向《文學與藝術》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《文學與藝術》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括文學研究、藝術理論、文藝探討、學術論壇、藝體教育等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）論文應包括題名、作者署名及工作單位全稱、摘要、關鍵詞、前言、正文、結論( 結束語) 和參考文獻。

（2）稿件若系基金項目，須標注項目名稱、編號。

（3）文章標題能簡明扼要地反映論文的最主要內容，且便于檢索，一般不超過20個漢字，必要時加副標題，題名中的名詞術語應標準化。

（4）摘要一般應說明研究工作的目的、（研究）方法、結果和結論等，中文摘要不超過300字。

（5）引用自己的作品時，請直接標明作者姓名，不要使用“拙文”等自謙詞。

三、投稿

《文學與藝術》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

文學與藝術是一本由延邊州文學藝術界聯合會;延邊州文化局主辦的雙月刊，期刊級別為省級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。