向《日語學習與研究》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《日語學習與研究》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括教育、語言、文學、社會、經濟、文化、翻譯、研究生論文、研究生學術論壇獲獎情況等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）請提供內容摘要（200 字左右）、關鍵詞以及英文標題。

（2）文稿應具創新性、科學性、導向性、實用性。來稿文字務求準確、精煉、通順、重點突出。

（3）如論文為國家、省、部級科研資助項目，應注明資助項目編號。

（4）多位作者的署名之間用空格隔開。英文摘要中，作者姓名的中文拼音，姓前名后，中間為空格，姓氏的全部字母均大寫，名字的首字母大寫。

（5）正文章節標題占一行，用黑體，小標題獨占一行，前空兩格，且一律用阿拉伯數字 （從1開始） 表示，形式為1.1 1.1.1 1.2……2.2.1 2.2……

三、投稿

《日語學習與研究》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

日語學習與研究是一本由對外經濟貿易大學主辦的雙月刊，期刊級別為CSSCI南大期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。