向《鐵道機車與動車》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《鐵道機車與動車》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括研究·分析、設計·制造、運用·檢修、裝置·檢測等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）標題之下如“(1)(2)”和“①②”序數不分行顯示。

（2）作者對來稿的真實性及科學性負責。依照《中華人民共和國著作權法》的有關規定，本刊可對來稿做文字修改、刪節。凡有涉及原意的修改，則提請作者考慮。修改稿逾期1個月不寄回者，視作自動撤稿。

（3）來稿應標明作者姓名、單位及郵編，并注明第一作者或通信作者簡介：姓名(出生年一)，性別，職稱（博士或博導請注明），主要研究方向，E-mail。

（4）文中引用的參考文獻應在引用位置標明序號，該序號和文末的參考文獻標識一致。

（5）中文摘要一般在400字以內，英文摘要在300個實詞左右。

三、投稿

《鐵道機車與動車》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

鐵道機車與動車是一本由中車大連機車研究所有限公司主辦的月刊，期刊級別為部級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。