向《海洋水產研究》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《海洋水產研究》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括海水養殖、水產品加工、漁業資源、環境保護、捕撈技術、病害防治、遺傳育種、營養飼料等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）來稿請寫明作者的通信地址、單位、姓名、郵編、電話、E-mail地址。

（2）投稿文責自負，嚴禁一稿多投、不當署名、偽造、篡改、抄襲等行為。

（3）正文章節標題或小標題獨占一行，且一律用阿拉伯數字（從1 開始）表示，形式為：1 1.1 1.2 …… 2 2.1 2.2 ……

（4）中文摘要是具有獨立性、自明性的短文，其撰寫宜在400字以內。應采用結構式摘要格式撰寫，其內容包括：目的、方法、結果、結論4項。

（5）非直接引文注釋，注釋前應加“參見”；非引用原始資料時，應先注明原始作品之相關信息，再以“轉引自”為引領詞注明轉引之文獻詳細信息。

三、投稿

《海洋水產研究》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

海洋水產研究是一本由中國水產學會主辦的雙月刊，期刊級別為CSSCI南大期刊、北大期刊、CSCD期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。