序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇徒步活動總結范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

  為豐富社區文化生活，讓社區居民過一個愉快和有意義的元宵接，社區精心組織了系列活動，分別是：“我家門口也有花燈看”;“元宵環保喜件制作”;“猜燈謎、學環保、吃湯圓、大家唱”活動。正月13-正月15晚，社區發動各小區按自有風格亮燈，張貼福字，營造元宵節氛圍。

  2月2日下午，社區的小朋友們紛紛帶著剪刀、水彩筆、廢舊盒子等工具和材料來到社區，參加“元宵環保喜件制作活動”。糊盒子，剪燈穗??一些小朋友們紛紛發揮自己的聰明才智，把帶來的廢舊紙盒、塑料瓶變成節日的燈籠。還有些小朋友拿著剪刀專心致志地按照社區準備好的剪紙模子，把一張張紅紙變成“X年吉祥”的喜慶模樣。一個下午的活動，小朋友成果頗豐，大家都期待著自己的作品在社區的元宵節活動上露面。

  孩子們還將親手制作的喜件送給養老服務中心的爺爺奶奶們，和他們一起交流談心，歡度元宵。

  正月15這天，雖然天公不作美，但社區“猜燈謎、學環保、吃湯圓、大家唱”活動還是如火如荼的舉行。

  原本設想放在室外慶祝的元宵活動因下雨移址在社區活動室內。下午1：30的活動，1：00不到居民和小朋友們都紛紛踏至，100多平方的活動室擠的是滿滿當當，老老少少歡聚一堂齊樂融融。整個活動由小朋友們的“剪紙做燈”展示;創藝元宵比試;元宵燈謎猜猜;愛心湯圓制作;吹拉彈唱慶元宵;送湯圓給外來務工人員和轄區空巢、

  孤寡老人六塊內容組成。大家唱的唱，做的做，送的送，樂的樂，熱熱鬧鬧地度過了個美滿的下午。元宵節寄托著社區居民祈盼幸福平安的美好希望，讓我們共同祝福所有家人團團圓圓，和睦幸福!

  元宵節活動總結600字左右

  社區元宵燈會活動總結為豐富社區文化生活，讓社區居民過一個愉快和有意義的元宵接，社區精心組織了系列活動，分別是：“我家門口也有花燈看”;“元宵環保喜件制作”;“猜燈謎、學環保、吃湯圓、大家唱”活動。

  正月13-正月15晚，社區發動各小區按自有風格亮燈，張貼福字，營造元宵節氛圍。2月2日下午，社區的小朋友們紛紛帶著剪刀、水彩筆、廢舊盒子等工具和材料來到社區，參加“元宵環保喜件制作活動”。

  糊盒子，剪燈穗??一些小朋友們紛紛發揮自己的聰明才智，把帶來的廢舊紙盒、塑料瓶變成節日的燈籠。還有些小朋友拿著剪刀專心致志地按照社區準備好的剪紙模子，把一張張紅紙變成“鼠年吉祥”的喜慶模樣。一個下午的活動，小朋友成果頗豐，大家都期待著自己的作品在社區的元宵節活動上露面。孩子們還將親手制作的喜件送給養老服務中心的爺爺奶奶們，和他們一起交流談心，歡度元宵。

  正月15這天，雖然天公不作美，但社區“猜燈謎、學環保、吃湯圓、大家唱”活動還是如火如荼的舉行。

  原本設想放在室外慶祝的元宵活動因下雨移址在社區活動室內。下午1：30的活動，1：00不到居民和小朋友們都紛紛踏至，100多平方的活動室擠的是滿滿當當，老老少少歡聚一堂齊樂融融。整個活動由小朋友們的“剪紙做燈”展示;創藝元宵比試;元宵燈謎猜猜;愛心湯圓制作;吹拉彈唱慶元宵;送湯圓給外來務工人員和轄區空巢、孤寡老人六塊內容組成。大家唱的唱，做的做，送的送，樂的樂，熱熱鬧鬧地度過了個美滿的下午

  元宵節寄托著社區居民祈盼幸福平安的美好希望，讓我們共同祝福所有家人團團圓圓，和睦幸福!

  元宵節活動總結600字左右

篇（2）

有利于同學領悟生活真諦。提供一個交流的舞臺,讓同學們之間更加了解,也促進班級團結和增強凝聚力,為更好建設七中西班作奠基石。

二、【活動形式及相關內容】

時間

地點

參與人員

主辦單位

承辦單位

20xx年3月13日

溫江區金馬河

班上同學

10級七中西班

10級七中西班團委

三、【人員安排】

總負責人：鄒懿、李丹、楊梅、于洋

先頭部隊：鄒懿、于洋、楊梅、付志強等

后續部隊：李丹等

活動策劃：李丹

四、【活動前期準備】

1. 總負責人統計參與人數。

2. 生活委員負責統計菜品，組織宣傳委員負責收取費用。

3. 總負責人負責對野炊地點的選取和相關押金的支付。

五、【活動現場】

1. 先頭部隊7：30在七公寓下集合，負責對食物的購買。

2. 后續部隊9:00在七公寓下集合，集體前往目的地。

3. 人員到齊后，按照分組相關同學進行相關工作。

4. 飯后，由生活委員組織同學對相關的垃圾進行清理。

5. 飯后的娛樂活動。

6. 組織同學們安全返校。

六、【活動后工作安排】

7. 由鄒懿負責活動通訊稿

篇（3）

從最初的青島早報義賣活動，到志愿者長跑活動，到最終的無償獻血等等，每一次我都在享受這種過程。記得在青島早報義賣活動中，我體會到耿琦學長對人的熱情，領略到宋凱學長優秀的組織領導能力，看到了大家在盡心盡力的為微塵基金和紅十字會籌集善款的激情，感動于市民的付出等等，這些對自己成長都產生深刻的影響。從那一次開始，我決定，一定要努力做好志愿者工作。

從來沒有享受到像“志愿者長跑活動”那樣的興奮，從最初的策劃到籌備，跟隊長學習到很多很多有益于未來自己發展的東西。記得那幾天，從籌備到舉行這個活動，僅僅三四天的時間，但是隊長的那些無怨無悔深受感動，考察了兩次路線，每次都是徒步兩個多小時，下午三點出發，直到天黑。付出終有回報，我們所得到的就是成功的舉行了這次活動，雖然有些地方存在漏洞，但，這也勢必會為我們以后的工作提供可借鑒的經驗教訓。作為校外一隊的成員，我們每一名成員都很團結，共同為志愿者工作付出自己的微薄之力，無怨無悔。像獻血，我覺得那是最平常的志愿者活動，但是，是最有意義的志愿者活動，那鮮紅的血液或許是救助他人生命的，很值得。

半學期以來，從眾多的志愿者活動中，我學習了很多很多東西，那些都是從其他社團中無法學習和得到的。從來都是以因為自己是志愿者協會的一員而自豪，因為我們無償的付出會為社會增添一片美麗的顏色，我們的熱情也勢必會影響最廣大的同學們熱愛社會，熱愛志愿者事業。

志愿者工作其實是非常有趣的，那些情趣是任何東西所無法買到的，永遠支持志愿者工作。希望下學期我們的工作會越做越好。

與諸位隊員共事了一個學期，我不得不說在我活動缺人手或需要幫忙之時我想起的總是你，任勞任怨，滿懷熱情，每一項任務都能很好的完成，有很好的個人素質修養。更讓我印象深刻的是你的策劃書，你在每一個活動中表現出的熱情與活力都讓我深受感動。此次活動的成功舉辦與你的策劃是密不可分的。

作為隊長我向你提出建議，多多提出自己的創新想法，好好發展自己的組織領導能力，“與其登山而羨，不如臨澤而漁”，在不斷發展自己的過程中站在別人角度看你也會像你當初采訪張漫子學姐時的感覺，自己站成一個經典。還有就是與其他隊的隊長或隊員還有會長搞好關系，這是你在志協想要有所發展的必須。時刻使用敬語，將自己姿態放低，處處給他人一個好印象，這是做人成熟的表現。給你的建議旨在讓你在志協有更好的發展。我是真的很看好你。

大學社團寒假支教活動紀實

某大學社團招新活動總結

大學社團送老生晚會工作總結

篇（4）

小班春游活動總結范文1春暖花開的三月是讓孩子們接觸大自然和開拓孩子視野的最好機會。3月9日，--中心幼兒園組織開展了以“親近自然，戶外野炊”為主題的大班親子春游活動。

上午8點30分，在各班教師的帶領下，幼兒和家長手拉手排著整齊的隊伍浩浩蕩蕩地向目的地前進。沿途的風景美不勝收!田野間是一片片金黃色的油菜花，在陽光的照耀下，散發著醉人的芳香，孩子們聞聞、摸摸，和同伴、家長交流著自己的發現，大聲喊著“春天真美!”。到達目的地之后，所有的孩子與家長便開始行動起來，大家分工合作：找石塊、搭建土灶、生火、包抄手、煮食……勞動的場面熱鬧非凡，在大家的通力合作下，一碗碗美味的抄手便煮好了，大家津津有味地品嘗著自己的勞動“果實”，臉上洋溢著開心的笑容，分享著成功的喜悅。飯后，幼兒與家長、老師一起收拾場地，做到了愛護環境，保護環境，文明野炊。離開時家長們紛紛表示，開展這樣的活動很有意義，孩子們在游戲、觀光、野炊體驗的過程中，學會了合作、學會了分享，鍛煉了身體，又增進了親子感情，希望幼兒園以后多開展這樣的活動。

這次春游活動不僅培養了孩子們堅韌不拔的毅力，持之以恒的精神，還進一步增進了親子間的情感，讓孩子和家長們在自由、輕松的環境中，感受著人與自然的和諧美。

小班春游活動總結范文2春暖花開，春風送爽，氣候宜人，正是一個外出游玩的好時節!新安幼兒園組織全園的小朋友開展了春游活動。讓孩子們走進大自然，親近大自然，充分感受春天的多彩和豐收的喜悅!

孩子懷著歡快而新奇的.渴望同老師們一齊來到了公園里，在公園里孩子們處處感受著春天的氣息：溫暖的陽光、清新的空氣、滿眼的嫩綠。別看孩子們年齡小，但在老師的語言引導下，他們利用各種感官去尋找著春姑娘。“老師，春姑娘藏在小草里呢!”“老師，春姑娘在樹上。”小朋友指著樹上發出的嫩芽說。“老師，春姑娘在我身上呢!”大家好奇得在他身上尋找起來。“春姑娘在我身上，我的衣服越穿越薄了。”在自由、愉快、寬松的氣氛中，孩子們用自己的感官、自己的語言感受、描述著春姑娘：它在柔軟的小草里、它在鮮艷的花叢中、它在搖擺的柳條上……孩子們還盡情地在嫩嫩的、軟軟的草地上滾著、爬著，享受著春天帶給我們的溫暖。春天就在那里，春天在各個角落，春天在孩子們的笑臉中。

在春游活動中，家長們都為孩子準備了一只小口袋，孩子們呢，把剝下的橘子皮、擦過的紙巾等垃圾，自覺地放入各自的袋中，然后再扔入垃圾箱。一時找不到垃圾箱的時候，孩子們也不隨手扔掉，而是拎著小口袋，直到把它扔入指定的地方。那些被風刮落在地的食品袋，孩子們也一一拾起。看著孩子們為環保忙碌的身影，公園里的人們紛紛翹起了大拇指，夸我們是環保小衛士呢!

在這樣的群眾活動中，可見孩子們不單是玩得開心，而且懂得更多的是要注意保護我們的環境、愛護我們的環境。

幼兒園親子春游活動總結，春游活動圓滿的召開了，老師孩子們都收獲不一樣的體驗，關于這次的春游活動我們總結一下經驗，以便于更好的開展教學工作。

小班春游活動總結范文3春天是一個春暖花開的季節，帶著孩子去感受一下春天的多彩和陽光的溫暖，是開拓孩子視野和讓孩子親近大自然的好機會。4月17日我們大班組織春游活動，考慮到環境的優美和孩子的安全，我們將地點選擇為幼兒園對面的小區。讓幼兒獨立步行、親身體驗、細心觀察，鍛煉幼兒的體能，也增強幼兒意志力，同時激發幼兒好奇心和探索欲望。

春游前一天，我們將信息告訴家長，以幫助孩子們為春游做好準備工作。并組織孩子們分小組，投票選出各組的組長，討論春游去應該帶些什么，要注意哪些問題，還要去觀察春天，發現春天的秘密。

4月17日下午，孩子們背上小書包，興致勃勃的徒步前進，一路上感受著春天的氣息，并在老師的提醒下，遵守老師的出行要求。來到小區內，孩子們不禁贊嘆著春風給這個小區帶來的無盡魅力。青青的草地，多彩的鮮花，透著清新氣息的綠葉，清清小池，加上生動的小路，木橋籬笆，深深吸引住孩子，孩子間不斷傳來贊美的聲音，春天真美，花兒真漂亮……。平日里孩子熟悉的春天里的花，在這里都能找到，金黃色的油菜花，粉嫩的茶花，金燦燦的迎春花，嬌艷的梅花，隨風飄舞的櫻花，還有我們包餃子常用到的艾草……孩子們聞聞、摸摸，和美景合影，感受大自然的美。也隨之和同伴交流著自己的經驗，大聲喊著同伴，我們找到春天的秘密。隨后，孩子們來到公園休息，和好朋友們一同分享帶來的食物，盡情的吃著，笑著、享受著美味，享受著春光的沐浴，身心得到極大的放松。當然，孩子們沒有忘記尋找春天的任務，看看植物朋友在春天里有哪些變化。最后，孩子們一起爭做"環保小衛士"，把活動場地周圍的垃圾清理干凈。

通過春游活動不僅能開闊孩子的視野，增長知識，更能增進師生間的情感。親近自然、感受生活，讓孩子們在與大自然的接觸中感受人與自然的和諧，增強環保意識，同時增強孩子愛祖國、愛家鄉、愛大自然的美好情感。

小班春游活動總結范文4為了讓孩子們尋找春天，感受欣賞春天的美麗，了解并發現春天的變化，開拓視野，增長知識，感受大自然的美，4月9日，--鎮--幼兒園開展了春游活動。

一大早，孩子們在老師的組織下懷著興奮的心情，排著整齊的隊伍走出教室，融入自然，去感知春天、體驗春天、擁抱春天。在路上他們洋溢著笑臉，一邊走一邊與同伴談論著自己的發現，尋找著春天的足跡。綠綠的小草、五顏六色的花朵、飛翔的鳥兒……當我們來到目的地———大片的油菜花地，孩子們都顯得異常興奮。孩子們情不自禁在花叢中擺起了各種造型，要求老師給他們拍照，老師也抓住了契機，引導小朋友擺出了各種造型，并拍下了孩子們優美、可愛的瞬間。接著老師組織幼兒做起了草地游戲，孩子們在游戲中看、摸、聞、滾，與小草有了親密的接觸，老師也引導幼兒多彎彎腰去尋找嫩綠的草芽芽，多抬抬頭去看看樹上的花朵樹葉，感受春天的變化，并嘗試用自己的語言、動作表達春天的美麗景色，在說說的過程中體驗到與老師、同伴共同活動的快樂。大家三三兩兩圍坐在一起，一邊沐浴著陽光，一邊與同伴分享美食，草地上留下了孩子們一串串快樂的笑聲。

活動相關負責人表示，此次春游活動，既給孩子們提供了認識、親近大自然的機會，在真實生動的情境中感知、感受春天景色，也使孩子們開闊了眼界，增長了知識，從而萌發了熱愛家鄉、熱愛大自然的情感。

小班春游活動總結范文5陽光明媚，春暖花開，春天的季節多姿多彩，正是孩子們感受自然、親近自然的大好時節。為陶冶幼兒熱愛大自然、熱愛家鄉的情操。

篇（5）

徒步（hiking）是一種在自然環境中行走的戶外活動，通常在步道上進行（維基百科全書）。在美國、加拿大、英國和愛爾蘭等國，徒步是以休閑為目的而在步道上行走的戶外活動，常分為一天徒步和多天徒步。其中，多天徒步需要露營，因此在北美通常又被稱為遠足野營（backpacking）。

Fellwalking在英格蘭北部是指丘陵或山區徒步。Bushwhacking是專指通過稠密的森林、叢林或灌木叢，需要開路并行走艱難；在澳大利亞，Bushwhacking則指在步道上的行走或越野行走。

新西蘭用tramping表示過夜的、長距離的旅行、行走或叢林穿越。在印度、巴基斯坦、尼泊爾、北美、南美、伊朗東非高原等地，山區多日徒步被稱為trekking，有些地方也把trekking稱為thru-hiking。

2、徒步歷史

“為了快樂在鄉村行走”的概念，發展于18世紀，它的興起是由于人們對于風景和自然態度的改變，與18世紀末19世紀初西歐興起的文學藝術運動（羅曼蒂克運動）有關。而在此之前，行走意味著貧窮和漂泊。

歷史上，有兩個人在徒步發展的歷史中起了關鍵作用。一位是英國牧師托馬斯·韋斯特（Thomas West），1778年在他的導游書中，闡述了“為了快樂而行走”的理念，并在大眾中廣為傳播。在導言的結尾，他列舉了在英格蘭湖區范圍內，游客可以從審美的角度欣賞風景的站點。另一位是英國最有名的浪漫主義詩人威廉·華茲華斯（William Wordsworth）。1790年，他開始沿法國、瑞士、德國做深度旅游。這次旅游后來記錄在他發表于1850年的自傳體長詩《序曲》（The Prelude）中。

19世紀，越來越多的人開始進行徒步旅行，其中最著名的應是羅伯特·路易斯·史蒂文森（Robert Louis Stevenson），他牽著一頭驢穿越了法國的Cévennes地區，并寫下了傳記《與驢同行》。1876年，他出版了他的散文《走著旅行》。

隨著英國工業化進程的深入，人們到狹窄的、衛生條件差的城市定居。在業余時間里，越來越多的人到鄉間徒步，但由于很多地方都屬于私有財產，于是人們開始通過運動、立法尋求徒步的空間。這一時期，徒步俱樂部開始成立，最早的俱樂部之一是“星期天徒步”（Sunday Tramps），成立于1879年。最早的國家級徒步協會是1905年在倫敦成立的“漫步俱樂部協會”（the Federation of Rambling Clubs）。

3、徒步裝備

徒步所需的裝備取決于徒步距離的長短。一天徒步一般至少需要攜帶水、干糧、地圖和防雨裝備。徒步者通常要穿耐用的徒步靴以保護雙腳。專業人士為徒步者列出了“十大必需裝備清單”，包括羅盤、太陽鏡、防曬霜、手電筒、急救包、火種、刀具、額外的水、額外的干糧和額外的衣物。2003年，又把這“十個必需”修改成了十個體系，即：定向、太陽防護、絕緣（衣物）、照明、急救、火、修理、營養、水和緊急避難。

此外，還建議攜帶帽子、手套、防蟲劑和急救毯等。不過，輕裝徒步者認為，這么多裝備會增加背包的重量，從而更容易導致危險。他們建議，盡量減輕背包的重量，使徒步更容易，甚至包括徒步鞋。

4、徒步的形式

Backpacking，也叫trekking，是指多天的、經常是在山區進行的艱苦徒步。Ultralight backpacking（超輕型徒步），是Backpacking中的一種，強調在保證安全的前提下輕裝徒步。基礎背包的重量（背包的重量加上里面的裝備，不包括水、食品、燃料等，“大三樣”：背包、雨天居所、睡眠系統）在安全前提下盡可能減少。

Light和Ultralight backpacking的區別在于，基礎背包重量分別對應于9.1公斤和4.5公斤。傳統的Backpacking的基礎背包重量一般在14公斤以上，有時會達到27公斤，甚至更重。

其他徒步的形式包括：

Dog hiking 牽狗徒步

Freehiking 天體徒步

Heli Hiking 直升機徒步

Hillwalking 山地徒步

Llama hiking美洲駝徒步

Nordic Walking 持杖徒步

Scrambling 技術徒步

Swimhiking游泳徒步

Thru-hiking全程徒步

Walking tour徒步旅游

Waterfalling溪降

5、徒步對環境的傷害及預防

環境是很脆弱的。人們在徒步的時候，往往會無意識地對自然環境造成傷害。單獨的個體徒步，傷害也許小一些，但是一大群人一起徒步的時候，傷害就會大得多。舉例來說，如果偶爾在阿爾卑斯山區拾柴生火也許對環境是無害的（除非是引起山火），但是持續地拾柴生火，可能會剝去該地區土壤覆蓋的營養層。一般來說，像公園這樣的受保護地區都有法規保護環境，因此，徒步者只要遵守這些法規，那么對環境的影響就會很小。這些法規包括：禁止用木柴生火、在非營區限制露營、處理或帶走排泄物、路線上限制徒步人數等。

許多徒步者贊同Leave No Trace法則（簡稱LNT法則），即事先計劃和準備、在耐受地面行軍和露營、恰當處理垃圾、留下你發現的東西、營火損害最小化、尊重野生動物和體諒他人），概括成一句話就是“后來的徒步者不會發現先前徒步者的痕跡”。持這種理念的人對自己的要求很嚴格，即使在沒有強制規定的地區進行戶外活動，也會照此辦理。

事實上，人類制造的垃圾是徒步運動對環境造成傷害的最主要來源。這些垃圾會污染水域，從而使他人生病，而挖一個10—25厘米深的洞穴就可以有效防止細菌污染，當然這需要根據當地土壤的成分以及掩埋的情況而定。如果這些洞穴距離水源或步道60米以外，那么污染的風險就會小很多。有時徒步者喜歡觀察瀕危動物，但是一些動物對人類的活動是很敏感的，尤其是在季節。為了避免對動物的不利影響，徒步者也要對目的地區域內的動物習性有必要的了解。有一種行為，即便是個體為之，也能對環境造成巨大的損害，那就是不小心引起野火。因此，一定要遵守地區法規，在規定的地方生火做飯，才可以有效地減少這種危險的發生。

6、徒步對人體的傷害及預防

徒步可能會對人體健康造成威脅。在美國，腹瀉是長距離徒步中最常見的疾病之一。有毒植物也常困擾徒步者，如毒橡樹、毒葛、漆樹等。徒步中，可能對人體造成的傷害威脅包括迷路、惡劣天氣、危險地形及惡劣的醫療條件等。特殊的事故包括代謝失調（如脫水、失溫）、局部受傷（如凍傷和曬傷）、被動物攻擊和外傷（如扭傷）。

7、徒步禮儀

（1）當兩組徒步者在陡峭的步道上相遇時，上山的那組具有優先通過權。

（2）如無特殊情況，不允許后面的徒步者強行超越前面的徒步者，尤其是在狹窄的路段。讓最慢者走在前，有經驗者在后收尾，保證每個人的安全。

（3）避免制造噪音，如大叫、高聲聊天、使用手機等。但在特殊情況下，噪音可以警示安全。

（4）避免傷害環境，如不離開步道行進、不采摘植物、不打擾野生動物、攜帶垃圾等。Leave No Trace運動提出一個口號：除了腳印什么都別留下，除了照片什么都別帶走，除了時間什么都別影響，除了記憶什么都別保留。

>群眾性徒步活動的組織方法（以挑戰性徒步活動為例）

中國登山協會將群眾性徒步活動分為休閑性徒步活動、體驗性徒步活動、挑戰性徒步活動和探險性徒步活動四大類。休閑性徒步活動是群眾自發性徒步活動，不需要專門的組織。體驗性徒步活動是帶有體驗性質的長距離徒步活動，通常為一天活動，不需要露營。挑戰性徒步活動是以完成一段既定的路線為目標的多天、長距離徒步活動，類似于徒步旅游，需要住宿，具有完善的后勤保障。探險性徒步活動是具有一定風險、危險因素未知的多天長距離徒步活動，一般為無后援保障或后勤保障不完全，由專業人士進行。

現以挑戰性徒步活動為例，說明群眾性徒步活動的組織方法。

1、活動策劃

（1）路線選擇：挑戰性徒步活動就是要選擇具有一定挑戰性的線路。挑戰性、安全性和后勤保障性，是挑戰性線路的3個基本要素。所謂挑戰性，一要有較大的強度，完成比較艱難；二是目的地要具有一定知名度，或者具有徒步文化旅游價值（其他交通工具難以到達）。所謂安全性，是指活動開展的合法性以及對自然威脅和人為威脅（尤其是交通安全威脅和組織疏漏安全威脅）的規避。所謂后勤保障性，包括食宿保障、衛生醫療保障和救援保障。

（2）路線勘察：勘察路線的主要任務就是確定具體的活動方案和制定規則。活動方案應包括應急預案。勘察路線的人員最少要由3部分組成：技術、安全和后勤。在可能的情況下，還要制定出預算、宣傳方案。勘察路線時要按照以上“三性”的要求確認路線。同時，要重點考察“路、營、點”。

A.路：指徒步線路，包括長度、路面、環境、安全。

a.長度：應按照徒步凈時間乘以平均速度來計算，可參照如下公式：徒步總時間=徒步凈時間+休息時間+用餐時間。一般來說，徒步每小時休息5—10分鐘，用餐每頓需15—30分鐘。平均速度按5公里/小時乘以系數來計算，系數為0.5—1，平路（坡度為0度）為1，15度為0.5。例：徒步7小時平路距離=35公里—休息時間20～40（按30分鐘）分鐘×5—用餐時間15～30分鐘（按30分鐘）×5=30公里。雨雪天再乘0.5—1的系數。

b.路面：盡量選擇耐受、非硬化、安全路面。組織群眾性活動的路面寬度應大于1米，且不允許在沒有道路的情況下進行穿越。

c.環境：盡量選擇安靜、美麗、污染（空氣、噪音）小、不影響他人的區域。

d.安全：包括環境安全、交通安全、路面安全（崴腳、摔傷）等。

B.營：指營地，包括起終點、食宿醫療（交通）、衛生、娛樂等因素。

a.起終點因素：營地不是隨便選擇的，前一天徒步的終點就是營地。同時，要考慮到活動的計時、檢錄、出發等因素。

b.食宿醫療（交通）：大體力的消耗，要求有良好的睡眠和營養補充。不帶行李的徒步，還要保證晚間行李的裝卸和搬運。長途徒步也許會造成身體的不適及外傷，這些都對交通條件、給養條件、睡眠條件、醫療條件提出了要求。要按照這些要求選擇營地。

c.衛生：廢棄物、排泄物、個體的清潔衛生。在不能將廢棄物運出的條件下，垃圾要分類處理，不易分解的，如塑料制品、玻璃制品、金屬制品要打包帶走；容易分解的，要在下風、遠離水源（大于60米）處深埋（至少20厘米）。洗漱區要遠離水源（大于60米）。

d.娛樂：有電源、有信號、有場地。

C. 點：指計時點、休息點、補充點等。由于計時的因素，這些點應盡可能放在一起，包括廁所。除工作關系外，盡可能與景點、拍攝點放在一起。點與點之間的距離以不小于1個小時的路程（大于5公里）為宜。

2、活動實施

群眾性活動的組織與實施，最重要的是要嚴格遵守誠信、公正、安全三原則。

誠信：公開規則，必須堅持承諾，不能不經過公布而隨意更改。因特殊情況，如安全原因，必須更改規定的事項而又來不及公布時，組委會必須補償因規定改變給群眾帶來的損失。公正：徒步活動雖然不是競賽活動，但是公正原則是一定要堅持的。如，徒步活動成績是否有效，裁判人員要給出判別。安全則不再贅述。

篇（6）

三、 活動時間:XX年3月30日12:50—14:00

四、 活動地點:****

五、 活動負責人:***

六、 參加人員:***

七、 活動流程:

(一) 活動前期安排

1.3月29日,****系團總支、學生會召開會議,將掃墓地點、時間路線以及注意事項告知大家,把所有程序環節所需安排落實并組織有序;并統計好前往掃墓的確切人數,以方便集體購買所需物品。最后征集主持人一名,負責掃墓儀式的主持工作。

2. 3月29日,由宣傳部出示宣傳海報、展板,海報貼于食堂門口兩側以及各個人員流動較大的路口,展板放于一教樓底下。以此做足宣傳工作。

3.負責人具體安排攝影人員,做好途中的相片采集。以備日后存檔留戀。

4.青服隊干事負責外出購買掃墓所需物品(即小白花、大花圈等)并在到達烈士陵之時負責分發到每個人的手中。并提前預定好大花圈。

5.本次活動的主要負責人需提前與烈士陵的負責人取得聯系,事先進行溝通,告知其我們此行的目的。并了解更多的陵園禁止事項。以免影響活動的正常進行。其次,咨詢其能否為我們提供勞動工具,以便活動最后幫助其做我們力所能及的工作。(如保潔等)同時:出發時也建議每位同學帶上一個能盛放垃圾的設備。以備活動中個人產生垃圾。

6.負責人提前選定一個學生代表,活動當日代表發言。與兩名儀態端莊的同學負責活動中向烈士們獻上花圈。

(二)活動當日安排

1.12:30負責人派人前去將已夠買的花圈從店中取出,其他人員在振華廣場旗臺旁邊集合做好出發準備。

2.12:40所有參加人員在振華廣場集合,前去的每個人要求穿深藍色或者黑色的服裝,12:50準時清點人數,人數無誤則立即出發。(時間如若不合理處,則視客觀事實而具體考慮)

3.在前往和返回途中的安全秩序由指定人員具體負責。

4.由于烈士陵離學院路程不是很遠,所以我們將選擇徒步前往,在途中所有人員成兩列整齊有序的靠公路右邊前行,拿花圈的人走最前面。

5.到達烈士陵后,由負責人帶領,整齊有序的進入烈士陵。站定,等待活動的進行。

6.活動第一項由同學向烈士獻上鮮花與花圈。

7.活動第二項全體成員向烈士默哀三分鐘。

8.活動第三項由學生代表發言(大約5分鐘)。

9.請工作人員為我們介紹革命烈士事跡(30分鐘左右)

10.若工作人員能為我們提供勞動工具,則在活動快結束時幫助工作人員打掃烈士陵(大約30分鐘);如果不能為我們提供勞動工具,則同學們進行簡單的勞動,將周圍的樹枝、白色垃圾等收拾干凈,并伴隨做一些義務勞動(如:除草、整理雜草等)。以此體現我們大學生的綜合文化素質。

11.參觀革命烈士記念碑、烈士事跡陳列館和烈士骨灰堂。

12.最后全體參加人員合影。

13.活動結束后按前往陵園的秩序原路返回學校。途中注意安全,相互照應。

(三)活動后期安排

1.總結經驗:及時做好活動總結工作,以及經驗的交流和心得體會的交流。

2.整理資料:及時整理采集的相片和記錄等,并向上級報告成果。

八、注意事項:

篇（7）

2020安全生產月總結心得

一、活動啟動

6月初，公司召開“安全月”啟動儀式，公司總經理石偉永在啟動儀式上做了安全分享，并強調了每個人在每天進入公司的時候都需要問一下自己，是否可以為安全做些什么。

生產技術&質量安全環境總監李建做會議主持，并對所有部門經理講述了安全審核對公司的重要意義，同時，也強調所有安全工作不是為了通過審核，而是作為所有管理人員必須承擔的職責。

安全月期間公司在顯著位置制作張貼了“安全標語”，并在大廳前的顯示屏不斷滾動展示安全月主題“強化紅線意識，狠抓責任落實”

二、安全培訓及測試

6月，公司組織所有生產技術崗位員工進行崗位安全知識測試，針對每個崗位的不同作業內容總結歸納主要安全、消防、職業健康培訓測試內容，組織各崗位員工進行測試，使員工具備基本安全知識。

通過崗位安全培訓、主題活動、微信推送的多種形式的安全教育、培訓活動，使員工更多的了解掌握公司各項安全要求，熟悉高危作業安全內容，提高員工安全意識。

三、安全檢查及演練

安全生產月期間，公司組織進行機械傷害應急演練，夜間消防安全演練、受限空間應急演練等多項活動。并組織進行電氣安全、機械防護、受限空間、消防等多項檢查，并在6月份的每個周六進行全廠安全大檢查。

通過專項應急演練和安全檢查，及時指出現場存在的安全隱患，隱患排查做到全覆蓋，所有隱患都已建立登記，落實責任人，及時跟進完成整改。

四、安全宣傳活動

6月16日公司參加平房區安監局組織的“安全咨詢日”活動，6月29日參加哈爾濱市安監局組織的安全生產在路上徒步活動，通過參加安監局組織的各項宣傳活動，展示了公司的安全形象，提高了員工對安全的參與熱情，并得到了地方安監系統領導的認可。

國家把六月作為安全生產月，但我們龍江中可在接下來的工作中，要把公司總經理和供應鏈總監的講話當做座右銘：做到每個月都是安全月，要把安全真正作為發展的前提和基礎。安全生產月雖已結束，“強化安全紅線，狠抓責任落實”不僅僅是安全月的主題，更是我們每一天的安全主題!

2020安全生產月總結心得2

為認真貫徹落實開展2020年6月份以“防風險、除隱患、遏事故”為主題的“安全生產月”活動要求，以管理提升活動為契機，提高_安全生產管理水平，進一步落實_各級安全生產責任，我_積極開展了各項“安全生產月”專項活動。本次活動明確了活動組織機構，制定了詳細的活動方案，在_班子的領導和支持下取得了圓滿成功。現將本_開展的“安全生產月”活動總結如下：

一、加強領導，成立活動領導小組

_成立了“安全生產月”活動領導小組，負責開展此次安全生產月活動，具體成員如下：

組 長：_X

副組長：_X、_X

成 員：_X _X _X

領導小組負責領導開展此次“安全生產月”活動的動員、部署和總結，組織有關人員參加 “安全生產月”活動，并對活動開展情況進行監督。

二、開展了一系列的“安全生產月”活動

1、舉辦“安全生產月”啟動儀式

2020年6月1日，我_X成功舉辦_X工程2020年“安全生產月”活動啟動儀式，通過活動的開展掀起廣泛開展安全生產月活動的序幕，使參與人員牢固樹立“安全第一、預防為主、綜合治理”的理念，進一步強化紅線意識，堅守安全底線，落實安全責任，普及安全知識，提高安全技能，從而全面提升_安全生產管理水平，為建設安全優質軌道交通工程奠定堅實基礎。

2、利用標語、宣傳欄等宣傳工具開展安全宣傳活動

為在_范圍內營造“安全生產月”活動的良好氛圍，我_特定制并懸掛了“安全生產月”主題條幅，在_部宣傳欄安放了“安全生產月”專題展板，并利用LED顯示屏24小時滾動播放活動標語，大力宣傳安全生產方針政策法律法規知識、消防及職業衛生等常識，通過宣傳使廣大職工充分認識到了安全生產的重要意義，提高了自覺參加活動的積極性，真正達到了以活動推動安全工作的目的。

3、開展安全質量宣誓活動

_在2020年6月_日上午9時由_X安全總監組織全體管理人員進行安全質量宣誓活動。安全宣誓，莊重承諾，錚錚誓詞，撼動人心。宣誓活動警示著_每一位職工時刻以安全規章制度規范自己工作中的行為，嚴格把控安全質量關，時刻緊繃安全生產弦，激勵著每一位職工嚴格要求自己，牢記安全誓言，堅定安全生產的信心和決心，促進企業安全發展，構建過硬的安全防范網絡。宣誓詞字字從職工的嘴中宣出、代表著在場宣誓的每一位職工將安全生產誓詞牢牢的銘記在心，在自己的工作崗位上捍衛安全質量、確保本_在平安中創造效益、在平安中締造幸福。

4、組織進行安全簽字活動

_通過“簽字承諾”來強化職工的安全責任，糾正日常工作中的不安全行為，創造安全的工作環境，廣大職工在主題條幅上鄭重簽下了自己的承諾，簡單的一個簽名不僅簽下了一份責任，同時也簽下了對企業安全發展的一個承諾，通過承擔安全責任，齊心協力、共同保證安全生產，促進“安全生產月”活動的深入開展。參加簽名活動的員工們紛紛表示：今后將以實際行動，履行崗位安全職責，增強安全意識，提高安全技能，確保安全生產。

5、進行“安全生產月”專項安全教育

為切實加強_生產安全，確保人員生命和財產安全，預防和控制事故發生，_組織全體職工進行安全生產月專項安全教育，通過教育培訓，要求職工在施工中要做到四不傷害，從自己做起，做好本職工作，保護自己和他人的施工安全，從而保證施工的順利進行。通過對施工現場中存在的重大危險源，以及現場臨電設施、臨邊洞口、消防等易發生的安全問題，對如何辨識現場危險源的講解，提高了職工在工作中的安全意識，使得做到時刻心中謹記安全，時刻注意身邊危險，時刻保護自己安全。通過專項安全教育，使廣大職工對安全生產有了更加深刻的認識，更加明確了安全生產的重要性，促進廣大員工安全要從我做起，從根源上消除安全隱患，杜絕安全事故發生，落實“生產月”各項活動，共筑安全文明工地。

6、組織參加應急和安全知識競賽活動

_組織全體職工參加由國家安全生產月組織委員會組織的應急和安全知識競賽活動，通過本次安全生產知識競賽活動，進一步使安全生產知識培訓和宣傳工作落到了實處，收到了實效，真正提高了全體職工安全生產應急意識，提升廣大職工安全素質，切實推動安全文化有效傳播，引導和激發廣大職工對安全知識的進一步掌握，促進安全標準化工作的有效運行，營造人人學習安全知識的氛圍，從而提高_安全管理水平。

7、組織參加安全生產月安全宣傳咨詢日活動

2020年6月_日，我_積極參加安監局組織的安全生產月安全宣傳咨詢日活動，通過采取懸掛“安全生產月”活動主題橫幅、展出安全生產宣傳牌板、發放宣傳資料和現場解答等多種形式，向職工群眾和社會公眾傳播安全生產理念、思路、措施和行為規范，宣傳安全生產政策法規、安全科普常識、職業健康知識、應急處置、自救互救方法，并對群眾提出的安全生產方面的有關問題進行解答。通過活動的開展，廣泛宣傳黨和國家的安全生產方針、政策和法律、法規，普及全新的安全文化知識，引導廣大職工高度重視安全生產，自覺遵章守紀，有效預防各類事故，在_形成“層層抓安全人人保安全”的良好氛圍，為順利實現_安全目標再做新貢獻。

8、開展了事故警示教育活動

_結合““防風險、除隱患、遏事故””主題，圍繞“防思想麻痹、防工作松懈、防事故反彈”這一主線，選取近年來建筑施工安全生產領域發生的典型事故案例，通過觀看事故警示教育片，切實用事故案例教育職工、用事故案例警示職工、用事故案例提升職工。通過開展事故警示教育，進一步深刻汲取近年來全國建筑施工行業發生的生產安全事故教訓，切實增強廣大職工應急意識，提升職工安全素質，提高防災減災救災能力，促使_從業人員真正從思想上高度重視安全生產、在崗位上嚴格規范操作行為，促進_安全生產形勢持續穩定好轉，有效防范和遏制各類事故的發生。

9、開展“安全生產月”專項安全檢查活動

6月_日，_X安全領導小組組織開展了一次生活區安全隱患大檢查，重點對消防設施、生活區的臨時用電、生活區防盜等方面進行了專項檢查。_生活區、辦公區、協作隊伍生活區，消防器材的設置滿足相關規范的要求。生活辦公區臨時用電線路均按照三級配電要求進行設置，室內所有用電線路均明敷，配電箱和變壓器均做好防護，宿舍和辦公區安裝了應急照明燈，辦公區每個辦公室均單獨安裝了漏電保護器，生活區盥洗室、洗浴間、食堂操作間均安裝防爆燈具，確保用電安全。本次安全自查自糾活動，未發現較大安全隱患，_安全管理受控。

10、組織參加建設系統安全綜合應急演練活動

6月_日，按照_要求，我_積極組織參加建設系統安全綜合應急演練，通過參與現場觀摩和實際演練，使參演人員在生動的演練中清晰的了解了應急救援處置程序，掌握了現場發生事故的應急處置原則，增強了事故應急急救知識，鍛煉了應急隊伍的快速反應機制，進一步提高了應急救援隊的綜合應急搶險救援水平，提升了第一時間將隱患損失控制到最低范圍內的能力，應急隊伍的組織能力、指揮能力和應急應變能力也得到了鍛煉，對今后應對突發事件有了很大的幫助。

通過本年度“安全生產月”系列活動，充分調動了職工的安全生產積極性，增強了各級員工的安全意識，為今后更好地開展安全管理工作打下了堅實的基礎，_X將以這次“安全生產月”活動為契機，實現以月促年，確保今年的安全目標能夠順利實現。安全無小事，在今后的安全管理工作中我_X還將會繼續加大安全管理力度，努力抓好安全生產各項工作，不斷強化規范現場安全管理，確保_X安全生產工作順利進行。

11、開展應急演練活動

2020年6月 日，開展公司事故應急演練活動，相關參與人員進行桌面推演和細節完善工作，確保應急演練活動按照方案有序進行。

12、組織開展隱患自查及安全生產大檢查

2020年 月 日至6月日，在全公司范圍內深入開展“安全隱患自查”活動，要求全員參與，發現隱患，解決隱患，提高每位員工隱患排查能力，排查到的隱患及整改情況，發現的隱患及整改匯總形成記錄。

2020安全生產月總結心得3

為確保構建平安、和諧施工現場的活動能夠順利開展，根據上級主管部門的相關要求，結合項目部實際，我項目部于六月開展安全生產月活動，成功營造了“生命至上安全發展”的安全輿論氛圍，大大強化了站內全員的安全生產意識，“安全生產月”活動得以圓滿落幕。現就六月安全生產月的相關活動做如下總結：

一、主題明確，領導有力

1、“生命至上安全發展”是六月安全生產月活動的主題中心，明確的主題使活動的開展更加順暢、流利，活動堅持“安全、預防”始終是生產永恒不變的主題來展開，確確實實、強而有力的提升了員工的安全生產意識。

2、我項目部“安全生產月”宣傳領導小組的成立，使“安全生產月”活動的開展有了監督的鞭策，從而在其監督指導下，活動的開展循序漸進，流暢進行。

二、系列活動的開展，確保生產的安全

1、以“生命至上

安全發展”為主題的多種形式宣傳(如：宣傳欄、班前“兩個十分鐘”等)，為“安全生產月”活動的順利開展，提供有力的輿論保障。

2、在宣傳領導小組的組織領導下，相關人員于__月__日至__月__日開展“六月安全生產月”隱患排查專項行動。

3、以安全生產和安全責任教育為主題的宣講活動中，緊緊圍繞“安全”而展開，大大提高了施工人員及相關工作人員對安全發展的認識，強化了全員的安全責任意識。

三、存在問題

1、活動開展過程中，因缺乏經驗借鑒，中途出現了一些活動斷層問題;

2、在活動開展過程中，部分人員受陳舊思想的影響，排斥參與活動。

“安全生產月”活動的開展，是相關上級部門的要求，是安全知識普及的一種渠道，更是客運站不斷發展的需要。在形式多樣的活動這條實踐道路上，我們還只是一個初學者，在以后的工作中，我站將結合自身實際，開展多種多樣的安全活動，引導全體員工的安全態度和安全行為，確保逐步實現生產安全的終極目標。

2020安全生產月總結心得4

6月16日是全國安全生產宣傳咨詢日，根據上級部門《關于組織開展全市教育系統安全生產月活動的通知》要求， 我校開展了一系列安全生產月活動。

1、領導重視，防患未然。

施校長始終把安全工作放在校園工作的首要地位，在6月5日的“安全生產月”動員大會上，施校長就當前校園安全形勢做了總結，對全體教職員工提出了校園安全的新要求，要求全員重視，履行起一崗雙責的責任，人防與技防相結合，嚴防各級各類安全事故的發生，防患于未然，把一切不安全因素消除在搖籃中。

2、嚴防死守，全面清查安全隱患

為了全面提升學校安全環境，學校各部門對校園重點區域進行了大摸排，對安全設施設備進行質量大檢查，形成了整改清單，建立排查整改檔案，針對過期、損壞的設施設備及時處理，整改到位，消除各種安全隱患。

3、注重宣傳，增強安全意識

學校不光注重安全隱患的排查整改工作，為了增加教職工、學生的安全意識，開展了系列安全教育活動。學校組織教職工學習安全知識，開展各類實操性的培訓，組織教職工參與“蘇州應急管理”公眾號“安全生產，你我同行”的有獎問答，增強教職工安全意識。同時利用晨會、班會等形式對學生進行安全教育。

2020安全生產月總結心得5

城建華泰公司”安全生產月“活動已平穩的落下帷幕。在全國第十七個“安全生產月”活動期間，公司全體職工以“生命至上、安全發展”為主題、以“安全第一、預防為主、綜合治理”為方針、以“城建集團安全管理強十條”為抓手，以安全警示教育及隱患排查治理為主要內容，緊緊圍繞著道橋集團及華泰公司“安全生產月”制定的活動方案，全面開展形式多樣的宣傳教育活動，以實際行動全面投入到安全生產工作中，有效的控制各類安全事故的發生，促使安全生產工作穩步提升。

日前，公司組織召開在京所屬項目經理、安全負責人到會，外埠項目經理、生產經理、安全管理人員視頻會議，對過程中貫徹落實、隱患排查、宣傳教育工作進行認真總結，狠抓安全管理，從而提高全員的安全生產意識。

活動期間，各項目領導重視、結合實際、成立小組、周密部署，開展多形式、多樣化、全方位宣傳教育活動，廣泛的利用項目安全大講堂、班前動員的形勢狠抓安全宣傳教育，并結合夏天雨季，開展防汛演練、消防演練、應急處置、安全生產咨詢日等大力宣傳安全生產知識，公司組織人員積極參加北京市以及集團公司的安全生產知識競賽活動，從而不斷提高安全專業技能。

為進一步加強安全生產管理工作，落實城建集團“安全管理強十條”以及道橋集團配套實施辦法，切實消除事故隱患和違章違規現象，公司組織機關部門領導以及參會項目經理和安全主管進行專題培訓、考試。

篇（8）

關鍵詞：大學 體育選修課 戶外體驗式培訓

Key Words: Universitysports elective courseoutdoors experience training

一、引言

傳統的基礎教育采用封閉式的，單一的課堂教學，這種應試教育具有一定的合理性，但培養出來的學生缺乏主動性、對社會認識的盲目以及心理的脆弱，雖然能培養和增長學生的知識技能和提高知識水平，但對素質的培養卻作用不大。戶外體驗式活動是在自然中有組織、有計劃地持有一定教育目標而進行的自然體驗活動的總稱。2002年全國教育科學“十五”規劃國家級課題《拓展大學體育課程，促進學生身心發展》課題組組織7所大學的大學生開展了把“戶外體驗式活動”作為大學體育課程內容的實驗研究，并取得了極大的成功，為研究、探討戶外體驗式活動訓練作為大學體育課程體系的一種完整的課程內容提供了實踐依據。

二、戶外體驗式培訓引入大學體育選項課的理論依據

2.1 戶外體驗式培訓與體育教學的特點相近

戶外體驗式培訓是一種在戶外進行以身體活動為手段的教育模式，它是根據培訓對象，有計劃、有目的、有組織地安排培訓項目和培訓課程。體育教學是學生在教師有目的、有計劃的指導下，積極主動的學習與掌握體育、衛生保健基礎知識和基本的技術、技能，鍛煉身體，增強體質，發展運動能力，培養思想品德的一種有組織的教育過程。可以說戶外體驗式培訓其實就是體育社會功能的一種體現和延伸。

2.2戶外體驗式培訓的目標和體育教學的目標基本一致

戶外體驗式培訓的目標是為了提高學員們的綜合素質，實現“超越自我，熔煉團隊”。我國現階段的體育教學的目標是向學生傳授體育、衛生保健知識和體育技術、技能、促進健康，增強學生體質，培養學生運動能力和良好的思想品德，使其成為德、智、體全面發展的社會主義建設者和接班人。因此，戶外體驗式培訓對于實現學生社會適應的能力這個目標與體育教學是一致的，而且戶外體驗式培訓中所需要的綜合素質也是體育教學所追求的，兩者的目標是一致的。

2.3戶外體驗式培訓的培訓過程和與體育教學的過程基本相同

戶外體驗式培訓是學習者通過在真實或模擬環境中的具體活動，獲得親身體驗和感受，并通過與團隊成員之間的交流實現共享，然后通過反思總結提升為理論或成果應用到實踐中。一次戶外體驗式培訓一般會包括四個環節：“團隊熱身、個人項目、集體項目、回顧總結”。體育教學過程是一種系統運行過程，是師生共同參與，通過確定目標、激發動機、理解內容、進行反復練習、反饋調控與與評價等環節組成。而戶外體驗式培訓的團隊熱身也相當于體育實踐課的準備部分，個人項目和集體項目相當于基本部分，回顧總結相當于結束部分。可見戶外體驗式培訓的培訓過程及基本環節和體育教學的過程和環節是基本相同的。

三、戶外體驗式培訓引入大學體育選項課的課程設計

3.1教學體系設置的指導思想設計

3.1.1、教學內容、目的、時數的確定應符合《綱要》的要求。

3.1.2教學內容的選擇應能充分反映戶外運動各項目所共有的技術、技能，充分體現三基本的原則。

3.1.3、技術、技能及理論知識的學習應有助于全面調動學生對體育的興趣，養成自覺鍛煉習慣。

3.1.4、課程設置應符合普通高等學校體育教學實際，便于普及。

3.2構建教學體系的目的設計

3.2.1、貫徹落實黨的十六大報告提出的教育方針。

3.2.2、通過戶外運動課程的教學，實現2002年8月教育部頒布《綱要》所制定的課程目標要求。

3.2.3、以人為本，充分利用空氣、陽光、水、江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、荒原等條件，把課堂設到郊外。

3.2.4、體現互動式教學模式，注重實際操作能力培養，體現團隊協作精神。

3.2.5、使學生掌握參與戶外運動應具備的基本知識、技術、技能，具備參與并指導戶外運動的能力。

3.3戶外運動課教學大綱設計

優化理論課與實踐課的搭配。通過對教學效果．學生反饋的信息，獲取的資料、數據進行歸納分析，從原有的理論課16學時、實踐課16學時、教學考核2學時的課程安排逐步變化成理論課10學時、實踐課22學時、教學考核4時，注重學生實際操作及能力的培養。

四、大學體育選修課引入戶外體驗式培訓的教學方式

開展怎樣的活動必須按照預定的目標做出選擇，可根據活動的場所、設施、用具、指導老師、預算等綜合考慮制訂活動內容。

4.1戶外運動教學準備

4.1.1、課程安排為一學期。課前在校內媒體介紹戶外運動教學內容及管理辦法。

4.1.2、學生以選項課或選修課的形式報名參加學習，適當交納所需費用。

4.1.3、統一組織，合理利用教學資源。實踐課以班為單位進行教學，每班人數控制在30人左右，理論課合班進行教學。

4.2 教學方式及相關內容

4.2.1、教學采用理論與實踐相結合的方式進行。綜合訓練作為課程的延伸，安排在周末或假期進行。

4.2.2、理論課運用多媒體進行教學，主要講授戶外運動概論、定向運動、生存的技能技巧、戶外醫學、飲食衛生、危險因素、自救求救的基本知識；實踐課則注重學生戶外技術、技能及生存技術、技能的培養，盡量讓學生根據所學的知識、技術自己解決問題，以培養學生的創新精神、動手能力及應變能力；綜合訓練是對學生學習效果及綜合素質的全面考核，放在理論、實踐課后進行。

4.2.3、實踐課、綜合訓練，教師根據教學要求，對學生分組(5～ 8人1組，男女生搭配)，學生自選組長，實行組長負責制進行練習，采取互動式教學方式。

4.2.4、身體素質練習貫穿于實踐課的全過程。一般安排在 課程結束前進行，練習時間一般為20～30 min。 適當調整訓練計劃和要求。

4.2.5、綜合訓練應選擇復雜多變的山區，采用基地式、穿越式、混合式和特殊式4種不同的方式。沒有條件的可選擇公 園、城市周邊農村進行訓練。

4.2.6、綜合訓練時各小組自行安排食品計劃。在教師的嚴格控制下，有條件時讓學生識別采集一些可食植物。我們不贊成教學生捕獲動物的方法，除了捕魚。教學中應注重培養 學生的環保意識。

五、大學體育選修課引入戶外體驗式培訓的策劃

露營是伴隨在野外住宿的戶外體驗活動最常見的活動方式，從制訂活動計劃到活動結束后的評價，都應該具有科學性的整體策劃。

5.1活動計劃

基于上一次的活動記錄和總結，制訂本次活動的方針、內容，大型活動最遲應在三個月前決定活動的場所。其次，指定組織體系圖，確定指導體制和明確任務分工。

5.2現場調查

野外休閑娛樂進行的場所一般都是非日常性的自然環境，因此活動實施前，必須對開展活動的場地進行仔細的考察并根據場地特點制訂具體的活動內容和排除不安全隱患及提高安全事故的預防措施。區域內適合開展野外休閑娛樂活動的自然資源、人力資源、設施條件、交通、物品的采購等也要和現地的工作人員直接交流溝通得到確認。從安全面考慮，應在現地調查時對所制訂的活動計劃進行預習，例如計劃徒步的路線親身走過，掌握所需時間。隱藏危險因素的場所，區域內氣候特征和最近的急救醫院或避難場所等。

5.3行前會

在行前會中，組織者應將活動目標、活動計劃、具體內容等向參加者介紹講解，并強調個人攜帶物品及分組情況，決定各參加者的任務分配。同時，如果參加者大多是初次參加時，還應在行前會上簡要講解帳篷的搭建和撤收、野外做飯、地圖和指北針的使用等野外活動基礎知識。特別提醒的事還有出發前的健康管理，自我健康管理及急救措施等方法和技術要在出發前簡單掌握，對于健康狀態臨時欠佳的參加者要與醫師商量，最終決定是否參加。

5.4現場指導

活動進行中，每天活動結束后開隊長會議，準確把握每名參加者的狀態，是否有身心的不適或不滿情緒，指導老師應謙虛聽取參加者反映的各種問題，尋求良好的解決方法。隊員的健康狀況、小分隊中的人際關系、對于活動的評價等都是每日隊長例會必要的內容。聽取以上報告后，指導老師再次確認次日的活動計劃和準備情況，做出可行的指導方針。

5.6評價

活動結束后3至4周內，舉行總結會。總結整理本次活動的成功之處極其原因;還需改善之處極其對策。并從個人和小組及全體參加者的不同側面分析總結。將活動的整體評價加上活動的照片、參加者的日記摘要、作文等綜合整理，制作出活動總結書，才是一次活動圓滿結束的最后句號。指導老師的總結會也必須及時召開，討論計劃和實施過程中的存在的問題及解決方法，綜合各種記錄制作報告書，為下一次活動提供參考。

六、結論

戶外體驗式活動是將課堂教學與課外體育活動有機結合，使學校與社會緊密聯系，讓學生在同大自然的接觸中，加深對自身和自然的了解，去學習在學校里學不到的知識，拓寬學生的知識面，增強學生動手、創造、創新、克服困難、團結互助等方面的能力。戶外體驗式活動是一種全新的體育課程內容，它把原有的僅限于學校體育課堂的、競技性很強的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內容，擴展到社會和大自然中，打破了體育課長期以來形成的封閉格局，豐富和完善了我國高等體育的課程體系。

參考文獻：

【1】王慧麗，高校體育教育開設野外生存訓練課的探討[J]，武漢體育學院學報-2004年3期

【2】許方龍、賓洲，高校體育教學中開展野外生存教育的可行性[J]，上海體育學院學報-2003年5期

【3】張惠紅、陳作松“野外生存生活訓練”作為高校體育課程內容的意義[J]，體育學刊-2002年6期

篇（9）

方案1

一、活動名稱

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的

通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對于結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

素質拓展訓練的項目

一、齊心協力

器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間：30分左右

規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂

規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。

三、平地而起

時間：20～40分鐘

目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結

規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬

時間：30分鐘左右

目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。

規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊X你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次X你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條、秒表

目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一發

時間30分鐘左右

器材：報紙若干，膠帶3個

目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

七、囚徒困境

時間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

規則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

七、報數

時間：10～30分鐘

目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識

規則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。

方案2

一、活動名稱：親近大自然，探幽山

二、活動背景

20x年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

進入四月，公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進員工的總體素質，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經公司領導研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然，探幽古粵山

三、活動目的和意義

古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。

山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。

四、活動工作安排

1、活動時間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)

2、活動地點：山風景區

3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)

4、活動人員配置：

4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：

組長：(活動總指揮)

成員：(負責統籌、交通、后勤保障)

(負責安全、團隊紀律)

4.2所有參與人員共分三個小組：

安全組組長:;

營運組組長：;

新員工組組長：;

5.活動內容：共7個節目

5.1新進員工自我介紹(項目教練：)

5.2對歌比賽(項目教練：)

5.3成語接龍(項目教練：)

5.4頂氣球比賽(項目教練：)

5.4.1道具：氣球一個、繩子一條

5.4.2參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

5.5五毛和一塊(項目教練：)

5.5.1

裁判：，負責發號施令

5.5.2規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目，內容自選)

5.6異地傳書:(項目教練：曹培劉歡歡)

5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內容。

5.6.2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力：(項目教練：張賓李召陽)

5.7.1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

6懲罰項目

6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動所需物資：

7.1氣球5個，扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具，餐具。

7.3午餐由后勤安排。

五、活動行程安排

1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發，

坐車前往梧桐山;

2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光;

3、中午12:00進餐，其后穿插節目表演及游戲活動，促進員工間互相交流。

4、游玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活動總結工作。

六、關于活動安全問題

1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場，內容附后：關于拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。

(一)出發前的準備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術后，處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備

(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作

1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發生。

(三)登山的安全注意事項

(1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。

方案3

一、訓練背景及目的

由于公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

二、戶外訓練設計方案

(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師

(二)培訓時間：9:—4:3(全天)

(三)培訓地點：小學操場

(四)人員安排：

(1)主持人：

(2)隊員：分為三隊：由X、X、X三人分別帶隊。

(3)工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。

(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

對于公司：

(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;

(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;

(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;

(4)促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;

(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;

(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰。

對于學員：

(1)認識自身潛能，增強自信心;

(2)克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;

(3)調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;

(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

(5)挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;

(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;

(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態;

(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;

一天課程安排：

8：集合上車(地點可選)

9：到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目

破冰(9：-9：15)問好、講話

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。

游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)

篇（10）

知危險會避險安全文明出行心得體會1

 

我園有計劃地開展了扎實有效的交通安全宣傳教育活動，在全園師生中掀起了學習交通安全知識和自我保護的新熱潮，收效顯著。現將具體活動總結如下：

 

一、健全機制，責任到人，分工明確

 

健全的組織是安全工作的重要組成部分。為此，我園召集全體教師召開了交通安全宣傳教育月啟動工作會議，并成立了由園長親自擔任組長，全面負責此次交通安全教育活動，以及各部門負責人組成的交通安全宣傳月活動領導小組，為活動的開展提供了較強的組織保障。

 

二、形式多樣、加強教育

 

1、以班級為單位，集合各班幼兒的年齡特點，采取靈活多樣的活動方式，對幼兒進行各種交通安全知識教育，使孩子的交通安全意識得到提高。“我是安全員”的主題活動，針對下雨天、地面滑展開討論“有什么辦法不使自己滑倒?”小小安全員們尋找幼兒園中需要提醒大家注意安全的地方，幼兒找到了臺階旁邊要粘貼醒目的標志，提醒大家注意安全。中、大班教師組織幼兒認識交通安全標志，結合語言故事《兔子先生去散步》，《三顆星星》等進行形象化的教學，讓幼兒明確走路時如何遵守交通規則。學兒歌《十字路口》，《交通安全真重要》，體育游戲《紅綠燈》，角色游戲《我是小司機》等活動。交通安全教育后，教師們引導幼兒將自己的感受用繪畫的形式表現出來，一起制作安全宣傳圖片等，通過這些適合幼兒年齡的活動方式，讓孩子學習交通安全知識。

 

2、以“黑板報、宣傳欄和廣播站”為載體，開辟交通安全知識專欄，內容豐富多樣。通過這些專欄宣傳，為孩子提供了學習交通安全知識的平臺，有效地促進了孩子對交通安全知識的學習和鞏固。

 

3、以交通安全教育為主題，舉辦安全知識問答競賽。在“交通安全教育宣傳月”期間，每周以年級為單位進行一次交通安全教育活動，對有關交通安全知識進行競答，看哪個班的孩子懂得掌握的交通安全知識多。通過這樣的競答形式，激發了孩子學習交通安全知識的興趣，同時加強了孩子們的交通安全意識。

 

4、積極組織開展“我將安全帶回家”活動，在校園內粘貼“交通安全警示圖”和播放交通安全實況錄像，給孩子們看《多啦A夢交通安全手冊》，該手冊以多啦A夢卡通故事的形式，生動形象地描述了一些道路交通安全問題，包括在馬路上的行走規則、如何過斑馬線、乘坐交通工具的注意事項以及鐵路周圍的交通安全知識。通過老師們細致的講解和孩子們認真的閱讀，切實幫助孩子們了解了一些交通安全知識，增強了孩子的交通安全意識。最后，老師還和孩子們進行了一番有趣的交流，加深了孩子對交通安全的認識，許多孩子紛紛表示一定要自覺主動地去遵守各項交通規則。

 

5、為了將孩子們學到的交通安全知識內化，將交通規則深植幼兒心中。我們為幼兒創設更多的實踐機會，如在模擬成人社會的角色游戲中為幼兒提供行人遵守規則的訓練機會，模擬交警指揮交通等。幼兒外出散步時提醒幼兒走人行道，走“斑馬線”，教會幼兒看“紅綠燈”，使幼兒將“紅燈行、綠燈停”等交通規則牢記心中，讓幼兒從小形成文明的交通習慣。

 

三、做好對家長的宣傳教育

 

利用家長會、宣傳欄，家長園地、安全走廊等向家長宣傳交通安全工作的重要性，在家長會上向家長宣傳接送幼兒時注意路途中的安全，嚴格遵守幼兒園家長接送制的要求等。張貼圖文并茂的交通安全宣傳資料，做好對家長的宣傳與教育，強調幼兒的交通安全，保證幼兒的安全。

 

遵守交通規則不僅僅是我們所有人的義務，更是我們教育工作者不可推卸的責任。讓我們大家一起遵守交通規則!讓我們的生活中少一份意外，多一份平安，多一份陽光，讓我們的生命更加燦爛。

 

知危險會避險安全文明出行心得體會2

 

隨著經濟的日益發展，我們的城市已變得越來越美麗，馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄，在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下，當你發現一陣陣歡聲笑語淹沒在尖銳的汽笛聲中，當你面對那些觸目驚心的場景時，能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領域的頭號殺手。而導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，自我保護能力差，因此對少年兒童進行安全教育的形勢相當緊迫。

 

有專家指出，通過安全教育，提高我們小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。為加強對中小學生的安全教育，1996年2月，國家教委、公安部等六部委聯合發出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學生安全教育日，建立全國中小學生安全教育制度，敦促安全教育工作的開展。

 

紅燈短暫但生命長久，為了更好地宣傳交通安全法規，增強學生交通安全意識，教育部將今年3月28日中小學生安全教育日主題定為增強交通安全意識，提高自我保護能力。為了更好地宣傳交通安全知識，更好地珍視我們生命，在此，學校向全體師生發出倡議：

 

1、我們要認真學習交通安全的法律法規，遵守交通規則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德;2、當我們徒步行走于人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧;3、當我們時馬路時，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路;4、嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。放學回家一定要排好路隊。

 

記得有一個故事。幾個學者與一個老者同船共渡。學者們問老者是否懂得什么是哲學，老者連連搖頭。學者們紛紛嘆息：那你已經失去了一半的生命。這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，老者問：你們會不會游泳啊?學者們異口同聲地說不會。老者嘆口氣說：那你們就失去了全部的生命。

 

雖然這只是一個故事，但其中蘊含的哲理卻耐人尋味。災難的發生對每個人來說，不分貧富貴賤，不論性別年齡。孩子、學子、工人、知識分子，人民公仆……無論咿呀學語，還是學富五車，無論幼小纖弱，還是身強力壯，如果缺少應有的警惕，不懂起碼的安全常識，那么，危險一旦降臨，本可能逃離的厄運，卻都會在意料之外、客觀之中發生了。

 

遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。當我們能做到這一切的時候，我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全，是我們每個人的義務，更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護這文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧!

 

經過了這次交通安全學習之后，我的思想意識覺悟得到巨大的提高，對交通安全有了更為深刻到位的理解。我終于深深地認識到交通安全在日常生活中的重要性。“以人為本，安全第一”，嚴格自覺地遵守道路交通安全是一個機動車駕駛員最基本的義務，也是保障國家、人民以及個人財產和生命安全的必要行為。

 

我們更應該珍惜生命，杜絕交通事故，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識中，樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀。惟有這樣我們才能更好的奉獻社會，實現歷史賦予我們的使命，展現青春和生命的價值。

 

為此我今后一定要時刻緊記并嚴格遵守道路交通安全法律法規的警示和要求，在思想上牢牢樹立安全駕駛的意識，一刻也不能松懈;在作風上堅定貫徹謹慎行車的要求，杜絕一切不利于道路交通安全的行為。同時我也要以身作則，引導和帶動周圍的人共同維護好道路交通安全，切實為建設和諧社會奉獻自己的力量。

 

知危險會避險安全文明出行心得體會3

 

學校是少年兒童最為密集的場所，為學生提供安全的生活、學習環境，使之健康成長是全社會的責任，是學生家長的責任，更是每個教育工作者的重要職責。抓好學生的安全工作是涉及千家萬戶，人命關天的大事，歷來是黨和政府及教育主管部門非常重視的熱點問題，搞好安全工作也是提高教育教學質量的重要保證。因此，學校各班、各科教師，都要從講政治、保穩定、促發展的大局出發，將安全工作列入重要議事日程，將安全管理滲透到教育教學各個環節，常抓不懈，持之以恒。教育學生樹立強烈的安全防范意識，掌握安全常識，盡可能遠離危險，防止意外傷害事故的發生，確保學生有一個安全、穩定、和諧的教育教學環境。具體來說應注意以下幾方面的問題：

 

交通安全意識是同學們應該隨時銘記在心的。同學們要切實樹立交通安全意識，掌握必要的交通安全知識，確保交通安全。一旦發生交通事故，要立即撥打“122”急救電話。同學們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。在道路上行走時要走人行道;沒有人行道的道路要靠路邊行走。集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時不要相互追逐、打鬧;行走時要專心，注意周圍情況。要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。穿越馬路，要遵守交通規則，做到“紅燈停、綠燈行”，走路要走人行橫道線。注意不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人或朋友呼喚時，更不可過于盲目的橫穿。汽車、電車等機動車，是人們最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應注意以下各點：乘坐公共汽車要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩以后，先下后上，不要爭搶。不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。在車輛行駛中.不要與駕駛員閑談或妨礙駕駛員操作，不要隨意開啟車門、車廂和車內的應急設施。不要向車外拋投物品，不要將身體任何部位伸出車外，乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;不要在車內隨意走動、打鬧，也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。乘車時要坐穩扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側向站立，手應握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應系好安全帶。下車后要橫過馬路的乘客，須待公共汽車離去，能夠看清道路兩邊的情況時再橫過馬路。如公共汽車仍然停在站上，要遠離公共汽車才可橫過馬路，不要在公共汽車前面橫穿。

 

消防安全火災嚴重威脅人們的生活，給人民的生命財產和國家的建設造成巨大損失，消防安全十分重要.要求同學們首先是預防火災，要從日常生活中的小事做起：不玩火，不吸煙，杜絕火種.愛護消防設施，以便及時使用.實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品，要在老師的指導下，嚴格按照操作要求去做，嚴防發生用火危險.教室、不能亂接電源，不能自拆卸電教儀器、插座等。不隨意焚燒廢紙。打掃衛生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾場，不要采取火燒垃圾的辦法。不在校園內外燃放煙花、爆竹，以防砸傷事故。

 

日常生活中，飲食的衛生是最直接影響人體健康的因素了，飲食衛生做不好，就會傳染疾病，提高發病率，危害自身的健康。“病從口入”這句話講的就是這個道理。養成飯前洗手的良好習慣;瓜果生吃要洗凈;不隨便吃野菜、野果;不吃腐爛變質的食物。夏天不要吃過宿食物，特別要注意肉類食品的食用。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。