向《中華適宜診療技術》雜志投稿發表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細研究《中華適宜診療技術》雜志的定位、風格、欄目設置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括經驗交流、病例報告、護理技術、特色科室介紹、醫院管理、特色科室介紹、教學園地、特色科室介紹、講座、病例報告等。

二、準備投稿材料

根據投稿要求，準備相應的投稿材料。

1、文題應簡單明確，能反映和概括研究主要內容和特色，切忌過于籠統。

2、本刊刊登的學術論文應該滿足：論文視角獨特、觀點新穎；研究思路清晰、方法科學；論文論證嚴密、資料翔實；論文結構嚴謹、行文規范。

3、注釋：用于對文章正文作補充論說的文字，采用文末注的形式，注號用“①、②、③……”。

4、來稿請附300字左右的內容摘要、3-8關鍵詞。

5、如果來稿是由基金項目資助，請標注項目名稱和編號。

三、投稿

《中華適宜診療技術》雜志大多采用網絡投稿系統，投稿時需按照系統提示完成以下步驟：

作者注冊、查看投稿須知和版權協議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關注審稿進度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會接到雜志社發送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會按投稿欄目分配給責任編輯初審，初審后提交主任復審，復審通過后提交主編終審。

中華適宜診療技術是一本由國際中華名醫協會主辦的雙月刊，期刊級別為部級期刊，預計審稿周期為1個月內。

接收審稿結果：主編終審通過后，會向作者發送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據審稿人的意見認真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發表作品。