(yùn)用
鞭打是運(yùn)動(dòng)員揮臂做動(dòng)作時(shí),以身體轉(zhuǎn)動(dòng)發(fā)力,以大臂帶動(dòng)前臂,前臂帶動(dòng)手腕的抽打動(dòng)作。從力學(xué)角度分析,在揮臂初期手臂在肘關(guān)節(jié)的彎曲是必要的,這樣能縮短半徑,增加大臂轉(zhuǎn)動(dòng)的角速度。另一個(gè)方面,左腿的支撐與蹬伸是實(shí)現(xiàn)動(dòng)量增加和傳遞的重要步驟,它保證了身體重心升高,并且為轉(zhuǎn)體收腹提供了更大地發(fā)揮空間。通過(guò)以上分析,正面上手發(fā)球和擲標(biāo)槍動(dòng)作以及網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)在以上各環(huán)節(jié)上完全一致,大力跳發(fā)球、扣球、兩人打墊練習(xí)中的打球技術(shù)在引臂動(dòng)作和鞭打動(dòng)作也是完全一致。這些共同特征為上旋球中鞭打技術(shù)的教學(xué)提供了幫助,因此,在進(jìn)行上旋球擊打技術(shù)的教學(xué)時(shí),要多結(jié)合以前的動(dòng)作印象對(duì)學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)。
(三)傳球同籃球的雙手胸前傳球技術(shù)相似環(huán)節(jié)分析與運(yùn)用
準(zhǔn)備姿勢(shì)籃球、排球相同,只不過(guò)排球是不持球。籃球的教學(xué)持球強(qiáng)調(diào)掌心不觸球,兩手持球時(shí)呈半球狀,所以在排球傳球技術(shù)教學(xué)時(shí)引入籃球持球動(dòng)作,就很容易使學(xué)生掌握,而不必?fù)?dān)心手型不對(duì)而挫傷手指和出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。
四、運(yùn)用相似技術(shù)教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)應(yīng)注意的問題
(一)根據(jù)各項(xiàng)技術(shù)的特點(diǎn),研究相連接、相類似或動(dòng)作結(jié)構(gòu)相同的動(dòng)作,處理好教學(xué)內(nèi)容之間的縱向、橫向聯(lián)系,制訂切實(shí)可行的教學(xué)方案。
(二)制定教學(xué)進(jìn)度時(shí)要首先考慮以同類型動(dòng)作中的基本動(dòng)作為基礎(chǔ)來(lái)安排教學(xué)順序,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,采取由易到難,由簡(jiǎn)到繁,由淺入深,相互誘導(dǎo)的原則,有利于提高教學(xué)效果。
(三)教學(xué)進(jìn)度要科學(xué)合理,把相連接的技術(shù)教學(xué)放在同一階段教學(xué)中,以某一教材為主,另一教材為輔,相輔相成,交替出現(xiàn),以期起到相互影響,相互促進(jìn),加快掌握動(dòng)作的目的。
(四)在利用其他項(xiàng)目動(dòng)作進(jìn)行遷移教學(xué)時(shí),應(yīng)采用誘導(dǎo)和對(duì)比分析法,將已有的技術(shù)動(dòng)作輕松地遷移到新技術(shù)的教學(xué)中,使學(xué)生快速掌握和提高新技術(shù)。
參考文獻(xiàn):