向《振動與沖擊》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《振動與沖擊》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括論文、科研簡報、工程應用、產品研制、綜述、測試技術、振動園地、公司介紹等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）來稿頁面要求word文檔形式，采用學術論文格式，包括文章題目，作者姓名、作者單位、摘要、關鍵詞、征文、參考文獻。

（2）參考文獻按國家標準最新版《文后參考文獻著錄規則》采用順序編碼制著錄。

（3）審稿機制：本刊實行雙向匿名審稿制度。

（4）正文統一使用Word文檔、通欄、宋體、五號字著錄。正文內出現的阿拉伯數字、英文（及其它西方文字）與英文參考文獻，全部使用Times New Roman字體；中文字與字之間、字與標點之間不空格。

（5）基金項目請注明文章相關課題的基金來源及編號。

三、投稿

《振動與沖擊》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

振動與沖擊是一本由中國振動工程學會;上海交通大學;上海市振動工程學會主辦的半月刊，期刊級別為北大期刊、CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。