向《中華健康管理學》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中華健康管理學》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括述評、專家論壇、論著、綜述、健康評估與控制、教育培訓、慢病風險管理、中醫未病與健康管理、社區衛生、抗衰老研究、國外健康管理動態、新技術研發與應用、健康管理服務導航、傳媒服務、讀者來信等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

（1）請勿一稿多投，并確保所有作者對文章署名無爭議，文稿著作權屬于作者，文責自負。

（2）稿件所涉及的課題如系國家或部省級以上基金項目，應腳注于文題頁的左下方，作者單位的上方加注 “基金項目：項目名稱（編號）”，并附基金批準文件的復印件。

（3）正文中出現一百字以上的引文，不必加注引號，直接將引文部分左邊縮排兩格，并使用楷體字予以區分。一百字以下引文，加注引號，直接放在正文中。

（4）作者姓名、出生年月、性別、籍貫、職稱、職務、學位、工作單位、研究方向、通訊地址、郵政編碼、聯系電話、電子郵箱等表明作者身份的內容。

（5）本書所有文章采論文格式，因此文章必須附有摘要與關鍵詞。

三、投稿

《中華健康管理學》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中華健康管理學是一本由中華醫學會主辦的月刊，期刊級別為CSCD期刊、統計源期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。