向《消費指南》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《消費指南》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括每期必有、每期必有_專家答疑、封面主題、封面主題_抗疫，綻放健康新形態、執法稽查、食品安全、建材市場、服飾美容、數碼家電、數碼家電、汽車風尚、質檢報告等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）論文責任者需清楚說明變更作者署名的原因，并向編輯部提交所有作者對增加或刪除某個作者表示同意的聲明以及單位證明，聲明內要列出每位作者各自對研究及論文的貢獻。

（2）嚴禁一稿多投遞；如果一個月未獲錄用通知，作者可自行處理稿件。

（3）參考文獻必須是作者閱讀過并對文章有參考作用的主要文獻，由著者對照原文核定。

（4）文中一級標題用一、,二、……，二級標題用（一）,（二）……，三級標題用1.,2.……,四級標題用(1)，(2)……，依次類推。

（5）如需注明“基金項目”信息，內容應包括：課題來源、項目名稱、項目編號等。

三、投稿

《消費指南》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

消費指南是一本由中國質檢報刊社主辦的月刊，期刊級別為部級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。