向《中國老年保健醫學》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中國老年保健醫學》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括專家論壇、老年常見慢性疾病專題、康復專欄、論著、藥物與臨床、調查研究、綜述、經驗交流、護理等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）作者簡介的內容依次為姓名(出生年-)、性別、民族(漢族可略)、籍貫、所在單位全稱及職稱、學位。

（2）題目簡明、具體、確切，能概括文章的要旨，有助于選擇關鍵詞和分類號。

（3）要求主題明確，邏輯嚴謹，論述充分，言簡意賅，圖文并茂；引用、轉述他人成果應準確標注參考文獻。

（4）注釋：采用腳注（當頁注，“每頁重新編號”），使用小5號字（由word軟件自動生成），注釋序號使用右上標的“①”。

（5）可選3-6個，反映文章的類別及最主要內容，以分號隔開，五號楷體。

三、投稿

《中國老年保健醫學》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中國老年保健醫學是一本由中國老年保健醫學研究會主辦的雙月刊，期刊級別為部級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。