向《上海中醫藥》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《上海中醫藥》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括杏林漫道、信息窗、學科新探、臨證承啟、經方縱橫、臨床試驗、實驗研究、綜述等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）注釋是作者對標題或正文中某一特定內容的解釋或補充說明，須放置在當頁頁腳，注釋序號與文中指示序號相一致，一律用①、②……標注。

（2）作者單位：作者應標明其工作單位全稱（應寫到所在院系或研究所），加圓括號置于作者署名下方。

（3）關鍵詞一般是名詞性的詞或詞組，關鍵詞應盡量從國家標準《漢語主題詞表》中選用。

（4）稿件請緊扣辦刊宗旨和組稿方向，具有思想性、學術性、可讀性。

（5）題名：要緊扣主題，通常為偏正結構，要求精簡，展示亮點，有吸引力。

三、投稿

《上海中醫藥》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

上海中醫藥是一本由上海中醫藥大學;上海市中醫藥學會主辦的月刊，期刊級別為CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。