向《河南中醫》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《河南中醫》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括張仲景學術思想探討、理論研究、經方研究、歷代名醫及其著作、名老中醫經驗、實驗研究、臨證經驗、臨床研究、針灸與推拿、藥理研究、文獻綜述等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）來稿論文要求格式規范、項目齊全，包括：標題、摘要、關鍵詞、正文；作者簡介置于首頁頁腳，標題及摘要英譯附于文后。

（2）文題:力求簡明，能夠準確反映文章主題。中文文題一般不超過20個漢字，盡量不設副標題、不用標點符號、不使用縮略語，中英文題名含義應一致。

（3）并附200字左右的中文摘要和3―5個關鍵詞。

（4）基金項目、科研項目：請注明基金項目、科研項目名稱及編號。

（5）作者信息：在正文后注明姓名（出生年-），性別，民族，籍貫，現供職單位全稱及職稱、學位，研究方向等。

三、投稿

《河南中醫》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

河南中醫是一本由河南中醫藥大學主辦的月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。