向《五臺山研究》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《五臺山研究》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括佛學研究、五臺佛學、文殊研究、名勝博覽、文物精華、禪林清韻、名人高僧、僧風名俗等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）凡出現在正文中的引注，請務必在參考文獻中寫出相應信息，并確保對應無誤。

（2）文稿包括題目、作者、作者簡介、所屬單位、通訊地址、電話和Email地址等。

（3）本刊編輯部可能對來稿作一定的修改或刪節，作者如不同意，請在投稿時聲明。

（4）參考文獻是作者撰寫文章時所參考的已公開發表的文獻書目，在文章內無需加注上腳標．一律按照尾注的方式標注在文稿的正文之后，并用數字加方括號表示，如［1］，［2］，［3］，…。

（5）注釋：注解性內容分附注、腳注和夾注。

三、投稿

《五臺山研究》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

五臺山研究是一本由山西省社會科學院;五臺山研究會主辦的季刊，期刊級別為CSSCI南大期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。