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篇（1）

[Abstract] Objective To investigate the influence of functional physical and mental intervention training on soldier mental and motor function. Methods 40 of 325 health soldiers were selected. Body function and psychological behavior training were taken before military training. The soldiers were taken training for 1.5 hours， 3 times a week， lasted for 8 weeks. SCL-90 and functional action screening test scoring system were compared between before and after training. Results After training， except paranoia， terrorist factor， other factors scores were all better than before training （P < 0.05）. In body function aspect， the functional action screening test scoring system scores were compared before and after training， except straight line forward lunge， other factors had significant differences （P < 0.01）. Conclusion Functional physical and mental training can improve the soldiers' mental and physical function.

[Key words] Functional physical and mental training； Motor function； Functional movement screen

軍事訓練是軍隊戰斗力生成的主要表現形式，是戰場能打贏的重要保證，然而現階段的更多軍事訓練停留在對軍人的運動表現與軍事技能層面的訓練，缺乏對軍人的心理健康和心理適應以及支撐軍事體能和軍事技能的運動功能訓練方面的研究。本文從心理與身體功能適應入手，運用功能性身心干預訓練旨在強化戰士身體運動功能的同時增強其心理健康和適應能力，并能主動適應軍事訓練，減少訓練傷的發生，為促進作戰需要的科學化的軍事訓練模式與軍事訓練的醫務監督提供參考。

1 對象與方法

1.1 對象

以全軍衛勤訓練基地2014年參與培訓的戰士為研究對象，共計40人。入選戰士均無心理健康問題、訓練傷病、感冒及慢性疾病。平均年齡（19.37±2.50）歲，身高（170.11±4.70）cm，體重（61.95±6.38）kg。本研究均征得受試者同意，并簽署知情同意書。

1.2 方法

實驗設計的基本思路是對研究對象進行本研究規定的功能性身心訓練與軍事訓練相結合。根據第一次功能動作測試結果和心理測試狀況，分析受試者身心兩方面存在的問題，設計出一套針對性較強的功能性身心訓練方案。把該組訓練方案穿插入平時的軍事訓練中，共進行為期8周的訓練（試驗訓練），每周訓練3次，每次1.5 h。具體訓練內容為：A動作準備訓練：動態拉伸、神經激活；B力量訓練：核心力量訓練、懸吊舉腿訓練；C速度訓練：彈力繩抗阻跑、跑臺階、跑跨欄架、折返跑；D有氧訓練：12 min跑；E心理行為訓練：超越自我、勇攀高峰、信任背摔；F康復再生訓練：靜力拉伸、扳機放松、泡沫軸滾動；G綜合訓練：400 m障礙跑的階段性練習和完整練習。

1.3 觀察指標

1.3.1 心理量表測試 采用SCL-90癥狀自評量表，包括90個問題，設置有9個基本癥狀因子[1]，內容涵蓋軀體化、敵對性、人際關系、焦慮等方面。

1.3.2 功能動作篩查測試 采用功能動作篩查測試評分系統。功能動作篩查是通過深蹲、跨欄步、直線弓箭步、肩部靈活等7個動作表現對機體發生訓練損傷預判。該測試分為4級評分制：受試者按規定完成動作時出現機體疼痛記0分；受試者不能完成規定的測試動作記1分；受試者完成規定動作但出現機體的代償現象記2分；受試者順利準確完成規定動作記3分[2]。

1.4 統計學方法

采用SPSS 19.0統計學軟件進行數據分析，計量資料數據用均數±標準差（x±s）表示，兩組間比較采用t檢驗；受訓者實驗前后動作功能篩查測試各項動作平均得分采用秩和檢驗；以P < 0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 身心功能性訓練對戰士心理應激素質水平的影響

通過8周的功能性身心干預訓練，訓練前后的SCL-90各因子得分比較，除恐怖、偏執因子外，剩余各因子差異均有統計學意義（P < 0.05或P < 0.01）。見表1。

2.2 功能性身心訓練對戰士身體運動功能水平的影響

訓練前后進行功能動作篩查測試，結果顯示，7個動作訓練前后的得分除直線弓箭步差異無統計學意義外（P > 0.05），其余6個測試動作比較，差異均有高度統計學意義（P < 0.01）。見表2。

3 討論

篇（2）

在即將到來的2008北京奧運會，漢庫針對奧運福娃專門設計了“福娃機器人”，給“科技奧運”又添一抹靚麗顏色。一支由擁有多年研究機器人經驗的留日學者和數控專家組成的研發團隊，在“80后”總經理張更深的帶領下，正逐步走上機器人產業化之路。

讓機器人行走不再尷尬

“它有17個自由度，舵機扭力可達14 KgCm，可以完成很多高難度的動作，如俯臥撐、前滾翻、后滾翻、側翻、跑步、單杠表演等，添加遙控器等無線收發模塊后可以組隊表演。非常適合科技館、學校科技節等科普展覽和機器人大賽舞蹈部分的比賽。”在接受記者采訪的時候，總經理張更深給記者演示了他們的最新產品――HGR-3型人形機器人，這是專門為舞蹈表演、競技設計的雙足步行機器人，“人形機器人在國內還處于新興領域。國內的類人型機器人競賽主要有兩個項目：機器人直線行走表演和創意舞蹈競賽。機器人直線行走是讓人型的機器人在一條綠色地毯上沿著兩條白色直線前進，到指定距離后停止，在此過程中，機器人摔倒視為失敗，以時間最短者獲勝。機器人創意舞蹈表演是指用一個或一個以上的機器人配合自己選定的音樂進行舞蹈動作展示，評委從技術難度，表演效果，創意程度等方面給與評分，在這個項目上，往往幾個機器人組合具有更大的競爭優勢。我們作為專門研發、批量生產人形機器人的公司會竭誠為中國教育做貢獻。”

人形機器人是科技含金量最高的機器人，是所有機器人的代表。人形機器人本質是一種融合造型技術、機械、電子、傳感器、計算機軟硬件和人工智能等眾多先進技術的機電一體化系統，已經成為一個國家高科技實力和發展水平的重要標志。

在第十屆科博會和V815中關村民族品牌精品展上，漢庫機器人活蹦亂跳，手舞足蹈，吸引了眾多的觀眾駐足觀看。有些觀眾將其誤以為玩具，事實上，人形機器人是一種高科技的集成品，其背后的一舉一動都涉及到非常關鍵的技術。其中最典型的是機器人的行走技術。

目前，在國際上能攻克機器人行走技術這一難題的也僅限于少數幾個發達國家。在我國，對人形機器人的研究起步于上個世紀90年代，一些科研院所自發地進行了一些純研究，然而由于種種原因，人形機器人的行走問題一直沒有解決。

據張更深介紹，國內曾有兩家研究機構研制過人形機器人，其中一家研制的機器人具有人形機器人的外觀，然而，卻不能像人一樣行走；另一家研究機構研制的人形機器人，只能做一些簡單的行走動作，行走時必須像木偶一樣用繩子吊著。

如果機器人不能行走，就不是一個完整的產品。機器人的行走涉及到17個關節要動，即要有17個自由度，每一個關節又涉及到程序植入、電機等內容。由于需要大量的人員、資金等方面的投入，同時又面臨技術風險和市場風險，國際上將該技術形象地比稱為“無底洞”。

漢庫科技是一家典型的中小型民營企業，在資金方面捉襟見肘，在人員投入方面也比較單薄，然而，在進行機器人研發方面卻像一面旗幟，進行著艱苦的研發工作。據張更深介紹，研發人員在機器人行走方面付出了大量心血，由于研發需要靈感，研發人員為編寫程序，有一段時間簡直是不分晝夜的，一宿不睡覺的事情也是常有的，每個程序員的工作時間都超過了1000小時，使得漢庫最終攻克了人形機器人的行走這一難題。

經過兩年多的技術開發與儲備，漢庫公司已成為國內第一家完全擁有自主知識產權，可以研發、批量生產和銷售人形機器人的企業。

奧運福娃機器人呼之欲出

2008年8月，北京將舉辦第二奧運會，屆時來自世界各地的賓客將齊聚北京。辦一屆“有特色、高水平”的奧運會，是中國13億人的期望，在“科技奧運”的統領下，各行各業的專家、企業家都使出了渾身解數，力爭將最具科技含量的產品呈現在世人面前。作為高新科技的象征，機器人的制造自然備受關注。人形機器人是體現我國科技水平正在蒸蒸日上的最好的代表。

“當許多賓客在迎賓處的時候，奧運福娃機器人會依次用英語和漢語向大家介紹著自己：‘我叫貝貝，非常歡迎您的到來。您都喜歡看哪些奧運項目呀？我可以表演給您看，踢足球、舉重、單杠……哦，您喜歡中國功夫和太極呀，我來演給您看……同時，晶晶、歡歡、迎迎和妮妮也向八方賓客們手舞足蹈。”總經理張更深繪聲繪色地向記者描述著未來的情景。

漢庫將為2008北京奧運會設計一款福娃機器人，此機器人具有福娃的外觀，能說會道，可表演多種奧運項目。“奧運福娃能使人們更直觀地感受到2008北京奧運的科技內涵，以及體現在每個細節上的科技品味。目前，公司在技術上已完全具備制造福娃機器人的能力，獲得相關方面的授權之后，漢庫將生產奧運福娃機器人，讓福娃動起來”。

在所有的機器人中，人形機器人是人類最接近的機器人。只有人形機器人才能象人類一樣的行走，一樣的生活。人形機器人不僅是所有機器人的代表，而且是世界各國最看好的機器人，也是繼工業機器人后人類投入精力最大的機器人。人形機器人最重要的指標就是行走。以日本為例，每年的投入達到180億日元。

人類一直有兩個夢想：一是長生不老，二是不要自己動手。前者就是克隆人、器官移植、器官再造；后者就是仿生人，即像人一樣的機器人，我們一般稱之為人形機器人。現今，從世界角度看，人形機器人還處于起步階段，日本在這方面的投入最大，效果也最好。我國也十分注重人形機器人的開發，國家先后在國家重點大學搞起了人形機器人研究室。

北京漢庫科技有限責任公司是一家注冊于中關村上地信息產業基地，從事數控、自動化設備及高端機器人研究和應用的高新技術企業。漢庫于2005年3月開始涉足人形機器人研究，至今已自主研發、批量生產四大系列的近20款機器人產品。漢庫在人形機器人方面擁有較強的比較優勢：國內第一個批量生產人形機器人的公司；國內第一家將人形機器人引入科普、教育和服務業的公司。同時，漢庫也是國內機器人種類最多的公司。

漢庫公司擁有強大的設計生產能力，在珠三角和長三角分別擁有加工制造工廠。得到國內外客戶的一致好評。在單片機嵌入式系統設計、三維造型設計、模具設計、快速成型等領域有著多年的研究和成功案例。

機器人產業化之路

早在西周時期，我國的能工巧匠偃師就研制出了能歌善舞的伶人――這是我國最早記載的機器人。春秋后期，我國著名的木匠魯班，在機械方面也是一位發明家，據《墨經》記載，他曾制造過一只木鳥，能在空中飛行“三日不下”。三國時期馬鈞設計了一種叫“水轉百戲”的木偶玩具，他用水力使木輪轉動，輪子設置的木人都一起動彈起來，有的擊鼓吹簫、有的唱歌跳舞、有的爬繩倒立，還有的舂米磨面、斗雞雜耍，設計精巧、造型優美、栩栩如生、變化無窮、壯觀多姿。蜀國丞相諸葛亮成功地創造出了“木牛流馬”，并用其運送軍糧，支援前方戰爭，其原理據說至今仍然是個不解之謎。如果說，上述記載還多少帶點傳奇色彩的活，那么，漢朝發明的指南車，利用齒輪定向機構，使車上的人的右手始終指向南方，則可以認為是迄今為止得到證實的世界最早的機器人。這比歐洲發明的報時機器人早了一千多年。因此，可以毫無愧色地說：機器人的“祖先”在中國。

五千年的文化是中華民族最寶貴的財富，科技與文化聯姻，會使科技更加貼近大眾。娛樂機器人是科技與文化互動的一大結晶，機器人舞獅子、抬花轎、敲架子鼓、挑燈籠正在吸引大眾的眼球。如果把工業機器人歸為第二產業的話，那么娛樂機器人將是第三產業的機器人，它將比第二產業的工業機器人承載更多的文化和服務內涵。聯合國歐洲經濟委員會的一項調查報告指出，家用機器人很有可能成為21世紀最重要的市場。專家預測，中國機器人到2010年擁有量將達到17300臺，到2015年，市場容量將達十幾萬臺套。

作為一家企業，擁有機器人技術的漢庫公司不可能僅僅止步于機器人技術。將機器人產品推向市場，讓大眾認識并逐漸接觸漢庫機器人也是非常重要的工作，這甚至比機器人技術研發更重要，因為只有做到了產業化，將產品賣出去，才可能支撐公司的持續發展以及進一步的技術研發。漢庫對我國的機器人市場做了認真周詳的分析之后，將目光瞄向了機器人教育、娛樂和服務業。

目前，漢庫已經將自己所掌握的人形機器人技術向高等院校開放，高校可以使用漢庫的源代碼，進行機器人教學、實驗，或者在漢庫機器人的基礎上進行二次研發。對于高校，尤其是理工科院校來說，人形機器人是進行工程訓練、教學實驗和研究的理想平臺。

為此，漢庫建立了HumanLab人形機器人實驗室解決方案、LetsRobot仿生機器人實驗室解決方案等一系列實驗室解決方案。課程教學內容、方法和手段全面采用國內外先進教學實驗模式，使學生在“做中學，學中做”，以提高學生的創新能力和動手能力，并不斷地拓展和延伸，使之能夠廣泛適用于各個專業教學實踐、創新和競賽要求。漢庫雖然是一家成立于2005年的年輕企業，但發展勢頭迅猛，至今已經成功和清華大學、中國科技大學、北京科技大學、重慶大學等數十所高等院校通力合作，為其提供機器人創新訓練方案及設備。

科普展示也是漢庫市場拓展的一個重要的領域，科技館中的機器人表演是國家科技、文化和社會發展的形象體現和重要窗口，它集中展示了我國五千年有代表性的科技成就，展示了當今世界科技發展的前沿和趨勢。據張更深介紹，國內已有數家科技館表示出對漢庫機器人的濃厚興趣。

自2005年漢庫涉足機器人領域以來，至今已自主研發設計、批量生產人形機器人、仿生機器人、工業機器人和輪式機器人四大系列的近20款機器人產品。漢庫是一家小企業，員工不到30人，資金也很有限，當記者問及是什么讓漢庫如此自信時，張更深告訴記者，漢庫擁有完全的自主知識產權。據他介紹，漢庫是一家民營企業，資金全部是自籌的，大部分資金都投入于機器人技術研發，其他開支能省的都省了，但公司技術研發的步伐從來沒有停止過，漢庫目前每隔2―3個月都會推出一款新型機器人，目前漢庫已淘汰了兩代機器人。

篇（3）

中圖分類號：TD353.5

在日趨激烈的社會競爭環境中，執行力越來越受到人們的重視。想要加強企業團隊的競爭力，必須先要提高企業團隊的執行力，至于如何提高企業團隊的執行力是當今社會倍受關注的話題。素質拓展作為一項新興的培訓方式，通過情景塑造將受訓者放入特定的困境中，迫使受訓者迸發潛能，增強合作意識，從而走出困境，解決問題。本文意圖以“拓展訓練”為切入點，探究影響企業團隊執行力的奧秘。

1研究對象與方法

1.1研究對象

以拓展訓練對企業團隊執行力的影響為研究對象

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過中國礦業大學圖書館以及圖書館電子資源，用中國學術期刊網絡出版總庫檢索，收集到大量相關的論文與專著，為此次研究提供理論支持。

1.2.2問卷調查法

對參與研究的四支隊伍每位成員拓展訓練前后發放《企業團隊執行力指標測評表》，并且回收統計。

1.2.3數理統計法

用 Microsoft Excel2016和 SPSS 2.0對調查問卷數據進行錄入和處理。

2拓展訓練

2.1拓展訓練的概念

拓展訓練是一種先行動后總結，邊做邊學的體驗式教學方式，能夠使受訓者在專門設定的具有挑戰性的情景模式或者困境中，通過自己獨立以及與他人合作的方式，利用多種活動形式解決一系列考驗的體驗，而后形成屬于自己的經驗與知識，進而改善心態、提升能力、增強企業團隊合作意識與執行力。

2.2拓展訓練的起源

拓展訓練，源于世界第二次大戰時期落水海員的獲救經驗。二戰時期，戰爭原因，許多船只在航海時沉沒，大批船員落水。但令人驚奇的是，最后生存下來的不是身強力壯的年輕船員，而是那些經驗豐富、品質堅定的年長船員。這種現象引起了德國教育家庫爾特.哈恩的注意，哈恩開始研究這種現象，并且總結出一套訓練方案，即拓展訓練。

3企業團隊執行力

3.1執行力概念

執行力就是將人員流程、戰略流程、運營流程合理運用 ，以達到戰略規劃的實現和改進的能力。不僅是完成預定目標的操作能力，是把規劃、策略轉化成為效益與成果的關鍵。執行力囊括完成任務的心態、責任感、能力及任務完成的程度。從一般意義上說，執行力就是朝著一個目標，執著行動并得到預期結果的行為和能力。換句話說，執行力就是去完成預期目的的全部過程。執行力就是將人員流程、戰略流程、運營流程合理運用，以達到戰略規劃的實現和改進的能力。

3.2企業團隊執行力指標

為了調查拓展訓練對企業團隊執行力的影響，在查閱大量相關文獻并且借鑒了文獻中相關企業團隊企業執行力測評及提升策略的研究成果，在征得多位專家認可的情況下，制定了《企業團隊執行力指標評測表》，并用此表實際測量拓展訓練對企業團隊執行力的形象。經研究后，在《企業團隊執行力指標測評表》中具體確定，企業團隊執行力由隊員的溝通能力、協調能力、反饋能力、責任心以及決心五個指標組成。經過專家認可，得出具體企業團隊執行力測評標準指標比例：溝通能力0.35，協調能力0.25，反饋能力0.16，責任心0.20，決心0.04。用此測評指標計算企業團隊執行力具體得分。

4結果與分析

4.1調查結果的描述性分析

4.1.1進行素質拓展時項目安排

企業團隊在進行拓展訓練時，根據自己此次培訓的希望達到的結果和效果，選擇合適的拓展課程，人眾人拓展訓練公司以企業團隊目標為始而設計相關的活動項目。

此次拓展訓練開展的項目有：破冰起航、摸石頭過河、突破雷區、穿越電網、信任背摔、高空斷橋、畢業墻等。

4.1.2拓展訓練前各企業團隊執行力指標得分情況

由表4-1可對拓展訓練前企業團隊執行力各項指標得分率進行分析：在調查的企業團隊中執行力最高的只有0.7002，而最低的卻達到了0.66934，處在一個中等偏下的位置；在調查的企業團隊的執行力各項指標中，得分率最低的是B隊的溝通能力，僅為0.632，得分率最高的是D隊的反饋能力，為0.742。企業團隊執行力各指數的得分情況與整個企業團隊的執行力得分基本一致，但是分數并不樂觀，表現也比較中庸，從一定程度上說明了調查企業團隊的執行力都不高。

4.1.3拓展訓練后各企業團隊執行力指標得分情況

由表4-2可對拓展訓練后企業團隊執行力各項指標得分率進行分析：在調查的企業團隊中拓展訓練后執行力最高的達到0.83075，而最低的也達到了0.77481；在調查的企業團隊的執行力各項指標中，得分率最低的是A隊的協調能力，為0.739，得分率最高的是C隊的協調能力，為0.871。企業團隊執行力各指數的得分情況與整個企業團隊的執行力得分基本一致，分數處在一個中上等的位置，表現也比較優秀，從一定程度上說明了調查企業團隊的執行力已經很高。

4.2拓展訓練前后的對比分析

對拓展訓練前后企業團隊執行力得分率進行分析，拓展訓練前企業團隊執行力得分率極大值為0.7002，拓展訓練后企業團隊執行力得分率極大值為0.83075，增長了0.13055；拓展訓練前企業團隊執行力得分率極小值為0.66934，拓展訓練后企業團隊執行力得分率極小值為0.77481，增長了0.10547，拓展訓練前企業團隊執行力得分率均值為0.68425，拓展訓練后企業團隊執行力得分率均值為0.80553，增長了0.12128.綜上所述，拓展訓練對企業團隊執行力有了全方位、較大幅度的提高，拓展訓練的開展有利于企業團隊提高執行力。

5 結論與建議

5.1大部分企業團隊執行力指數處在中等偏下水平，亟待提高。

5.2拓展訓練對企業團隊執行力各評價要素都有不同程度的積極影響，同時表明拓展訓練對企業團隊執行力指數提升有積極的影響。

5.3為更好增加企業團隊執行力，在企業條件允許時可適當增加拓展訓練頻次。

參考文獻

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篇（4）

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2012）18-0238-02

0 引言

在當今迅速變化的社會中，對人才素質的要求越來越高，大學體育教育必須與時俱進，采取多元化的教學方式，貫徹實施以培養學生創新精神和實踐能力為核心的素質教育，隨著新綱要的頒布和高校學校體育改革的大潮，拓展訓練作為一項對促進素質教育和新大綱“健康第一”理念貫徹有積極意義的運動形式，理應步入高校體育課堂。

1 拓展訓練的起源及其在我國的發展現狀

1．1 拓展訓練的起源 拓展訓練也稱為外展訓練（Outward Bound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次的挑戰，戰勝一個個的困難。它起源于二戰時期的英國，當時盟軍的艦艇和商運船只經常遭受德國潛艇得襲擊。許多缺乏臨戰經驗的年輕海員在炮火中喪生，但是在災難中總有少數人能頑強地自救而獲得新生。人們逐漸發現：那些幸存下來的海員并非因為他們身體強壯，而是因為他們心理素質良好，善于與人相處。針對這種情況，德國教育家庫爾特· 漢恩（Kurt Hahn）等人提出了“拓展訓練”的理念，并于l941年在英國創辦了“阿伯德威海上學校”，專門訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉，把人的身心能力中最出色的部分升華到可能達到的巔峰。

1．2 拓展訓練在我國的發展現狀 風靡全球半個世紀的拓展訓練在1995年由原北京拓展訓練學校（現北京人眾人拓展訓練有限公司）董事長劉力先生引入中國市場，中國第一批受訓人員新華社全體員工。經過短短幾年的發展，拓展訓練行業不斷發展，逐漸被列入國家機關、外企和其他現代化企業的培訓課程。拓展訓練進入西北地區也有七八年之久，目前陜西也有多家比較大的正規拓展培訓機構（如西安藍天企業管理咨詢有限公司，西安金舟咨詢公司，西安彼岸拓展企業管理咨詢有限公司，西安力為管理資訊有限責任公司等）。2001年底，團中央、教育部、全國學聯等中央有關部委聯合推行了“大學生素質拓展計劃”，之后許多高校也相繼成立了各種素質拓展訓練營。

如今，拓展訓練已經成為世界上最通行、最科學、最有效的體驗式培訓方式。它是素質教育在職業素養教育方面的一個分支。它以利用大自然和人工創建的特殊環境，通過精心設計的系列項目來激發、調整、升華、強化受訓者的心理、身體、潛能，幫助企業增強團隊活動力、凝聚力和創造性，達到提升團隊生產力，提高團隊績效，幫助員工達到心態穩定開放，敢于挑戰，富于創新精神，促進團隊形成的綜合目的。

2 高校開展拓展訓練的時代背景及意義

2．1 高校開展拓展訓練的時代背景 當今社會，獨生子女已成為當代大學生的主體，部分學生從小受到家長的嬌慣、縱容，在倍受呵護的教育背景下長大。多數學生在面對困難，迎接挑戰時，缺乏自信，克服困難的勇氣不足，在合作關系中更是團隊意識淡漠，集體協作能力差。隨著社會競爭和學習壓力的日趨增加，大學生心理障礙的比例逐年上升。要想成為符合時代要求的人才，當代大學生不僅需要掌握專業知識和技能，還要有良好的心理素質，優秀的團隊精神和健康的體魄。而拓展訓練在提升人格，磨練意志，增強責任感和團隊精神的方面有著特殊功效。如果在高校體育課堂中適時開展拓展訓練，不僅符合素質教育的需要，增強體育課的實用性和趣味性，而且有利于大學生身心健康發展和社會適應能力的需要，因此當代大學生很有必要進行拓展訓練。

2．2 高校開展拓展訓練的意義

2．2．1 拓展訓練是高校體育課程的有益補充 拓展訓練是一種全新的體育課內容，把原有的僅限于大學體育課堂的競技性很強的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本內容，擴展到社會和大自然中，將體育活動與社會、自然、環境融合在一起，可以說拓展訓練是高校體育課程的拓展，是體育教學活動的有益補充，是進行大學生素質教育的一種新的探索，也符合新的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神。

2．2．2 拓展訓練有利于挖掘大學生的潛能和創造力 對當代大學生來說，生活和學習都比較順利，缺乏困難的考驗，意志力相對薄弱，一旦受挫，會極大地打擊他們，以至于意志消沉，一蹶不振。而在高校所設置的拓展訓練中，可以使每一個參與者在挑戰自我，戰勝自我的信念驅使下，充分發揮自身的潛能，增強他們的自信心，磨練他們的意志，從而迸發出積極進取、頑強拼搏的強大力量。

2．2．3 拓展訓練有益于培養大學生的團隊精神 當代大學生大部分都是獨生子女，很多大學生或多或少養成了一些任性、孤立、自私等不良習慣。在拓展訓練中，一些團隊協作項目（例如信任背摔，穿越電網等），不僅有語言上的交流，身體上的接觸，還有心靈上的溝通，通過參與拓展訓練能讓大學生在參與中體會到相互信任，團隊協作的魅力。

3 高校開展拓展訓練的實施對策

3．1 高校開展拓展訓練的項目設計 高校體育教學中開設的拓展訓練課與專門拓展訓練機構有所不同，在設計訓練方案時，應該主要借鑒拓展訓練的先進培訓理念和一些好的培訓項目，但不能簡單地照搬拓展培訓機構的常規課程模式。高校的拓展培訓項目內容可以分為基本素質訓練和綜合素質訓練。基本素質以戶外場地訓練項目為主，有條件的高校還可以設置水上項目和野外項目。綜合素質訓練主要結合室內和野外環境，運用模擬情景和體驗性模式進行。許多簡單便于操作的拓展游戲（如雷陣、盲人摸號、信任背摔），可直接安排到日常的體育課堂教學中去，體育教師還可以在教學中巧妙地設置一些情景，使體育教學與拓展訓練有機結合，用拓展訓練的內容、手段改進當前體育教學枯燥的組織形式，使體育課更加生動，活躍體育課堂氣氛，推進高校體育課堂教學改革。

3．2 高校拓展訓練的具體項目 高空項目包括巨人梯、高空斷橋、高空漫步、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空獨木、緬甸橋、極限攀巖等；場地項目包括穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網陣、人生棋盤、信任背摔、模擬電網、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、金字塔、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協力、奇寶奇兵等。如果條件允許，高校還可以開設水上項目和野外項目。水上項目包括游泳、潛水、跳水、劃艇、賽龍舟等；野外項目包括遠足露營、登山攀巖、長城跋涉、野外定向、滑翔、野外生存等。高校可以把拓展訓練課作為選修課，利用周末在高年級展開拓展訓練，合理安排課時與內容。

3．3 高校拓展訓練的場地和器材設備 拓展訓練項目所需要的場地比較簡單，它不需要標準的田徑場，只要有一片空地就能開展拓展訓練。只有像高空項目需要專門的場地，但它的建設成本也不高，只需建12米的鋼架，在其8米處設置具體的設施即可。在拓展游戲中需要的許多器材并不需要購買，都可以自制，有些項目基本上不用器材，比如信任背摔項目。與其他體育器械相比，拓展訓練所用的器材簡潔緊湊，功能強大，節省空間，適用性強，便于快捷安裝，同時，科學的組合也節省了器械使用，節約了體育器材的開支。

3．4 高校拓展訓練的師資隊伍建設 拓展培訓師是拓展訓練課目標得以實現的保證。在高校開展拓展訓練課，高校體育教師完全可以勝任這一角色，但是目前高校的體育教師沒有拓展訓練的經歷，因此在開拓展培訓課之前必須對師資進行培訓。體育教師應該通過學習有關資料，了解拓展訓練的主要目的和內涵，掌握拓展訓練的基本理論知識，然后到正規的拓展訓練營進行實地考察和學習，了解拓展訓練的項目內容，訓練過程和組織方法；在初步了解之后，有針對性地根據自己院校的實際情況，將社會上拓展訓練的方法與體育課教學有機地結合起來，科學地安排教學內容。

3．5 高校拓展訓練的組織形式 一般來說，高校拓展訓練課課程模式主要包括：前期分析——課程設計——場景布置——挑戰體驗——分享回顧——提升心智——改變行為。拓展訓練作為課堂的教學內容，可以作為選修課,也可以作為必修課。根據學校的具體情況，可以先考慮將素質拓展作為選修課進行試點教學，等時機成熟之后再進行全校推廣，作為一門必修課讓每一位同學都能在這種體驗式的教學中受益。

3．6 高校拓展訓練的經費來源 高校可以向政府有關教育管理部門申請專項資金，用于高校拓展課場地建設及師資的培訓。高校自身也可以出一部分資金作為拓展訓練課的啟動資金。另外，在不影響正常教學的情況下，高校的拓展訓練場地，也可以對外開放，利用寒暑假對社會人士做培訓或把場地對外出租，以盡快回收資金。

4 高校開設拓展訓練應注意的事項

4．1 高校拓展訓應具有較高的安全性 拓展項目都帶有一定的危險性，拓展訓練中必須對安全問題引起重視，時刻保持警覺。在訓練期間，所有活動均要經過精心的設計與實驗，必要的安全保護器材不能缺少，項目設計時要充分考慮其危險因素，并由經驗豐富的體育教師嚴格地依照安全程序指導和監控活動的全過程。

4．2 高校應健全風險保障制度 一方面，高校應在拓展訓練課上設置醫療應急機制，處理一些擦傷、撞傷、扭傷等意外傷害。另一方面，各高校應積極組織學生參加校內外人身意外險或各種意外傷害風險，萬一發生意外狀況，也可得到賠償。

5 結束語

傳統的體育課程在其課程目標、教學方法與手段、教學內容、組織形式和評價方法等諸多方面已不符合現代社會發展的要求。拓展訓練課作為培養大學生綜合能力和素質的一種新模式，是對傳統體育課程的改革和創新，它不僅順應了當今社會發展的需要，更是當代大學生自身的迫切愿望。因此，在高校進行拓展訓練已勢在必行。

參考文獻：

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[2]毛振明.探索成功的體育教學[M].北京:北京體育大學出版社，2001.133.

[3]潘勝.普通高校實施拓展訓練課的必要性研究[J].牡丹江大學學報,2008，(11).

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2.建立開放性實驗室。針對實驗學時少，可采取開放實驗室的措施。學生能主動、自覺地進入實驗室學習，將知識性、趣味性、實用性融入日常的學習中，激發學習興趣。開放實驗室需配備專門的實驗室人員，專人專職管理。實現傳統實驗室向開放型實驗室轉變，勢必會增加實驗室人員的工作負擔，一旦進入實驗室的人員過多，應采取分時段，分批次的進行的方式，減少混亂現象的發生。但是實驗室開放的過程中不能平推，而應有重點的開放。側重于構造實驗室開放，而檢測診斷類實驗室則重點開放“軟”實驗部分。汽車檢測和診斷實習類的課程，實驗車存在設備損耗，使得費用十分高昂，影響了實驗室的充分開放。實驗室的建設要兼顧理論教學與實習教學，增大實驗室面積的同時，提供良好的環境，真正實現“站著實習，坐下理論”。

二、實訓教學

汽車專業實習教學應該是在特定的教學環境中，以真實的汽車或汽車零部件為載體，以仿真軟件為輔助手段，在具有豐富維修技術的教師指導下，使學生在規范的汽車拆裝過程中真正理解汽車的結構原理，用汽車專業理論知識及檢測設備去分析汽車故障產生的原因，正確使用維修設備及工具去排除故障，并在這一過程中進一步拓展和深化汽車專業知識的運用。然而，原有的實驗教學模式與高素質創新人才培養要求差距較大。

1.采取多樣化實習手段。對于已有的一些實習課程，進行一定改革，如汽車駕駛實習，不應只考察學生的駕駛技能，還應增加一些對于車輛日常維護知識的培訓。專業實習應分方向，例如電動汽車和汽車電器方向學生應進行汽車設計課程設計，汽車服務工程方向應主推汽車管理類調研實習。根據專業有目的地實習，學以致用。對于汽車檢測與診斷類實習教學，實行開放式教學，一個讓學生在給定的條件下自行設計學習訓練方案的內容。教師引導學生在觀察、學習的基礎上集體討論解決實際問題的步驟和方法，學生把各自解決問題的思路、方法提出來，讓學生自己進行評定、驗證方案的合理性，并作出相應的調整，歸納總結解決實際問題的有效方法，變被動灌輸為主動學習，培養求新求異的創新精神。對于實訓設備投入過大，實訓條件無法滿足教學的需要的情況，可在一定設備投入的基礎上，利用汽車仿真技術，讓學生在仿真模塊里先進行模擬實習。在發動機拆裝實習中，我們不可能給每個學生提供一臺發動機供其拆裝，但我們能夠做到給每個學生提供一臺電腦，讓他們在電腦里先進行模擬拆裝，使學生對發動機各零件之間關系和拆裝規范有一個大體地了解，然后再到發動機拆裝實驗室，在實習教師的指導下進行實際拆裝訓練。這樣的實訓教學過程，既保證了實訓教學的質量，規范實習操作流程，又能防止讓學生直接拆裝可能造成對發動機的損壞。仿真輔助教學的時間比例不可過大，避免學生過于依賴網絡教學。

對于汽車服務方向的學生實習，可送學生到簽約的實習基地實習。學校應加強與企業的合作，爭取企業的支持。除此之外可采取實物仿真和計算機與網絡仿真。實物仿真指模擬企業環境，建立新型的仿真實訓基地。如建立校內汽車服務中心，給學生提供一個近乎真實的實踐平臺。開放的汽車維護保養中心，對校內車輛、校內工作人員的用車進行維護保養。提高實驗器材的利用率的同時，培養學生的職業素養，鍛煉學生吃苦耐勞的精神，培養學習興趣。建立網絡交互式汽車買賣平臺，結合二手車評估等課程內容，模擬營銷環境，指導學生運用學到的基本理論和基本知識，規范地掌握實際操作基本技能。

2.激發學生學習興趣。獨立院校的學生對學習本身就興趣不大，再加上實訓條件不足及教師實踐能力不強，根本就提不起學生的學習興趣。采用多手段、多途徑的方法，讓學生學中做、做中學、邊學邊做。眾所周知，各類學科競賽在激發學生的主動性和創造性有著無法比擬的作用。成立汽車新技術研究所、創建由專業教師主管的汽車協會，舉辦多種多樣的體現專業素養的比賽，例如汽車拆裝技能比賽、汽車造型設計大賽、汽車知識競賽、汽車節能比賽、電動車設計大賽、飛思卡爾智能車比賽。學生通過參加各類競賽，不斷將書本知識轉化為具體的實物，激發創新思維能力。飛思卡爾智能汽車大賽涵蓋了控制、模式識別、傳感技術、電子、電氣、計算機、機械等多個學科的比賽，加大學院各專業學生與老師之間協作，培養學生綜合創新能力，提高教師的學術水平，學院應加大支持與投入力度。鼓勵學生進行創新設計，采取創新性學分制度。從專業實習中取出一定的學分，要求學生在畢業之前，通過各種方式取得該學分，如參加學科競賽，各類比賽，在公開刊物上發表學術文章，取得技術專利等等。

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關鍵詞：慕課；翻轉課堂；計算機教育；BYOD

中圖分類號：G434 文獻標志碼：A 文章編號：1673-8454（2017）06-0052-02

一、計算機課程教學面臨的挑戰

計算機類課程教育有其顯著區別于理論類課程的特點，即十分強調學生的上機實踐能力和編程能力。由于高校存在多媒體教室多、機房少的固有模式，使得計算機教育也多數分配至普通教室的環境中進行。但是，教室教學中純理論的教育方式不足以滿足計算機類學生的學習需求。計算機專業課程需要理論聯系實際，聯合實驗課程、上機操作等能夠培養學生動手能力的授課方法才能發揮教師的教學作用，從而增強學生的計算機專業知識掌握程度。而現有的大學教育中，計算機課程基本教學任務主要安排在課堂內進行，只有部分課程安排在機房進行，但上機時間只能滿足學生最基本的編程訴求，即完成教師安排的編程任務或按照教材中的實例進行編程學習，可以說只滿足了學生“抄寫編程單詞”的需求，并不能將算法或編程思路完整的灌輸到學生思維中，不能滿足學生的發散思維和編程拓展要求。

BYOD（Bring Your Own Device） 模式起源于企業級辦公需求，即員工可以攜帶自己的工作設備到工作地址進行工作[1]。這一模式可以應用于高校計算機類授課過程中，學生可以高度定制化自己的學習設備，不受課堂式教育中規定時間規定地點的約束，發揮自身主動性和創造性，提高學習效率。學習和實踐共同存在于課堂中，可以大幅度節約重復編程的時間。

慕課的迅速發展也為計算機教學帶來了解決“沒有老師教，就忘記怎么編程”這一傳統問題的方法。結合翻轉課堂新型授課方法，可以提升學生的自學能力[2，3]。視頻化、信息化的慕課模式能夠為學生提供課余時間學習的途徑，充分利用學習者的碎片化時間，完成課程的全時段、全公開學習。

二、BYOD與慕課結合的翻轉課堂教學方案

1.BYOD提升課堂理解力

隨著信息技術的不斷發展，現代通訊工具越來越融入了學校，加強學生對現代工具的引導，使其從單純的通訊、娛樂工具向學習工具過渡變得十分重要。BYOD起源于企業辦公，由于其快捷性和情境整合性等特點，高校的課堂教學也掀起了 BYOD行動的“風暴”，即鼓勵學生將私人移動設備，如平板電腦、智能手機等帶入課堂當作學習工具，來獲得廣泛的學習資源[4]。

計算機教育可以形象化為“搭積木”，其中的基本概念如數據結構、類等相當于積木，而課堂講授就是要教授搭積木的方法。實際編程中，并不限制學生查閱資料，摘抄程序段，編程的理念就是學會使用開源程序。當然，單純的抄襲是不允許的。在課堂上允許學生通過Own Device上網查閱程序，學習各類算法，進行實踐學習，充分消化吸收后轉化為自身的知識，是很有必要的。

2.慕課結合翻轉課堂改善學習效果

對計算機課程來說，慕課教學法就是學練結合，以練帶學。計算機語言的學習必須實際動手編程，只看不練、以眼代手是永遠無法學好的。現在某些學生具有“我沒有編程天賦”、“我學不會編程”或“上課只要好好聽講就行”的思想，形成定式思維，缺乏自信，課下也不會主動編程，除少數熱愛編程的學生外，也不會向教師發問，導致整體編程能力都有所下降。

慕課為教師提供了網上傳播知識的平臺，也為學生提供了線下學習的媒介。通過慕課進行學習可以充分利用學生的碎片化時間，翻轉課堂可以從根本上解決學生“預習難”的老難題。慕課的迅速發展也催生了各類課程平臺的建設，其中通過后臺大數據而產生的學情分析可以極大地滿足教師對于學生學習程度的了解。由此，教師可以針對學生的個性特點進行指導，使其最大限度地挖掘自身的潛力，從而激起學生的學習激情，改變思維定式[5]。

結合慕課學習和翻轉課堂模式，能夠將課堂變為編程訓練的場所，借鑒社會上編程培訓機構的做法，按照教學計劃制定極限訓練方案，可以使學生在教師的指導下有針對性的強化編程技巧，沉浸在訓練中，享受訓練結束得出編程結果的。

三、教學設計方案

慕課和翻轉課堂將現代信息技術與教學課堂融合為一體。教學過程要考慮慕課、微課、翻轉課堂與專業技術的關系，還要考慮師生互動交流和學生學習積極性與主觀能動性的培養。形成：制作微課上傳慕課支撐平臺―課下自主學習―翻轉課堂提升知識掌握―上機動手實踐實時答疑―課下即時通訊工具反饋―反饋結果統計―根據反饋結果改善微課的良性循環。

1.課程視頻提前推送

為了制作效果良好的微課，需要教師對課程授課內容進行重構，將課程章節明確編號，建立完善的知識索引。每個章節錄制10分鐘左右微課，每個核心概念結合一到兩個具體程序實例進行講解，講課過程中避免出現空洞概念，同r穿插計算機發展史中歷史人物、知名公司發展、核心技術發展等學生感興趣的知識，力求以故事化進行講解，提高學生觀看興趣。視頻制作完成之后，利用慕課平臺上載視頻，導入學生信息，通過各類媒介將慕課視頻觀看方法推送給學生。

2.引導學生自主學習

制定《學生慕課學習任務書》，總結課程視頻數量，梳理知識點難易程度，每一堂課知識點等量分類。授課中結合學生數量將學生分成多個小組，明確學生學習任務和講課任務。引導學生利用課余時間登錄自助式慕課平臺，觀看微課程，按照《任務書》中要求，通過補充學習，交流學習，充分消化每一個知識點。

3.課堂翻轉互動

轉換傳統教學中教師和學生的自身定位，學生轉換為授課者，教師轉換為導師。通過課下自主學習，學生課堂教授教師預布置的知識點，同時班級所有同學一起討論。在講解和討論的過程中，遇到難點教師及時給予解答。學生授課結束后，教師總結本堂課程，匯總學生講解的亮點和需要提高的知識。翻轉課堂將傳統教學方法轉換為自學式學習―教授式提升--指導式總結的全方位學習方法，可大幅提升學生知識的掌握力度。

4.拓展學習

結合翻轉課堂中的討論度比較高的的問題，通過后臺大數據進行分析，了解學生自學中的難點，對微課進行視頻補錄、知識點重點講解等拓展。針對難點重點講解，修改程序參數數值，加大題量，鍛煉學生的編程能力。在上機課中，統一組織學生在機房對課堂上所寫的程序進行實踐，主要鍛煉學生程序查錯、改錯能力，教師現場解答學生問題。鍛煉學生閱讀程序和改造程序的能力，以及算法思路。

5.深入反饋

針對課程進行學情分析與診斷，利用各種即時通訊工具，如微信、QQ、郵件、交互式教學平臺等，對學生慕課學習中提出的問題進行解答，對反饋情況進行科學統計，并將反饋情況結合到微課制作中，形成螺旋式上升。

四、結束語

計算機編程類教學一直采用課堂和機房交互授課的傳統模式，不利于學生的完整性、透徹性學習。本文提出了一種課上課下、以練代學的慕課教學模式，結合BYOD模式，鼓勵學生將學習帶入課堂，激發學生的學生積極性和能動性，引導學生由被動聽課到主動編程，從根本上解決計算機教育的編程難問題，最大限度激發學習的學習潛能，提升計算機類專業大學生的專業素養，對改善傳統教育模式和促進就業率有積極的參考意義。

參考文獻：

[1]Song Y.“Bring Your Own Device （BYOD）” for seamless science inquiry in a primary school[J].Computers & Education， 2014（74）：50-60.

[2]陳希，高淼. MOOC課程模式及其對高校的影響[J].軟件導刊， 2014 （1）：12-15.

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引言

全國運動會（簡稱全運會）每四年一屆，是國內最重要的比賽。王靜、魏高峽等人的研究認為〔1〕，重大比賽中運動員承受的心理壓力高于年度比賽;比賽的級別越高，心理狀態對運動表現的影響越大。Beck等人的研究指出〔2〕，對運動員進行心理干預，最為成熟的是認知行為模式，既能通過對個體認知的調節達到調節行為，也能通過對行為的矯正訓練促進其認知合理化;生物反饋和肌肉放松是有效的壓力應對策略之一。本論文以參加第十一屆全運會武術套路比賽的某省運動員為研究對象，對他們全運會比賽的壓力應對策略進行干預，目的是希望運動員面對全運會比賽壓力合理認知評價，積極應對，在全運會比賽中穩定發揮運動技術水平。Smith和Crocker等人的研究認為〔3〕： “有計劃地對運動員進行心理干預可以有效提高他們的自信，使他們集中注意力，激發努力，提高運動成績。”本論文依據上述觀點，做出以下假設：（1）壓力應對干預使運動員合理認知評價生活、訓練等事件，面對壓力積極應對，具有較高的自我調控能力;（2）壓力應對干預使運動員在比賽中穩定發揮技術水平，取得好成績。

1研究方法

1研究對象

1干預組運動員6人（男4，女2）。平均年齡2012歲±40，訓練年限1012年±13，其中5人是國家運動健將，1人是國家一級運動員。均獲得第十一屆全國運動會參賽資格。主教練2人：職稱分別是國家級教練和高級教練。

2控制組運動員6人（男4，女2）。平均年齡20歲±17，訓練年限986年±20，其中4人是國家運動健將，2人是國家一級運動員，均獲得第十一屆全國運動會參賽資格。主教練2人：職稱分別是國家級教練和高級教練。干預組與控制組在不同的訓練基地訓練、生活、學習。

2測量工具

1運動員應激量表。譚先明2000年編制。量表有45個條目，6個因子，分別是人際關系、運動受傷、比賽失利、環境因素、日常生活遭遇、內外壓力。內部一致性系數為078～091。量表具有較好的信度和效度。

2運動員COPE量表。該量表由Carver、Scheier&Weintraub1989年編制。1997年，韋有華和湯盛欽將此量表漢化。譚先明和樊西寧2001年在漢化量表基礎上，通過統計分析形成了運動員COPE量表。量表有45個條目，9個因子，代表9種應對方式：尋求支持、主動應對、情緒宣泄、正面認識、抑制干擾性活動、忍受、求助宗教、逃避、克制性應對。內部一致性系數為059～091。量表具有較好的信度和效度。

3放松訓練儀器。北京豪峰數碼科技有限公司研發的生理相干和自主平衡系統（self-generate Physiologiealeoherenee System，SPCS）〔4〕。該系統由生理相干和自主平衡訓練軟件及一套耳夾式傳感器構成。采用電腦游戲訓練，使自主神經系統達到平衡狀態，協調并提升心率變異性。

4干預組和控制組全運會比賽成績對比。

3 研究程序

1實驗前測。

2009年6月18日至7月5日，在運動隊集中學習之際，研究人員分別到兩個訓練基地對干預組和控制組的運動員進行量表測試，由研究人員宣讀指導語，運動員當場測試，研究人員當場回收。

2對干預組運動員進行全運會比賽壓力應對干預。干預劃分為兩個階段。

認知-行為干預

講座6周。2009年7月6日至8月10日。講座主題是“競技體育中的壓力和壓力應對策略”。每周一晚7：30～9：00進行，講座為六個單元，每個單元90分鐘。

講座順序：①什么是壓力，影響壓力的因素;②壓力與健康，壓力與人格;③壓力與情緒，情緒管理;④體育運動中的壓力;⑤壓力應對策略;⑥優秀運動員必備的心理能力。

作業。2009年8月17日～9月13日，結合講座，運動員完成作業。

作業順序：①心理測試：青少年生活事件量表;壓力易感性人格和壓力耐受性人格測試;②學習心理訓練方法：表象訓練、呼吸調節訓練、放松訓練等;③個人應對特征：寫出常用的壓力應對技能;④圍繞程序化訓練，寫出訓練方案;⑤根據程序化參賽，制訂全運會比賽方案。

放松訓練：采用“生理相干與自主平衡系統”進行放松訓練。以該系統中的“菩提樹”為練習手段，運動員根據其反饋信息進行訓練。2009年9月15日～9月30日，共進行三周訓練，每周4次，每次15分鐘。每天晚上7：30～8：00為訓練時間。

控制組運動員不進行任何干預。

3實驗后測。

2009年9月22日至9月28日之間，研究人員分別到兩個訓練基地，對干預組和控制組的運動員進行后測，過程同前測一致。

4研究人員到第11屆全運會濱州賽區觀看武術套路比賽，記錄成績。

5所有數據在SPSS160軟件中進行統計學處理。主要方法是配對T檢驗、單因素方差分析和視覺化檢驗。

2結果

1干預組與控制組的同質性檢驗

1干預組與控制組的人數、年齡、訓練年限、運動等級、教練員職稱等變量的同質性檢驗結果

干預組與控制組運動員人數均為6人（男4，女2），平均年齡分別是干預組2012歲±40，控制組20歲±17;干預組訓練年限1012年±13;控制組訓練年限986年±20;干預組與控制組運動員的運動等級均為國家運動健將和一級運動員，均取得參加第十一屆全國運動會武術套路比賽的參賽資格;干預組與控制組的主教練職稱均是國家級、高級教練。以上數據表明，干預組與控制組人數、平均年齡、訓練年限、運動等級和教練員職稱等變量同質性成立。

2干預組與控制組應激量表、應對量表的同質性檢驗結果

表1運動員是應激量表同質性檢驗結果。表1顯示，前測中干預組與控制組各壓力因子沒有顯著性差異，同質性成立。

表2是運動員COPE量表組同質性檢驗結果。表2顯示：前測中干預組與控制組各應對因子沒有顯著性差異，同質性成立。

2干預組與控制組應激量表統計結果，=083

1應激量表組內（前測與后測）統計結果

表3顯示：干預組后測在“比賽失利”、“人際關系”、“內外壓力”和“日常生活遭遇”等四個壓力因子得分顯著低于前測，“環境因素”壓力因子得分顯著高于前測。控制組后測中“比賽失利”、“內外壓力”、“日常生活遭遇”和“人際關系”等四個壓力因子得分顯著高于前測。

2應激量表組內（干預組與控制組）統計結果

表4顯示，前測中干預組與控制組各壓力因子沒有顯著性差異;后測在“比賽失利”和“內外壓力”兩個壓力因子上有顯著性差異，控制組得分顯著高于干預組。

3干預組與控制組COPE量表統計結果。=080

1COPE量表組內（前測與后測）統計結果

表5顯示：干預組后測在“忍受”、“尋求支持”、“逃避”等三個應對因子上得分顯著低于前測，“正面認識”、“主動應對”、“克制性應對”、“求助宗教”等四個應對因子得分顯著高于前測。后測中控制組在“求助宗教”、“尋求支持”、“逃避”等三個應對因子上得分顯著高于前測。

2COPE量表組間（干預組與控制組）統計結果

表6是COPE量表組間對比結果。表6顯示：前測中干預組與控制組各應對因子沒有顯著性差異;后測中在“主動應對”、“求助宗教”、“情緒宣泄”、“克制性應對”等四個應對因子上得分顯著高于控制組，“忍受”應對因子得分顯著低于控制組。

4 放松訓練結果

干預組運動員放松訓練結果分為定量分析和視覺化檢驗。定量分析數據采用HRV頻域分析法;視覺化檢驗采用HRV曲線圖和頻譜圖。

1HRV頻域分析法結果

表7是放松訓練初期和后期兩次訓練HRV頻域分析法結果。表7顯示，相對于訓練初期，各指標參數中TP、HF、LF顯著增高，LFnorm增高但沒有顯著性;LF/HF、HFnorm（nu）和VLF出現下降，VLF統計學檢驗有顯著性。

2HRV曲線圖和頻譜圖結果

圖1～圖6是干預組運動員進行放松訓練不同階段的HRV曲線圖和頻譜圖。圖的上半部是HRV曲線圖，下半部是頻譜圖。圖1～圖6分別對應的是運動員1、運動員2、運動員3、運動員4、運動員5、運動員6在訓練初期和訓練后期的結果。訓練初期結果顯示，運動員HRV曲線出現了不規則的鋸齒狀，頻譜中出現雙峰甚至多峰。訓練后期結果顯示，運動員HRV曲線均呈現規則平滑的正弦曲線狀，頻譜中出現單峰且峰值均集中在01Hz附近。

圖1-1運動員1 訓練初期 2009-09-16

圖1-2運動員1 訓練后期 2009-09-29

圖2-1運動員2 訓練初期 2009-09-15

圖2-2運動員2 訓練后期 2009-09-30

圖3-1運動員3 訓練初期 2009-09-16

圖3-2運動員3 訓練后期 2009-09-29

圖4-1運動員4 訓練初期 2009-09-17

圖4-2運動員4 訓練后期 2009-09-30

圖5-1運動員5 訓練初期 2009-09-16

圖5-2運動員5 訓練后期 2009-09-29

圖6-1運動員6 訓練初期 2009-09-16

圖6-2運動員6 訓練后期 2009-09-29

5第十一屆全運會比賽成績

表8是干預組和控制組運動員第十一屆全運會比賽成績。表8顯示，干預組運動員平均成績為1942±020，控制組運動員平均成績為1912 ±035。

圖7是干預組和控制組運動員第十一屆全運會比賽成績對比的視覺化檢驗結果。

圖7顯示，干預組運動員在第十一屆全運會武術套路比賽中的成績總分高于控制組。

圖7 干預組與控制組比賽成績對比

3討論

研究結果顯示：通過壓力應對干預，干預組運動員的壓力因子得分下降;應對策略呈現積極趨勢;交感與迷走神經系統調控能力提高，支持本研究假設1。干預組運動員全運會比賽成績總分顯著高于控制組，支持本研究假設2。

1認知-行為干預

1壓力因子得分下降。“運動員應激量表”的研究結果顯示，干預組后測中“內外壓力”、“日常生活遭遇”、“比賽失利”、“人際關系”等壓力因子得分顯著低于前測;控制組后測中“人際關系”、“比賽失利”、“日常生活遭遇”、“內外壓力”等因子的得分顯著高于前測。組間對比顯示，前測各因子沒有顯著性差異;控制組后測在“比賽失利”和“內外壓力”兩個因子上得分顯著高于干預組。研究結果提示，隨著比賽臨近，控制組運動員有壓力感上升的趨勢;干預組運動員則出現壓力因子得分下降趨勢。認知心理學認為〔5〕，在刺激與行為之間，有一個中介變量非常重要，即個體對刺激的認知評價。同一刺激事件〔6〕，如果運動員做出“不是壓力”的評價，那么訓練和比賽中很多壓力源的強度會有較大幅度降低。所以在刺激事件和反應行為之間，運動員的認知評價很重要，它決定了運動員的情緒和行為。本研究結果支持以上觀點。提示認知-行為干預的系列講座對于啟發運動員認識壓力，了解壓力，面對生活、訓練、比賽等各類事件合理認知評價有積極促進作用。

2應對策略呈現積極趨勢。“運動員COPE量表”研究結果顯示：（1）干預組后測中“逃避”、“尋求支持”、“忍受”等因子的得分顯著低于前測，“正面認識”、“求助宗教”、“主動應對”、“克制性應對”等因子的得分顯著高于前測;（2）控制組后測中“逃避”、“尋求支持”、“求助宗教”等因子的得分均顯著高于前測;（3）干預組在后測中“克制性應對”、“主動應對”、“情緒宣泄”、“求助宗教”等四個因子得分高于控制組，“忍受”因子得分低于控制組，統計學檢驗有顯著性。有專家將壓力應對分為積極方式和消極方式，他們認為，逃避和退縮是消極應對。本次研究結果支持上述理論，提示干預組運動員應對策略呈現積極趨勢。運動員通過講座和作業，確立了個體的參賽角色定位;建立了訓練和比賽的行為程序;建立了比賽對策庫;干預組運動員都寫出了全運會的參賽方案。認知-行為干預的系列講座和作業對干預組運動員壓力應對策略呈現積極趨勢有較大促進作用。

2放松訓練

自主神經系統的調節能力提高。在放松訓練（spcs）的各參數指標中〔7〕，TP代表自主神經系統活動水平，HF代表迷走神經活動水平，VLF主要反映交感神經系統活動水平，LF是交感神經和迷走神經共同作用的一個混合帶，該指標更多地反映出交感神經隨總功輸出變化而產生的調節變化，LF/HF反映了交感神經與迷走神經的平衡性，HFnorm和LFnorm為高頻段功率與低頻段功率的標化值，更能直接反映迷走、交感神經調節的變化。放松訓練結果顯示，相對于訓練初期，各指標參數中TP、HF、LF顯著增高，LFnorm增高但沒有顯著性;LF/HF、HFnorm（nu）和VLF出現下降，VLF統計學檢驗有顯著性，表明運動員經過放松訓練，自主神經調節加強，交感神經張力和迷走神經張力加強。VLF顯著下降，提示運動員經過訓練交感神經的活性降低。對應上述放松訓練各參數指標的變化，運動員HRV曲線圖和頻譜圖也顯示：放松訓練初期，運動員HRV曲線出現了不規則的鋸齒狀，頻譜中出現雙峰甚至多峰，峰值不集中，分散于0003Hz～03Hz之間，提示運動員自主神經系統調控能力較差。放松訓練后期，運動員HRV曲線均呈現規則平滑的正弦曲線狀，頻譜中出現單峰且峰值均集中在01Hz附近，提示運動員經過訓練，自主神經系統的調節能力提高了。

3全運會比賽成績

干預組運動員在比賽中發揮穩定。干預組運動員比賽成績總分平均為1942±020，控制組運動員比賽成績總分平均為1912±035，干預組高于控制組。全運會武術套路比賽采用全能計分，即自選槍劍、自選刀棍、自選太極拳劍、自選南拳刀或南拳棍，參加以上比賽的運動員必須參加兩個單項（槍、劍或刀、棍或拳、劍等）比賽，以兩項成績相加作為比賽成績。干預組運動員在全運會比賽中發揮穩定，難度動作無任何失誤。控制組運動員有3人在比賽中難度動作出現了較大失誤，影響了比賽成績。比賽成績提示，壓力應對干預對于運動員在全運會比賽中穩定發揮運動技術水平有較大促進作用。

4小結與建議

1小結

1研究結果支持本研究提出的兩項假設。

2以“認識壓力，應對壓力，享受壓力”為主題的系列講座對于啟發干預組運動員面對生活、訓練、比賽等各類事件合理認知評價有積極促進作用。

3結合講座的系列作業對干預組運動員壓力應對策略呈現積極趨勢有較大促進作用。

4放松訓練（以生理相干與自主平衡系統的軟件（SPCS），通過對心率變異性的測量和訓練）提高了干預組運動員自主神經系統調節能力。

5干預組運動員全運會比賽成績顯著好于控制組，壓力應對干預對于干預組運動員在全運會比賽中穩定發揮運動技術水平，取得好成績有較大促進作用。

2建議

1將該項研究成果拓展到其他運動項目中做進一步研究檢驗。

2在放松訓練中設置壓力情境，提升運動員在壓力狀態下的自我調控能力。

參考文獻

〔1〕王靜.中國現代化進程中競技體育的發展特征

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〔4〕生理相干與自主平衡系統使用說明書〔M〕北

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〔5〕Holt， NL， & Hogg， JM （2002） Perceptions of stress and coping during preparations for the 1999 women’s soccer world cup finals〔J〕 The Sport Psychologist， 16，251-27

〔6〕馮燕 運動員壓力知覺和應對策略研究的現狀

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課程是學校教育的核心要素之一，是教育目標與價值的主要載體。課程開發不僅是高等教育的任務之一，也是學校創立特色、保持核心競爭力和可持續發展能力，以爭取更大發展空間的重要途徑。廣西財經學院作為一所地方財經類本科院校，以培養服務于地方經濟社會發展需要的經濟管理類人才為主要任務。近年來廣西財經學院雖積極開展大學生創業教育，也取得了一定的成效，但成績并不斐然，其中一個重要問題就是大學生創業教育課程開發與實施并未到位。

一、財經類院校創業教育課程開發與實施存在的主要問題

近年來，許多財經類院校在積極推進創業教育的發展，并做了大量的卓有成效的工作，也取得了可喜成績。但是仍有相當數量的財經類院校，對創業教育至今未給予足夠重視，特別是在創業教育課程開發等方面認識存在著嚴重不足，不利于大學生創業能力的培養。主要問題有：

（一）對創業教育課程的重要性認識不到位。創業教育課程的開設是加強大學生職業指導工作的重要手段和工作方式,對大學生職業發展有著關鍵性的作用,是大學生樹立正確職業觀念,了解創業政策,掌握創業技能的主渠道。但目前一些師生對創業課程的開設還存在一些模糊認識,認為這些技巧與知識是在以后走上社會實踐中學習的,無須專門開設課程來教授,甚至還有個別人認為創業課程沒有完整嚴謹的知識體系,不能成之為課程,加之上該課程的老師大多數是沒有創業實戰經驗,教學水平參差不齊,因而這些人對這樣的課程產生了一些歧視和偏見。

（二）創業教育知識體系不夠完善，內容聯系實際不足。由于教學改革的滯后，教學內容還沒有跟上經濟的發展，沒有從教育所處的時代背景出發，沒有對現行教學內容進行全面認真的梳理、辨析、選擇、更新和重組，導致不少教學內容陳舊落后。目前，部分財經類院校在創業教育的教學內容、課程設置等方面還存在嚴重不足之處，嚴重影響了學生接受創業教育的積極性、主動性和創新性的發揮。財經類院校在課程設置和教學內容中存在重西方理論而對

 （二）創業教育課程設置的價值取向。創業教育是通識教育的發展和延伸,它的課程也是通識類課程的發展和延伸。大學生的全面素質教育包括主體性和創造性能力的培養以及個性的發展與完善,歸根結底要落實到教育課程設置之中。創業教育課程設置的價值取向具體表現為:

1.注重通識教育與專業教育的融合。創業教育課程設置既要拓寬大學生專業口徑,促使他們成為適應創業環境的“通才”,為今后創業打下基礎,又要加深大學生的專業知識,培養他們具有“專才”的本領。

2.注重科學教育與人文教育的融合。創業教育課程設置要適應科學、技術和生產日益一體化的趨勢,強調創業教育課程中人文社科課程與自然科學課程的相互滲透,注重學科間的溝通與互動,培養大學生人文修養、創業個性和創業精神。

3.注重知識教育與能力教育的融合。創業教育課程設置要注重知識教育與能力教育的融合,突出大學生參加創業實踐活動的重要性。創業活動作為現代科學技術最終轉化為現實生產力的橋梁，已經成為現代經濟發展的引擎和日益重要的推動力。

三、廣西財經院創業教育課程開發與實施情況分析

廣西財經學院自2004年合并升本科以來，明確了培養“知識結構合理、基礎扎實、適應能力強、具有學習能力、實踐能力、持續創新能力和創業精神的高級應用型專門人才”的人才培養目標，為推動創業教育的發展提供目標導向。

（一）初步構建財經類大學生創業課程的理論教學體系。按照大學生創業能力的培養的目標定位和創業能力的形成發展規律，初步構建了財經類大學生創業能力的培養體系。積極借鑒國內外創業教育課程設置的經驗、改革現有課程體系，增設與創業密切相關的創業課程，增加創業課程比例，構建了比較系統的創業課程體系。先后開發了《創業管理學》、《大學生創業指導》、《大學生職業生涯規劃》、《“經營你的產品”模擬訓練方案》、《工商企業經營決策模擬》、《商務模擬公司實訓手冊》、《erp沙盤訓練》、《談判與推銷技巧訓練》、《促銷策劃與管理實訓》、《中小企業創業論壇》、《創業講座》等指導創業教育理論與實踐的系列課程，初步構建創業教育課程體系。并把創業教育課程體系直接納入學校人才培養方案的教學體系之中，克服了長期以來創業教育與專業教育“兩張皮”的弊端。

（二）培育有利于創業教育課程實施的第二課堂。校園文化活動是具有校園特色的文化活動，是校園文化最活躍、最重要的組成部分，是大學生第二課堂活動的重要內容。校園文化活動不僅為大學生全面發展提供了廣闊的舞臺，同時對大學生創業能力的培養具有特殊的作用。廣西財經學院以舉辦大學生科技文化藝術節為載體，大力實施大學生創業能力培養普及工程，營造創業教育氛圍，激發創業意識。學校經常舉辦圍繞“創新、創業、創造”的主題的大學生科技文化藝術節。學院高度重視“挑戰杯”創業計劃競賽工作，專門成立了競賽工作領導小組，每年堅持組織開展學院大學生創業計劃競賽，積極組織參加全區全國“挑戰杯”大學生創業計劃競賽。在組織參賽過程中，學院圍繞競賽活動構建了一個領導支持、部門聯動、學生主體、教師指導、校企共建的良好工作體系。

（三）實施大學生創業能力培養實踐工程。依托福特基金項目，學院積極創建大學生創業實踐基地，實施大學生創業能力培養實踐工程。一是開設校內經濟實體，采取公司運作模式，開展勤工助學活動。按照市場運作模式，由貧困生根據校內市場調研情況，自己籌建運營圖文工作室和報刊亭。項目投入啟動資金，學院提供營業場所，由學生自己制定運作方案、管理辦法和組織全院公開招聘活動聘用業務員。二是充分發揮學院經濟管理類院校的特色，充分發揮學生社團自我教育、自我管理、自我服務的職能，積極開展各種校企合作活動，努力拓展項目的多元發展空間。

（四）廣西財經學院創業教育課程開發與實施尚需解決的問題。基于創業教育的目標和系統性要求，創業教育的師資必須具有一支數量足夠、學科和層次結構合理、團結協作的師資隊伍。目前廣西財經學院創業教育課程的實施上教師的問題特別顯著，與上述要求還有一定差距，學院創業教育教師總量不足，整體素質不高且發展不平衡的情況仍然存在著。今后要加大創業教育教師的遴選、培養和定期培訓力度，點面結合，分層推進，培養一大批能夠適應創業教育要求的專職教師；注重對創業教育教師隊伍的學科結構、職稱結構和年齡結構調整。

[參考文獻]

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[2]向江洪,創業教育的課程化設計,長沙,湖南環境生物職業技術學院學報,2006(2);

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[中圖分類號] G642.44 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-893X（2013）06?0058?03

卓越工程師教育培養計劃（簡稱“卓越計劃”）是貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》和《國家中長期人才發展規劃綱要（2010-2020年）》的重大改革項目，也是促進我國由工程教育大國邁向工程教育強國的重大舉措。該計劃就是要培養造就一大批創新能力強、適應經濟社會發展需要的高質量工程技術人才，為國家走新型工業化發展道路、建設創新型國家和人才強國戰略服務。華北科技學院隸屬國家安全生產監督管理總局，其前身是原國家煤炭工業部1984年投資興建的北京煤炭管理干部學院分院。學院堅持以安全生產為第一服務面向，堅持以工為主、以安全科技為特色的多科性現代大學的辦學定位，努力為安全生產輸送專業人才，攻克科技難題。基于長期堅持的“自立立人、興安安國”的辦學傳統，已經形成了比較鮮明的實踐育人的辦學特色，在工程教育改革方面取得了一系列成果。深化校企合作的人才培養模式改革，積極探索培養“卓越工程師”的有效方法和途徑，取得了一些成功經驗。

一、創新辦學模式和人才培養模式

華北科技學院緊緊圍繞“應用型本科”的辦學定位，在廣大教師的共同努力下，不斷探索實踐教學方法，形成了自己的特色和教學模式，為實施“卓越工程師教育培養計劃”奠定了堅實的基礎。

1. 創新辦學模式

學校始終堅持為煤炭行業服務的宗旨，突出安全科技特色，以市場為導向，專業設置緊貼行業需求。借鑒國外先進的高等工程教育理念和成功經驗，實施產學合作教育，建設產學研基地。安全工程、采礦工程、自動化3個本科專業被教育部列為特色專業建設點，采礦工程、安全工程、電力電子及電力傳動被批準為河北省重點發展學科。學校面向素質教育、面向安全生產、面向煤礦行業開展科學研究。現有煤礦安全人機工程重點實驗室，煤礦瓦斯、水害預防基礎研究重點實驗室和河北省礦井災害防治重點實驗室等3個省部級重點建設實驗室。煤礦瓦斯災害防治、水害防治等研究成果達到國內領先水平。學校與聯合國開發計劃署、國際勞工組織等保持著長期穩定的工作聯系，與美國北卡羅來納大學、加拿大凱普瀾諾大學、越南地礦大學等高等院校通過多種形式聯合培養專業人才。

2. 創新人才培養模式

實踐教學遵循“實踐育人”的指導方針，以學生課堂獲得的理論知識為基礎，設計了符合人才培養目標要求的實踐教學內容和體系，圍繞社會對人才實踐能力和創新精神的要求，通過學生親身參加和體驗的教學型實踐、專業型實踐和科技型實踐環節，實現知識向能力轉化的過程，以培養高素質工程應用型人才。實施產學研合作培養模式，現已經面向企業建立了數十家產學研合作基地，開展了卓有成效的科研合作、實踐教學、學生就業等活動，成效顯著。學校擁有信息與控制技術研究所、電工

[收稿日期] 2013-09-12；[修回日期] 2013-11-10

[基金項目] 華北科技學院教育科學研究基金資助

[作者簡介] 黃成玉（1977-），男，內蒙古通遼人，華北科技學院電子信息工程學院副教授，主要研究方向：電子信息技術，智能信息處理，計算機測控技術.

電子實驗教學示范中心、電工電子學生科技創新中心三個基礎良好的電類專業學生實踐平臺，形成了本科生參加科研活動的常態化機制。

3. 結合安全行業背景優勢，選定特色專業為試點專業

根據自身優勢，注重學科、專業規劃，以服務行業為原則，學校實施“卓越工程師教育培養計劃”的試點專業有采礦工程、安全工程、自動化三個專業，均為國家級特色本科專業。這三個試點專業在低年級采取學科基礎課程的統一平臺，高年級再分流，以開灤集團、潞安集團、瑞賽長城測控技術有限公司等為主要依托，采取校企合作方式培養相關專業人才，采用彈性學分制度管理、個性化培養方案。當有一定的基礎和經驗之后，再擴大試點專業范圍。

二、建立校企聯動、多層次協調的組織管理體系

為保證卓越工程師教育培養計劃的順利實施，學校成立了卓越計劃領導組（即校工程教育專業委員會），負責審定和組織實施卓越工程師培養標準、培養方案、研究配套制度與機制、提供保障措施等重要事項的協調和落實工作。領導組下設辦公室和校企協作組，在各個試點學院成立卓越計劃培養工作組，負責本學院試點專業的實施和日常管理工作。“卓越工程師教育培養計劃”的校內歸口主管單位是教務處，依托單位及時參加試點的各個院系，依托企業是開灤集團、潞安集團等。

1. 卓越工程師培養校企協作組

主要由分管副校長、教務處、試點專業負責人、合作企業負責人、企業高級工程師等組成，負責制定培養方案和具體工程實踐實施方案。落實企業工程實踐教學環節，建立學生質量跟蹤調查制，及時根據企業需求調整和完善教學形式，幫助學生職業定位和職業素質培養。每年召開卓越班學生座談會、授課骨干教師座談會和企業人員座談會，及時發現方案執行過程中出現的細節問題，為一下步方案優化與落實提出預案。

2. 試點學院卓越工程師培養工作組

學校分別成立采礦工程專業、安全工程專業、自動化專業卓越工程師培養工作組。由各試點學院院長、副院長擔任正、副組長，企業資深工程師、專業負責人、相關教授等組成的培養工作組，負責本學院試點專業培養標準、培養方案的制訂、教學組織實施、監控各個教學環節，保證“卓越計劃”工作順利進行。

三、制定科學合理的人才培養方案

1. 招生方式及規模

從2012級開始招生。根據學生本人志愿和擇優錄取的原則，在全校理工科新生中綜合考慮面試成績和高考成績的基礎上，組建采礦工程、安全工程、自動化三個專業的“卓越工程師教育培養計劃”實驗班，每個專業30名學生，共計90名學生。以后在總結實驗班辦學經驗的基礎上，逐年在其他可行的工科專業推行卓越工程師教育培養計劃。

2. 學制及學籍管理

試點專業的基本學制為4年。分為校內培養和企業培養兩個階段，其中企業培養階段累計不少于1年，主要完成基于崗位的項目課程、工程實踐以及畢業設計，學習企業的先進技術和文化，培養學生的工程素質、實踐創新能力和工程師職業道德和職業精神。學校對卓越班的學生實現學分制管理，學籍管理靈活機動，建立退出機制。實施過程中，在第二學年實行“自愿選擇、適時分流、適量增補”的進入和轉出機制。可從校內相應專業中選拔學生進入卓越班，將不適應的學生轉出到相應的專業繼續學習。

3. 培養模式

在校企合作教育的模式下，設計培養方案及其實施辦法。特別是改革課程體系、教學方法、考核方法及評價標準，加強實踐教學及能力培養，實施“全過程、遞進式”的實踐教學體系，建立穩定的大型企業實踐教學基地。培養模式為“3+1”模式，即3年在校培養，1年在企業培養，參加工程實踐、頂崗工作和完成畢業設計。校企合作是工程人才培養模式中不可缺少的重要組成部分。首先，學校在培養目標、培養標準、課程體系構建、師資隊伍建設等方面尋求企業的全面合作，特別是在聘請企業工程技術人員參與學校教學建設與改革工作，直接承擔教學工作、成為學生在企業的導師等方面，給予重點支持。其次，在真實工程環境下的學習，是工程師培養過程中必不可少的重要環節。企業參與學生培養的整個過程，企業導師除了參與學生在企業實訓期間的指導工作外，還參與學生培養方案的制訂、教學計劃的編制、部分校內課程的講授和畢業設計、畢業答辯等過程。

4. 課程體系及教學方法

依據教育部“卓越工程師教育培養計劃”的通用標準和行業標準，在參照本校各個試點專業既定的培養目標和培養規格標準的基礎上，加強與企業研討，制訂有關“卓越工程師教育培養計劃”的培養方案和培養標準。

一是整合課程體系，壓縮課程門數和課程講授學時。在通識教育方面，加強職業道德、人文科學和社會倫理責任的教育，加強團隊合作精神和人際溝通交流能力的培養；在學科基礎知識方面，強化數學、物理、化學等知識在工程中的應用；在專業知識技能方面，加強工程認知、實習、實訓等工程實踐環節，積極進行教學模式改革。一些原來在學校教室里開設的專業，可以轉變為學生在企業學習階段開設。

二是進一步加強實踐教學。結合工程實際，進一步完善以實驗與工藝基本操作技能訓練為基礎，以設計為主線，以提高學生的學習能力、工程實踐能力、系統思考和研究能力、團隊合作能力、交流能力為目標的實踐教學體系。在大學低年級開設實踐性課程，主要目的是強化學生對社會普適價值的把握，以及對工程鏈、企業文化的感性理解；在大學高年級開始一系列課程設計和實習課程，且都在企業中完成。同時，利用本校的行業特色和優勢積極拓展國際合作，將產學合作國際化。

三是教學方法改革。遵循工程的集成與創新特征，大力推進教學方法的改革和創新。試點專業課程教師采取探究式學習、基于問題的學習、基于項目的學習、案例教學法等多種教學方式，并建立了新的學習評價考核標準，校企合作進行課程建設和教材建設，著力提高學生的創新能力、工程實踐能力和工程素質。

四、校企聯手打造高素質“雙師型”教師隊伍

學校“卓越工程師教育培養計劃”核心教學團隊成員由校內專職教師、企業兼職教師、試點班輔導員三個部分組成。

1. 校內專任教師

專任教師主要由各試點專業和學校卓越工程師教育培養計劃領導組共同推薦產生。要求專任教師必須具有副高以上職稱，具備較好的工程經歷，并滿足以下條件中的至少一項：不少于5年的企業工作經歷；長期參與企業科技開發、流程改造和科技服務，近三年內作為負責人主持過橫向課題。專任教師的考核由學校卓越工程師教育培養計劃領導組與人事處、相關學院共同進行。專任教師參與制訂專業培養方案、教學計劃、課程大綱；承擔理論及實踐教學任務；作為“雙導師”之一為學生指定個性化的培養計劃；與兼職導師共同指導學生學業并監控培養質量；對學生進行考核。

2. 企業兼職教師

企業兼職教師由各個學院、工程教育中心推薦，學校卓越工程師教育培養計劃領導組審核，學校聘任委員會通過即可聘任，聘任年限4年。企業兼職教師應具有豐富的現場運行、管理經驗，必須具有高工以上專業技術職稱，且年齡不得超過60歲。兼職教師需要深度參與培養方案、教學計劃、教學大綱等的制訂工作；聘期內主講不少于2門次的專業基礎課或專業課；每屆與校內專職教師聯合指導不少于4名學生；為所指導學生設計工程實踐訓練方案、提供實踐環境并指導學生進行工程能力訓練。兼職教師由學校卓越工程師教育培養計劃領導組、人事處和企業人力資源部門共同考核。

3. 試點班輔導員

試點班輔導員由學工處、相應學院協商推薦，學校卓越工程師教育培養計劃領導組、人事處審核的方式組成。擔任試點班輔導員的教師必須具有本專業背景，碩士以上學位，熱愛工作崗位，必須與學生一起參加企業學習。具有較好的溝通協調能力，必須具備輔導員、班主任經歷。試點班輔導員對學生四年的學習、生活等進行指導和幫助；負責安排專業學生的業余文化活動；協助主講教師進行教學活動；協助企業導師指導學生實踐環節等。試點班輔導員由學校卓越工程師教育培養計劃領導組、人事處和學工處共同考核。

五、結語

“卓越計劃”的貫徹實施是國家教育改革的長期計劃，尤其針對應用型本科院校，特別是應用特色鮮明、行業特點明顯的本科院校更應該盡早實施。華北科技學院屬于轉型二類本科院校，辦學定位一直是堅持走面向企業應用型、安全科技特色鮮明的發展道路。本校實施卓越工程師教育培養計劃，是對學校教學組織和各類政策的二次優化和調整過程，我們將進一步探索培養“卓越工程師”的有效方法和途徑，著力提高學生的工程意識、工程素質和工程實踐能力，培養適應企業一線需求的高素質工程師。為將來本校全面實施“卓越工程師教育培養計劃”奠定基礎，同時也為兄弟院校開展“卓越計劃”提供有益的借鑒。

參考文獻：

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面對紙張市場日益激烈的競爭環境，很多經銷商因為不能適應變化和適時調整被淘汰；而部分經銷商因能與時俱進，重新認識定位自己，通過強化功能、提升經營管理水平，拓展出發展新空間。因此，如何向更高層次邁進、實現做大做強，是對紙張經銷商提出的新的要求和挑戰。

一、紙張經銷商面臨的市場形勢

目前，紙張行業集中度進一步提高，產能增速超過消費增速；制造商有效控制市場，印刷廠商提出更高要求；紙漿等原材料價格上漲，行業利潤空間縮小；經銷商為維護市場地位，在品牌和價格方面進行激烈競爭。這種由市場諸多因素所形成的壓力，使行業處于“被動共處”狀態中。具體表現在：

1.造紙企業數量增多，規模不斷增大，品牌呈現多元化

進入天津市場的大型造紙企業共有十幾家，其產品經過升級換代，質量穩定，競爭力較強，部分產品可相互替代；規模較大的企業已在市場上占據主導地位，如金東紙業有限公司的銅版紙憑借其價格、質量和服務優勢已在天津市場占據較大份額;而大宇、亞太、晨鳴、高唐等造紙企業也積極開拓天津市場。

各廠家為形成品牌優勢，獲得品牌效益，更有效地控制市場，采取不同營銷方式:一是在市場上選擇兩家以上經銷商，使各經銷商不能在市場上壟斷其產品，以便廠家能夠在價格、優惠條件上掌握主動權，防止經銷商因過于追求單位利潤而影響市場占有率，使其他品牌擴大市場份額。二是廠家設立辦事處。由自身業務人員進行銷售，增強競爭力，控制市場，并對經銷商產生較大的影響。這些情況說明，造紙企業在紙張市場上有較強的控價能力，處于主動地位。

2.經銷商競爭激烈，很難形成規模效益

為爭奪品牌權和市場份額的優勢，各經銷商之間通過價格戰、增加對用戶的服務和引進新品牌等手段進行了高強度的競爭，主要表現為：

一是紙張市場有眾多實力較強的經銷商，僅天津市場月銷售額在500萬元以上的經銷商就達十余家。其中實力強大的企業為維持其市場領先地位，保護銷售份額，在品牌和價格方面進行針對性的競爭，使市場不穩定。二是印刷市場雖呈增長趨勢，但紙張行業產能增速超過消費增速，造成利潤空間降低，紙張經營擴銷不增利。三是經銷商為獲得更高返點優惠，最大限度進貨，造成庫存壓力增大，打破市場供需平衡，導致價格下降，出現了高庫存與價格削減的周期性循環。四是一些經銷商跨地區傾銷，損害了本地經銷商市場利益。

3.印刷行業競爭加劇

印刷行業競爭激烈，印刷價格下降。為了降低成本，印刷廠主要在采購紙張等原材料方面采取措施：要求降低價格，要求較高的產品質量，延長賬期或提供免費送貨服務等，使經銷商加劇競爭。

二、紙張經銷商的機遇、風險

1.發展機遇

(1)隨著“發展商貿流通業，完善市場體系，整合行業資源，培育大型集團，增強商品集散能力，引導和擴大消費”這些政策的制定和實施，將批發業發展納入了現代服務業發展總體規劃之中，重新構建適應經濟和產業發展需要的批發體系。這必將產生強大的“帶動”效應，為現代商貿業，特別是紙張經銷商帶來歷史性的發展機遇。

(2)市場前景廣闊。印刷市場由于需求拉動，正處于一個高速成長期。尤其是在2008年以前，紙張市場迎來發展的黃金時期。作為這個市場參與者，必定會從中收益。

(3)一些新造紙企業進入行業，增加了品牌選擇的空間，有利于尋找、發現新的市場機會，進而創造企業機會。

(4)經營紙張時間長，熟悉市場環境，與客戶有較長的業務關系，這種多年建立起來的廣泛交際關系是企業的一項重要資本。業務人員經驗豐富，企業在市場上有較好的知名度，有進一步發展潛力。

2.主要風險

(1)在經營品牌上難以做到獨家，不能很好控制價格，影響競爭力。

(2)品牌檔次缺乏差異化，不能深入不同市場拓展空間。

(3)市場集中度高，競爭集中在金東、晨鳴、紫興、大宇、泉林等大中型紙廠，紙張市場的行業信息更具不對稱的特點，但卻越來越重要。紙張經銷商借助傳統方法搜集信息，存在處理速度慢、難以發現和捕捉關鍵有用信息的問題，從而影響與造紙廠家、印刷用戶的協調和提供經營支持的信息服務。

三、紙張經銷商經營對策

紙張經銷商要在當前激烈的市場競爭中找到一條自身發展、壯大的新途徑，就必須在內涵與外延兩個方面實現發展。

1.實現內涵式發展

作為商業企業，必須能體現出在促進區域流通發展中的重要作用，發揮對市場的集聚和輻射能力。據此，紙張經銷商要著重在創造流通能力上下功夫，提高企業素質，增強自身擴張能力，創新利潤增長方式。

(1)優化品牌運營，完善品類結構。紙張經銷商的經營理念、完善的管理及現代化物流優勢最終集中體現在其品牌形象上。在經營好現有銅版紙、白卡紙和雙膠紙等傳統品類基礎上，積極向特種紙、辦公用紙等紙張綜合品類經營延伸。鞏固骨干品牌，引進新品牌，開發新品類，挖掘新的銷售、利潤點。爭取在某一品牌上先取得價格、利潤優勢，作為促進整體發展的著力點。同時，注意市場上不同用途新品種的開發，以適應紙張市場高檔化、多元化趨勢。通過品牌運營增強自身競爭力，注重建立合理的品牌架構，形成品牌梯隊，增強企業發展后勁。

(2)構建成熟的銷售網絡。不斷完善分銷網絡，提高網絡質量，擁有一個穩定的客戶群。使營銷渠道呈現“扁平化、重心低”特點，可以將產品銷售到行業市場的每一個層面和角落，達到渠道充滿，將渠道優勢形成企業自身核心競爭力。

(3)加強內控管制。以規避經營風險、提高經營質量為目標，實施客戶信用管理制度，按照客戶基本情況、經營情況、資產情況確定信用等級，建立管理檔案，劃分服務層次。對客戶評價從觀察一時表面現象轉變為注重分析長期深層問題，從而做到整合客戶資源，提升企業實力。全力進行制度建設，提高經營質量，使經營工作在更高平臺上運作。特別是涉及庫存、應收賬款等關鍵環節，更要制定數量、時間要求，使經營管理工作具有數字化、系統化依據。

(4)注重提高服務質量，由貿易型向貿易服務型企業過渡。服務質量不僅包括提供樣品、送貨、無公休日銷售及24小時提貨等硬服務，還包括向用戶提品信息咨詢、技術咨詢、行業發展傾向及滿足用戶特殊要求等軟服務，而后者因更為顧客所關心將成為服務的趨勢。積極構筑企業新的信息處理和運行平臺―企業網站，將企業信息化外延擴張到前端造紙廠和后端印刷廠，形成社會范圍內的信息資源共享。著力提高自身軟服務水平，是未來紙張經銷商發展方向，是與客戶建立長期穩定業務關系根本，是鞏固擴大營銷網絡并實現企業持續、穩步發展的可靠保障。

(5)實行前后一體化戰略。一方面，向紙張上游產品延伸，加強與造紙廠家合作，通過及時獲取市場信息，逐步建立紙漿等原材料供銷渠道，拓寬市場銷售領域，實現與造紙廠從供應原料到采購紙張的良性鏈狀互動關系。既擴大經營規模，又保障資金安全。另一方面，向紙張下游行業延伸。順應行業發展趨勢，建立經營綜合品類的紙張專營加工店，并向印刷業發展;開展紙張拆零業務，滿足印刷業務“批量多，數量小”的業務需求;同時作為市場行情窗口，捕捉信息，促進批發，逐步形成配送體系。

(6)建立完善物流體系。針對印刷廠家地域分散和“多頻率、少量化”配送要求，積極擴大倉庫，增加配送車輛，利用計算機庫存管理軟件系統，實現快速配送，降低經營成本，提升服務質量。

(7)積極開展融資。認識、使用多種融資方式，充分利用扶持政策，積極為企業拓展資金渠道，抓住機遇發展自己。

(8)創建優秀的銷售團隊。培養一支敬業、執行力強，穩定性、凝聚力和忠誠度高的銷售團隊，人員結構合理，具有較強的整體綜合素質和營銷管理能力，在行業中確立優勢地位。

2.實現外延式發展

利用市場吸引力，通過加強與本地、外地廠家和經銷商合作，實現借勢發展，從而集中大量采購和銷售業務，擴大經營規模和市場范圍。