向《中華航海醫學與高氣壓醫學》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中華航海醫學與高氣壓醫學》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括航海環境醫學、航海臨床醫學、高氣壓·潛水醫學、衛生防疫·航海醫學保障、航海醫學心理學、技術與方法、經驗交流、講座等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）本書采取頁下注的方式（不是尾注），每頁的注重新編號。本刊注號為圓圈注號，即“①”，勿用其他注號

（2）著作權清晰，不存在任何分歧。視角新穎，具有原創性、學術性和科學的嚴謹性。

（3）作者姓名在文題下按順序排列，作者單位及郵政編碼腳注在同頁左下方，并附第一作者簡介(含最高學歷、職務、職稱、工作單位、聯系電話及E-mail)。

（4）來稿子標題的層級序號。標題層次不宜太多，建議文內標題層次為四級：一、(一)、1.、(1)。

（5）參考文獻應按規范著錄齊全，在正文中被引用的文獻，一般不少于18篇，且大多應為近8年內的文獻和引自較高水平的中英文期刊。

三、投稿

《中華航海醫學與高氣壓醫學》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中華航海醫學與高氣壓醫學是一本由中華醫學會主辦的雙月刊，期刊級別為CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1-3個月。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。