向《焦作大學學報》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《焦作大學學報》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括教育教學研究、旅游·經濟研究、思想·政治·法律研究、語言·文學·藝術研究、理工研究、太極拳及懷川文化研究、太極拳及地方文化研究等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）作者相關信息，包括姓名、單位、職稱、學位、聯系電話、通訊地址、E-mail、身份證號碼等。

（2）來稿內容涉及國家、省級科研基金資助者，請附基金復印件，我刊將給予優先發表。

（3）注釋形式為頁下腳注，以①②……格式標注，每頁重新編號。

（4）來稿一律文責自負，依照《著作權法》，本刊可對來稿做文字修改、刪減，凡有涉及原意的修改則提請作者考慮。

（5）稿件中引文務必準確，注明出處。不得引用未正式發表的文獻。

三、投稿

《焦作大學學報》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

焦作大學學報是一本由焦作大學主辦的季刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。