序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇心理健康教育課論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

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1.認識存在偏差，缺乏課后延伸意識

首先，有些教師對心理健康教育活動課的教育價值缺乏科學的認識，缺乏對心理素質形成規律和特點的了解和掌握，缺乏對課后延伸重要性的認識。比如有相當部分教師認為心理健康教育課最大的作用就是幫助學生緩解壓力，以輕松愉快的心態應對學習。因此，心理健康教育活動課應異于其它課程，不需要也不能布置課后延伸作業，以免給學生增加負擔。第二，部分學校和教師只是把心理健康教育活動課程的開設作為學校的點綴和擺設，既不重視課堂教學的設計與實施，更忽略了課后延伸這一教學必備環節。在這些錯誤的認識下，教師缺乏課后延伸意識，課后延伸變的可有可無，致使學生缺乏學以致用的實踐和訓練機會，學生個別心理問題難以及時獲得矯正，課堂教學成效大打折扣。

2.課后延伸重預設，輕生成尤其是非預設生成

有效的預設可事先預見與提出學生學習中可能出現的問題與錯誤的解決對策，有效地實現課堂教學目標。但課堂教學是千變萬化的，有時再好的預設也不可能窮盡課堂上可能產生的問題和情況，出現非預設生成即課堂上偶發事件。及時捕捉和善于利用非預設生成的教育資源，可使課堂教學和課后延伸煥發新的生命活力，增強課堂教學的實效。但是，有相當部分心理教師只按照教學預設實施課堂教學與課后延伸，忽視了一些非預設生成的問題，比如隱性的心理傷害，比如集體輔導無暇顧及的個別心理問題等，課后延伸的實效性因此大打折扣。

3.課后延伸目的不明確，隨意性強

有些教師設計的課后延伸目的不明確，隨意性強，為設計而設計；活動的組織缺乏目的性和計劃性，活動的時間難以保障，活動既被動又低效，課后延伸的目的難以實現。

4.課后延伸目標過高，難于操作

課后延伸的目標過高，嚴重脫離學生的年齡、認知和能力水平等實際情況，活動難度過大缺乏可行性，學生參與活動的積極性低，活動設計流于形式。例如上《走進教師》一課時，為了讓學生更加了解教師的苦與樂，有個教師設計“我來當一日教師”的活動。這樣的課后延伸活動顯然對于認知水平和知識儲備都有局限性的學生來說，缺乏可行性，更談不上有效的實施。

5.缺乏有效的檢查與反饋評價機制

有些教師僅僅將課后延伸當做教學的一個環節而已，對于活動的結果既疏于檢查，也缺乏恰當的反饋評價機制。結果，學生在活動中的收獲如何，有什么樣的感受，教師一無所知，更談不上激勵學生參與活動的積極性。

6.宣傳與溝通意識差，課后延伸活動缺乏系統性協作

有些心理教師單純地把課后延伸理解為學生單方的課外活動而已，忽視了學校、家庭、社會的協作與支持。實際上一個缺乏各方共同協作的課后延伸是孤掌難鳴，難以取得成效。

二、增強心理健康教育活動課課后延伸實效性對策

1.澄清認識，轉變觀念

思想迎領人的行為，錯誤的認識和觀念必然帶來行為的隨意性，致使在實踐中對課后延伸缺乏有效的設計、指導、檢查與激勵，學生的有效活動也無從談起。課后延伸活動的有效開展，需要加強對教師的教育與培訓。通過學習，幫助教師糾正錯誤認識，樹立教育新觀念。教師要明確心理健康教育課開設的重要意義，要明白課后延伸是課堂教學的重要補充形式和必備環節，是課堂教學在課外的延伸，它可以打破時空的限制，讓學生在更廣闊的天地里用充足的時間進行反復的實踐、訓練、體驗和感悟，形成良好的心理素質和行為習慣。在這里，課后延伸不僅不是學生的負擔，反而是學生能以輕松愉快的心態去學習的催化劑。

2.目標的確定要明確具體，具有可操作性

目標是每一次課后延伸活動的導向與靈魂，也是課后延伸具體所要達到的結果。為達到良好的課后延伸效果，首先，課后延伸目標要明確。要明白課后延伸總體目標是為教學目標服務的，是為了強化、鞏固與應用課上所學的知識、技能、方法，促使學生心理和行為的改善；另外，要明確每一項具體延伸活動的目的要包括每一次課后延伸活動的具體目的、具體任務、具體要求、具體的活動方法以及具體的活動計劃與方案等。第二，課后延伸的目標要有針對性。要具體分析學情，針對學生的實際情況來確定課后延伸的目標。要根據學生的生活經驗、認知狀況、能力水平、心理需求、年齡心理特征等來確定活動的內容與活動方式，確保活動形式多樣性，活動內容的挑戰性、趣味性、實用性和生活化特點。第三，活動目標要具體，具有可操作性。課后延伸活動目標應克服“假、大、空”的弊病，要將抽象的、泛泛而談的高遠目標，具體細化為可以訓練、培養、實踐和評定的目標。

3.內容的確定應立足課堂教學預設，同時要善于發現和利用非預設生成

課后延伸活動是為教學目標服務的，從活動的設計至實施都必須以教學內容為導向。面對千變萬化的課堂教學，課后延伸內容的確定不僅要立足于教學預設，還要善于選擇非預設生成的有價值的教育資源，尤其是那些在課堂上，受時空、學生認知水平以及課程性質特點限制的非預設生成的資源作為課后延伸的內容。或者科學設計相應的實踐、訓練活動，或者及時跟進個別輔導，使課內輔導及時延伸到課后，課堂內外活動有效地結合起來，增強課后延伸的實效性。比如在上《將友誼進行到底》一課時，面對“校園里幾個男女同學勾肩搭背地說笑著，他們認為這是思想開放的表現”。這樣簡單的判斷題，教學預設是：所有人都持否定態度。但出乎我的意料之外，有一個班級有些同學卻持肯定態度，而且平時也有這樣的行為。面對這個非預設生成的教育資源，鑒于學生生活經驗的缺乏、知識儲備的不足，我將這一問題設為課后延伸作業。要求學生分成正反兩方，課后通過查閱資料、采訪家長、寫感受（“假如我的媽媽（或爸爸）經常與幾個男性（或者女性）朋友勾肩搭背地說笑著，我是什么感受？”）等途徑，引導學生寫出辯論稿，進行辯論。結果，收到了良好的成效。

4.建立與完善及時檢查與反饋評價機制

及時檢查與反饋評價，可以讓教師及時獲得學生課后延伸活動的情況，又能讓教師及時將自己對學生活動成效的態度反饋給學生。這樣，教師既可以對學生的活動過程進行檢查與監督，保證活動的質量，又可以及時鼓勵、肯定學生，使學生以更飽滿的熱情和積極的心態去完成課后延伸活動。檢查與反饋評價的形式多樣，可以是課前十分鐘的表演、演說、辯論、成果展示，也可以是書面的心得感悟與體會，還可以是心理小報的比賽、校園心理劇的編演等；可以是自評、小組評議和教師評價相互結合，也可以是學校的評價與家長的評價、社會評價相結合。

5.加強宣傳與溝通，發揮家庭、學校和社會的協同作用。

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二、心育課程內容的滲透

根據《中小學心理健康教育指導綱要》，心育的課程內容包括自我意識、學習心理、人際交往、情緒情感及環境適應等幾個方面。這些內容不同程度地存在于各科教學內容中，教學可根據各個學科的特點和不同的教學內容安排，思考和尋找恰當的滲透點。筆者認為，文科類課程可側重人文素養的培養，可滲透個性品質培養、社會認知能力、建立自信心、珍惜生命與熱愛生活、親子關系與感恩情懷、集體精神與團隊協作、社會環境適應、人生規劃與生涯指導等內容；理科類課程可以側重認知能力培養，可滲透學習動機與學習品質、學習行為習慣、邏輯思維和發散思維、創造力和潛力開發、崇尚科學與嚴謹態度等內容；藝術與體育類課程一般注重審美和情操培養，可滲透情緒調節、陶冶情懷、意志力與耐挫力、合作與協助精神、團隊凝聚力、人際溝通交往等內容。例如，教學內容為創作美術作品《我的家》美術課堂上，教師指導學生自由創作繪畫作品的同時，積極培養和激發學生家庭觀念與感恩情懷，鼓勵學生邊創作邊回憶自己家庭生活中的幸福瞬間。教師啟發學生思考在成長過程中父母為自己做了什么，而自己又為父母做了什么。學生在這種啟發下不斷回憶不斷提煉，繼而進入創作狀態中。創作完成后，學生們紛紛就作品講述自己的成長故事。心育內容的滲透，既激發了學生的創作熱情，又培養了學生感恩父母的情懷，教學效果顯著。

三、心育評價方式的滲透

在大力推行素質教育的今天，教師評價學生不應該再是單純的“分數”。一味持久的“高壓”政策，只會使學生產生消極情緒，甚至會引起學生的逆反心理，失去學習的興趣和快樂。心育評價注重學生身心的全面、和諧發展，尊重和相信每一個學生的個性和差異，從多角度、全方面來綜合評價和衡量每一個學生。它既關注學生知識和技能的掌握和理解，又重視學生情感態度價值觀的形成和發展；既評價學生的學習結果，又強化學生的學習過程。心育評價方式均可在學科教學中進行滲透。教師在期末評價時應就學生平時表現進行綜合評價，也可以利用學生成長評價表格和學生心理成長檔案進行評價，還可以建立學生自我、同伴、教師、家長多元綜合的評價和反饋機制，使學生形成客觀全面的自我認識和自我評價同時，增強學科學習的自信心和成功感。

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1.2護理專業的特點護理專業的學生和其他專業的大學生相比，既有相同點，又有其特殊性。不但要儲備豐富的醫學知識，還要掌握相應的操作技能。要具備理論聯系實際的能力、自學能力、獨立分析和解決問題的能力、同他人交流與合作的能力，以及動手能力等。加之社會文化環境中的不良因素，對身心健康具有極大的影響，長時間作用于個體就會引發精神緊張，情緒不穩定，在一定條件下，會導致心理健康狀況的損害，因此，醫學生群體的心理健康狀況不容樂觀，他們不同程度的存在一些心理健康問題，教育工作者應高度重視。

1.3在精神科護理教學中滲透心理健康教育是尊重學生的主體地位在進行精神科護理教學中客觀地將醫學與心理健康教育有機地結合，改變教學中只注重學生的專業知識的培養而不重視學生心理健康教育的單一性。通過心理健康教育，既滿足學生知識的渴求，又培養學生積極的心態，提高學生面對問題的識別力和心理保健意識，幫助學生解決所面臨的學習、擇業、人際交往、婚戀、社會適應能力等問題，及時調節學生的認識偏差、情緒障礙和不良行為。

2心理健康教育方法

2.1教師在教學過程中自覺地、有意識的運用心理學的理論與技術，幫助學生提高課堂學習活動中的認知、情感和行為水平。在課堂中創設一種幫助學生成長和發展的“教育－發展”模式，優化課堂心理環境，創造和諧氣氛，從而提高全體學生的心理素質。

2.2在課堂上調動學生的自覺性、積極性，使學生不僅是接受知識的主體，更是心理發展的主體，要深入挖掘出教材潛在的智力價值和心理價值，確定每一節課的心理培養目標，使教學內容既有意義又富有情趣。

2.3利用各種教學內容的特點和范例來揭示各種心理問題表現與應對方法、負面情緒的宣泄方法、全納觀念的意義及養成，引導學生自我教育、自我完善、自我控制，從而達到自我發展。

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（2）模型參數分析。表4給出了多項分類logistic模型的參數、假設檢驗結果以及優勢比置信區間等信息。經過對當前大學生心理健康教育的發展情況的數據進行多項分類logistic回歸分析，得到如下結果：G1＝LOG［P（利用網絡查找解決方法）／P（放棄）］＝14．980－0．500＊查找教學資源的途徑＋0．031＊性別：女－15．581＊大學一年級－14．016＊大學二年級－14．62＊大學三年級＋3．035＊網絡對學習有很大幫助＋2．850＊網絡對學習比較有幫助＋2．531＊網絡對學習沒有幫助G2＝LOG［P（求助他人）／P（放棄）］＝15．331－0．307＊查找教學資源的途徑＋1．639＊性別：女－16．551＊大學一年級－15．236＊大學二年級－16．435＊大學三年級＋3．196＊網絡對學習有很大幫助＋3．982＊網絡對學習比較有幫助＋19．606＊網絡對學習沒有幫助G3＝LOG［P（聽音樂、看電影等）／P（放棄）］＝16．031－0．082＊查找教學資源的途徑＋1．240＊性別：女－16．150＊大學一年級－15．517＊大學二年級－15．68＊大學三年級＋3．352＊網絡對學習有很大幫助＋4．142＊網絡對學習比較有幫助＋19．923＊網絡對學習沒有幫助G4＝0由這個模型估計結果，可以估算出某個大學生心情不好時的處理情況，如對于一個認為網絡學習對自己的學習有很大幫助，并且查找教學資源的主要用途是供自學學習使用的大學一年級的女生：G1＝LOG［P（利用網絡查找解決方法）／P（放棄）］＝14．980－0．500＋0．031－15．581＋3．035＝1．965G2＝LOG［P（求助他人）／P（放棄）］＝15．331－0．307＋1．639－16．551＋3．196＝3．308G3＝LOG［P（聽音樂、看電影等）／P（放棄）］＝16．031－0．082＋1．240－16．150＋3．352＝4．391G4＝0根據多項分類logistic回歸分析的原理可以繼續求得：P（Y1）＝e1．965／e3．308＋e4．391＋e0＝0．07P（Y2）＝e3．308／e1．965＋e4．391＋e0＝0．31P（Y3）＝e4．391／e1．965＋e3．308＋e0＝2．28P（Y4）＝e4．391／e1．965＋e3．308＋e0烅烄烆＝0．01因此，對于一個認為網絡學習對自己的學習有很大幫助，并且查找教學資源的主要用途是供自學學習使用的大學一年級的女生而言，大都會選擇聽音樂、看電影、旅游、睡覺等方式來解決心理問題；利用網絡方式解決的概率僅為7％，反映了大學生心理健康教育網絡課程建設的必要性；而傳統的排解心理困擾的方法，如求助同學、老師、父母、朋友等的使用概率也不高，僅為31％；但要引起注意的是，仍然有1％的概率會放棄。因此，隨著網絡時代的發展，利用網絡解決心理問題的效果日趨顯著。

二、大學生心理健康教育網絡課程建設對策

1．建立師生網絡互動平臺，促進心理健康教育交往。

隨著現代信息技術的發展和網絡時代的發展，新型的師生關系要求教育理念必須注重培養學生自主學習能力。因此，心理健康課程必須借助網絡平臺，實現心理健康教育過程中師生之間的良性互動。第一，心理健康教育課程必須利用網絡，實現心理健康教育課網絡教學互動。部分高校在此方面已經做了積極的探索。如：打開廣西大學大學生心理健康教育網的主頁（http：／／mcxsy．gxu．edu／cn）后，可以看到里面設置了課程特色、課程建設、教學錄像、網絡課堂、心理咨詢、學術交流等一系列大學生心理健康教育網絡學習資源的內容。廣西大學通過大學生心理健康教育科精品課程網絡建設，實現網上教學互動，有效拓展了大學生心理健康網絡教育工作的新途徑。第二，通過網絡QQ、微信、微博的即時聊天和E－mail（電子信箱）發送電子郵件，實現心理健康教育的師生互動。這樣，學生心理問題和所需知識通過網絡可以非常及時、便捷地得到解決。

2．把握學生需求，增強心理健康教育針對性。

根據大學生最希望提供心理健康教育網絡課程資源調查的數據，我們需要建立的網絡學習資源主要有如下幾種：（1）建電子文檔，以網絡文字、符號和圖像為主的HTML形式的學習資源。從大學生心理健康教育學科特點來看，有關定義、概念，心理測驗量表等輔導型的學習資源和有關課外心理健康知識等資料型的學習資源都可以使用Web形式來編寫。（2）建立名師課程視頻、音頻教學資源。可在資源庫中加入大量的名師網絡直播課堂、名師講座網絡視頻、音頻點播等內容。學生可以利用網絡獲取與課堂教學內容有關的資源和信息。（3）建立案例庫，大學生可以根據自己的興趣愛好去瀏覽和閱讀，開闊視野，拓展知識面，進行更好的個性化學習、自主化學習、研究性學習以及合作化學習，通過對相關案例的學習，從而調解和化解自己的心理問題。這在時空上滿足學生的個性差異和不同需求，激發學生自主學習的內驅力，培養學生自主學習的能力。（4）建立交流群，以QQ、微信、微博、線上老師咨詢和BBS論壇方式為平臺的信息交流資源。對不同專業、不同愛好的學生還可以在線答疑和課程指導性的信息，對全體學生的學習過程進行指導控制，真正實現因材施教。（5）建立電子圖書、心理電影沙龍、動漫、心理游戲等各類大學生心理健康教育網絡文化精品，并且力所能及地創作、推廣符合各個年級、各個專業特點、服務各年級、各專業學生群體的需求，在大學生文化產品供應中發揮積極作用。

3．發揮校園網絡文化優勢，為學生網絡自主學習提供良好的文化氛圍。

良好的校園網絡文化對大學生心理健康教育可以產生積極影響。探索和用好校園網絡載體，是加強大學生心理健康教育的重要舉措。校園網絡文化建設的具體內容包括：根據大學生的心理需求，在高校心理健康教育網站上建立BBS信息、利用E－mail交流信息、整合信息；創辦電子刊物，傳播大學生心理健康教育知識和心理疏導技巧，例如我院創辦的《心露》（電子刊）心理雜志和舉行各種網絡文化知識競賽活動，將圖文聲并茂、豐富多彩、生動活潑的形式深得學生的喜歡。校園網絡文化以達到明辨是非、提高覺悟、陶冶情操、構筑網絡時代大學生心理健康教育體系為目的，要注重把藝術、時尚、情感元素與正確、健康、積極向上的內容有機地結合起來，吸引和引導大學生的注意力。

4．精心建設網站，開辟高校心理健康教育新天地。

建立大學生心理健康教育課程網絡資源庫是一個動態的工程，必須要做到：第一，要精心制作網站。制作網站包含很多的內容，整體內容的把握、具體頁面的設計與制作、圖片的篩選、多媒體課件的開發、動畫以及視頻錄像的創建等等。但要堅持進入該網站操作量較少、方便、快捷的原則，要使新的教學課件、新的電子書籍等大學生心理健康教育學習資源一點就可以查到。第二，要及時更新學習資源。對于不適合再使用的資源要及時刪除與更新，以便提高網站的使用效率。第三，服務器要定期備份，做好數據庫的日常維護和完善工作。網絡技術有更新快、時效性強的特點，整個數據庫的維護也需要大量的投入，不僅僅是財務方面，還有人員的配備和數據庫的持續穩定與更新，做好這些相關工作，訪問者才可以實時迅速地獲得自己所需要的資料。

篇（5）

1.在教學理念方面，對心理健康教育課程性質理解不透

對于心理健康教育的認識，有些教師存在著“學科化”的傾向，把心理健康教育作為一門小科、副科來進行教學，以掌握知識為目的，按照心理學學科知識體系來設計課程；有些教師把心理健康教育課上成了思想教育課，強調灌輸和說教；還有些教師，簡單地認為心理健康教育就是讓學生高興，因此，追求課堂的娛樂而導致形式化現象，缺乏應有的教育。我們多次進行的“農村中學關于學校心理健康教育理念的定位”調查中，大部分教師對其課程性質的理解都存在偏頗、誤解、膚淺等問題。

2.在教學目標方面，注重為“升學教育”服務并能關注學生的興趣，但因缺乏整體考慮忽視學生其他方面的發展

教師在設計心理健康教育目標時，能夠提出促進“學生身心健康、積極發展”的目標，但在實際教學中，在具體操作時就變成了一種單一的口號，更注重為“升學教育”服務的目標，忽視了學生在中學階段綜合能力的積極培養。這種目標是中學心理健康教育教師圍繞著“應試”，為提高學生考試成績而設定的，與絕大多數中學生的主觀需求不一致，盡管也能考慮學生的興趣，但是遠遠脫離學生的心理實際，也明顯忽視了中學生其他心理方面的發展。

3.在教學內容方面，選取與“升學教育”有關的內容，忽視學生“發展性目標”的完成

有些農村中學教師的發展觀念受應試教育的影響根深蒂固，在心理健康教育內容的選擇上，仍然選取與“升學教育”有關的內容，明顯體現出“不浪費學生的時間做與升學無關的事情”。特別關注學生中存在的升學壓力帶來的心理問題及解決，忽視學生“發展性目標”的達成，因此，選擇的內容存在著和目標達成不一致的現象。由于存在著“學科化”傾向，很多農村中學的心理教師都是采取單一的課程方面的知識傳授。例如，教育的目標是激發學生的學習動機，那體現在課程上的內容往往是教師去講解什么是學習動機？激發學生學習動機的具體方法是什么？這種以傳授心理健康方面的知識為主的方式并不適合中學生的實際情況，也直接影響著心理健康教育的效果。

4.在教學方法方面，忽視學生的主體性，追求教學手段和教學方法形式上的多樣化

在調查中我們發現，農村中學的心理健康教育教師在教學手段和方法的選擇上，忽視學生的主體性，從自己主觀愿望出發，過分追求教學方法的多樣化和形式化。比如，有的教師過分依賴多媒體的生動形象性，大段的教學時間都讓學生觀賞，事后只是非常簡單地讓學生說說看后的感想，很不利于學生的積極思維和充分交流；有些教師還“為了活動而活動”，有些課形式上很熱鬧，但是效果不好，并未解決學生的實際問題；還有的教師為了公開課展示成果的需要，精心排練，心理健康教育課成了學生在教師編導下的表演課等等。這些看似豐富多彩、令人目不暇接的“活動”，除了追求形式的多樣化，還明顯帶有強迫學生接受的成分，由于缺少內在的積極思維、探究活動的支撐而顯得空洞和膚淺，沒有實現心理健康教育課程的目標。

5.在教學效果方面，重視內容的完成，忽視過程和學生的體驗與生成

在調研中我們發現，存在著“學科化”傾向的教師特別注重心理健康教育的結果，他們關注一節課下來，學生們獲得了哪些方面的知識，增長了哪些方面的見識等。因此在設計心理健康教育活動時，總是把內容安排得滿滿的，課堂容量很大，然后按照課堂時間把設計的內容一一落實，只注重自身教學進度的完成，忽視了教學過程中學生的深刻體驗。因此，課堂雖熱鬧，但往往是曇花一現。由于缺乏深刻的體驗，學生除了接受，很難有深入的思考和體驗后的生成，心理健康教育的效果不佳。

二、農村中學心理健康教育課問題的原因分析

1.農村中學心理健康教育起步較晚，重視相對不足，導致心理健康教育教師缺乏學習與研究的動力

農村中學心理健康教育起步較晚，對心理健康教育的重視不足，大家普遍認為它沒有應試學科重要，有些學校領導至今也沒有真正認識到心理健康教育工作的重要意義，導致對此項工作重視不夠，抓得不緊，配備的教師能力不足，甚至僅僅為了應付各級工作檢查，臨時安排教師做些應付性的工作，導致心理健康教育工作不能有效開展。因此，教師學習和研究的動力明顯不足。缺乏真正懂得心理健康教育工作的教師一定會成為制約工作開展的瓶頸，也必然會導致心理健康教育課程設計存在問題。

2.農村心理健康教育教師專業人員少，專職人員少，缺少相應的專業知識和專門技能的支撐，導致心理健康教育課程設計存在諸多問題

我們在對長春地區農村中學心理健康教育教師的調查中發現：專業人員少，專業構成較為復雜；專職人員少，兼職人員多而且不穩定。這樣就導致了農村中學心理健康教育教師隊伍的專業化水平較低，大部分現職心理教師沒有經過系統的專業培養和專業訓練。為了開展工作，有些教師參加一些短期培訓或者通過自學獲得一些心理健康教育相關知識。但是，這種學習往往很不系統，難以達到專業訓練的要求。在調查中我們還發現，教師的理論知識和實踐技能他們自己認為都很低，有六成以上教師認為自己理論知識匱乏，有七成以上教師認為自己實踐技能較差。多數教師由于自己缺乏專業的心理健康教育知識和專業技能，所以工作中常常按照以往的思路教育學生，過去學科教學的思維定勢還起著很大作用。因此，一些教師把心理健康教育課上成了學科課，重視學生知識的掌握，還有些教師把心理健康教育工作當作思想政治教育工作來做。

3.農村心理健康教育教師彼此間缺少交流和溝通，在課程設計方面相互切磋、學習、研究的氛圍不濃，導致課程設計的能力得不到應有的提高

通過對教學研討氛圍的調查，我們發現由于各學校從事心理健康教育工作的人員太少，心理健康教育教師往往在身邊找不到能夠交流和研討的伙伴；加之校際之間的交流活動不多，使學校專門從事心理健康教育工作的教師缺少同專業教師之間的相互切磋和學習，彼此經驗交流的機會太少，有“孤軍奮戰、摸著石頭過河”的感受，從而使工作和學習陷入盲目，專業發展進程變得緩慢。由于農村中學心理健康教育教師外出學習、培訓的機會較少，縣區級督導不到位，在工作中遇到困惑的時候找不到上一級的理論和實踐指導，因此心理健康教育教師在工作中體現出盲目性較大、工作效率不高等問題。同時，這支隊伍兼職人員較多，兼職心理工作的教師往往也沒有時間去思考心理學領域的學術問題等，導致心理健康教育教師專業成長過程緩慢，在課程設計方面相互切磋、學習、研究的氛圍不濃，導致課程設計的能力得不到應有的提高。

三、農村中學心理健康教育課解決問題的對策

（一）明確心理健康教育課程本質的、鮮明的學科特點，解決教師教學理念的問題

心理健康教育課程不同于傳統意義上的學科課程，它有自己本質的、鮮明的學科特點：第一，心理健康教育的過程是學生進行自我探索的過程。這類知識的獲得，主要不是靠教育者的灌輸和說教，而是幫助學生發現自己的問題，找到解決問題的辦法。第二，體驗性是心理健康教育的基本特性。心理健康教育的實效，取決于主體是否產生真切的體驗以及體驗的程度。第三，學生本位性貫穿于心理健康教育課程始終。心理健康教育課程是在學生高度自主的前提下進行的，強調學生是課程的中心。課程實施必須從學生自己的經驗出發，通過建立一定的情景來開展小組合作活動，促進他們的原有經驗發生轉化和新的理解的生成。第四，生成性是心理健康教育課程的核心。心理健康教育課程強調學生的主體性，把學習看作是主體對自身的心理結構的主動建構過程，主體的發展就體現在建構過程之中，體現在不斷前進的過程中。第五，心理健康教育以互助、自助為機制。心理輔導活動以學生為主體，是一種積極的人際互動過程，在活動中學生既是受助者，又是助人者。這種互助可以增進學生對自信自尊的體驗，從而達到自助。第六，心理健康教育課程是回歸生活世界的課程。從學生的心理實際出發，在生活世界中選擇適合學生心理特點的典型活動為主題，在具有生活化的活動情境中通過學生活動、體驗、反省來提升心理品質。從這個意義上來講，心理健康教育課程是發端于生活世界又依附于生活世界的一種新型課程，其課程內容并不求文本的知識性、學術性和結構性，而是注重心理生活場景的設計和情境的渲染，旨在呈現具有生活氣息的心理空間。

（二）設計與學生成長密切相關、得到學生認可、具體明確的教育目標，解決目標設計方面的問題

教學目標是課堂的靈魂和核心，一節成功的心理健康教育課必須有明確和清晰的目標，而且目標要適應時代需要，要符合學生的年齡特點和實際狀況，目標要具體和有層次，切口要小，并貫穿整節課的全過程，這樣才能在短短的45分鐘內得以貫徹和達成。目標設計切忌籠統抽象，如果目標過大過空，就會導致一節課無中心、無主題。如“調適不良情緒”，這句話太含糊，如果改為“認識不良情緒對自己生活、學習所帶來的危害，尋找緩解和消除不良情緒的幾種方法，增強對情緒的調控能力”，這樣目標就很具體，目標越具體，就越容易在行動上實踐。教師在設計目標時，要考慮學生的主體性，要得到學生的認同，因此要了解學生的真實想法，他們希望從集體活動中學到什么？想解決什么問題？在此基礎上，與學生一起磋商可能形成和達到的目標，大家探討出來的目標，更容易被學生看作是“自己的”目標，也就更容易主動去達成該目標。

（三）設計有針對性、即時性、有效性的系列教學內容以達成目標

教學內容是為教學目標服務的，因而教學內容是要圍繞教學目標而進行選擇的。在選擇教學內容時，要注意適應性、針對性、即時性和有效性。具體來說，適應性是指選材要緊扣主題，要有明顯的時代特點，適合時展的要求；針對性是指要適合學生的年齡、心理特點，并能為學生所理解和把握；即時性是指要關注學生成長和發展過程中的需求和現象，選擇學生當前迫切需要了解的內容和解決的問題；有效性是指內容要貼近學生的生活，親近學生的心靈，讓學生有一種親切感，有興趣參與，并且設計與學生的生活實際和成長有密切關系的或能引起學生普遍關注的內容，這樣就會活躍思維，討論熱烈，提高實效。內容設計的具體要求包括：內容與目標的一致性；防止學科化傾向和課程化傾向；組合系列內容（圍繞著主要問題、主要矛盾設計系列內容）；選擇適合學生心理發展的課程內容，滿足學生需求，提高內容的適切性。

（四）從學生實際出發，選擇多樣的教學方法，以求教學過程更有實效

教學方法應服從教學內容的需要并為教學內容服務。教學方法的設計要充分考慮學生的全員參與和真情表露，但又不能為了引起學生的注意和興趣，只追求設計的形式、步驟和具體環節的豐富多彩，使之越熱鬧越好、越離奇越好。在心理健康教育課上究竟選用哪些方法為佳，要綜合考慮各方面的因素。例如，活動專題的內容、學生的年齡特點、學校和班級的條件、時間場所的許可等；初中生對辯論、競賽、角色扮演等較感興趣；高中生對自我測試、理性分析、討論等較感興趣。在選擇方法時，要注意符合學生的心理特點，吻合學生的需求和喜好。強調全員性參與和體驗性學習，體現生生之間的平等和諧，讓學生在輕松活躍、歡聲笑語中，獲得體驗和感悟，得到互助、自助和提高。一節心理健康教育課中，教學的方法和形式要有一定的變化，注意動靜相宜和應用靈活，以免學生因單調而感到乏味，但也不是多多益善，而要根據主題的需要，把握好節奏和手段的變化；教學媒體的制作和選擇要恰當，并為教學內容服務。為此應做到：講求實效，不搞花架子；從學生實際出發，不超越學生現有水平；面向全體學生，不忽略學生的個別差異；發揮多媒體輔助作用，不“喧賓奪主”；完善教學環節，突出實效性。

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1.全過程的心理健康教育。全過程的心理健康教育是指在高職學校對學生進行心理健康教育時，并不是僅僅針對某一兩個心理問題對學生進行事后的補救性治療，而是將心理健康教育貫穿于學生整個的高職學習過程。在學生的不同學習階段對學生的心理狀態及時地了解，并制訂積極的引導和促進方案，讓學生在不同的學習階段都能從心理健康教育受益，更好地投身到專業知識技能的學習中去。

2.全覆蓋的心理健康教育。全覆蓋的心理健康教育是指高職學校在開展心理健康教育過程中，既要針對個體的心理健康開展教育活動，也要針對團體的心理健康開展教育活動。針對個體的心理健康教育，采用一對一的心理健康輔導及治療方式，能夠解決個別學生比較嚴重的心理健康問題。針對團體的心理健康輔導，采用公開講座和輔導的方式，能夠讓所有的高職學生都從心理健康教育受益，有助于幫助高職學生解決一些共性的問題，比如大部分高職學生所面臨的就業壓力問題、就業不適問題等。

3.全面的心理健康教育。全面的心理健康教育是指為學生開展的心理健康教育內容是全方位的，不僅關注與學生學習及生活相關的一些熱點問題，也關注學生的一些個人隱私問題。全面的心理健康教育內容應該涵蓋高職學生所有可能出現的就業心理問題、個人情感心理問題、個人職業定位心理問題、人際關系心理問題、家庭情況心理問題和人生觀、世界觀等方面的心理問題。高職學校在開展全面的心理健康教育過程中，要求心理健康老師具有開闊的視野和豐富的知識背景，掌握多方面的心理健康狀況，具備相關的心理健康疏導專業知識和職業技能，并科學地安排心理健康教育的實施過程，針對學生在不同學習階段普遍的心理健康問題有針對性地開展心理健康教育。通過對可持續心理健康教育內涵的研究和分析表明，高職院校在開設心理健康教育相關課程及活動時，必須遵循一定的原則和規律，以確保心理健康教育的質量，滿足學生可持續發展的基本要求。

二、高職學生心理健康教育分析

目前雖然很多高職院校開設了心理健康教育課程，或者安排了一些心理健康教育的講座，但總體而言，與可持續發展的應用需求還有一定差距。通過對當前大量高職學校開設的心理健康教育進行統計分析之后，發現具有以下幾個特點：

1.重事后補救，輕預防。這是很多高職院校開設心理健康教育時都會犯的一個共性問題。究其原因，這些高職院校在開設心理健康教育活動時，其指導思想本身并不是真正地以提高學生心理健康狀態為目標，而是以杜絕或消除學生因嚴重心理健康問題而產生的后果為目標，這種指導思想必然會導致學校在開展心理健康教育活動時具有明顯的功利性。即只注重眼前利益，強調如何減少學生的心理健康問題，如何減輕心理問題帶來的后果，而對于學生平常的心理健康狀態，以及普遍的心理健康程度不夠重視。這樣的一種教育模式，必然導致高職院校在開設心理健康教育時，采取的是一種補救式的教育方式，而對學生的整體心理健康狀態并沒有實質上的改進，更談不上為學生構建一種可持續發展的心理健康教育模式。

2.重心理疾病治療，輕健康心理培育。這也是目前高職院校開展心理健康教育時常犯的一種錯誤。很多學校的領導和老師，也包括部分同學都認為心理健康教育是指有心理疾病之后，才需要去治療的，即心理健康教育是針對病人的，而不是針對健康人群的。這種思想既會導致學校領導和老師不重視心理健康教育，也會導致學生對參加心理健康教育沒有積極性。最終的結果是把心理健康教育這一普適性的教育活動轉變成只針對少數有心理疾病的同學開設的教育活動，大大違背了心理健康教育的本質和初衷。

3.重被動干預，輕自我修復。目前高職學校心理健康教育更多的是采用一種被動的干預教育模式，即發現學生存在心理健康問題之后，再研究采用什么樣的方式和措施對學生的心理進行疏導，解決學生的心理健康問題。這種被動的干預都是在出現了心理健康問題之后，才考慮如何去解決，解決方式本身有一定的滯后性。同時，這種被動的干預也只是去彌補和修復心理健康出現問題之后帶來的種種問題，而不是從根本上去修復學生的心理品質。而且由于學生長期都是接受這種被動的心理健康干預，因此并沒有讓學生養成一個自我修復、自我疏導的心理問題解決模式，使得學生不具備心理健康問題的自我修復能力。綜合當前高職學生心理健康教育的種種問題，發現學生心理健康教育總體而言是缺乏可持續性的。在這種教育模式下，并不能通過心理健康教育使學生具備心理健康問題的自我解決、自我疏導能力。

三、面向可持續發展的心理健康教育模式設計

為了提高高職心理健康教育的水平和質量，為學生的可持續發展提供更好的支持，本文專門設計了面向可持續發展的心理健康教育模式。在這一教育模式中，分別從教學時間的安排、教學理念、教學內容和教學形式上進行設計，使得按照這一模式所設計及實施的心理健康教育能夠滿足高職院校學生的可持續發展需求。

1.在實踐安排上，設置全過程的心理健康教育環節。為了能夠讓心理健康教育真正地覆蓋到高職院校學生的全部學習過程中，需要在學生的全部學習階段中都安排相應的心理健康教育環節。而且針對不同環節、不同的熱點心理健康問題，有針對性地設計專門的心理健康教育內容，使得學生在整個學習過程中都能通過心理健康教育來提高心理健康程度。事實上，學生在高職院校學習的幾年時間中，不同的時間階段其學習要求、學習特點也是完全不同的。比如學生在剛入學時，更多的是對陌生環境的適應；學生在學習的第二年，更多的是解決人際關系、情感戀愛等問題；在學生學習的最后一年中，更多的是需要疏導學生的就業壓力，以及人生觀、職業觀等與社會息息相關的一些心理健康問題。只有針對學生不同學習階段產生的潛在心理問題，設置全過程的心理健康教育環節，才能有助于學生自始至終都從心理健康教育過程中獲益。

2.在教學理念上，培養學生健康積極向上的心理品質。高職院校學生的心理健康教育與普通的心理問題治療是有很大差別的。心理問題治療是專門針對已經出現心理健康問題的人而開展有針對性的心理干預和心理疏導。高職院校對學生開展的心理健康教育，其本質是為了提高學生的心理健康程度，為學生培養一個健康、積極向上的心理品質，讓學生以這種健康積極的心理品質去面對學習、生活和未來工作中的各種壓力。因此，這就要求在開展心理健康教育時，教育理念始終要以培養學生積極向上的心理品質為核心，而不是盯著針對個別學生心理健康問題的治療和疏導上。

3.在教學內容上，關注與學生相關的熱點問題，疏導學生主要的心理問題。社會上的各種熱點事件以及與學生相關的一些事件時刻處于發展和變化的過程當中，每一屆的學生所關注的熱點問題也都各有差別，這就要求高職學校在制定心理健康教育內容時，要緊貼學生所關注的一些熱點問題，逐年對教學內容進行梳理和更新，使得教學內容能夠貼近當前社會、滿足學生需求。只有對心理健康教學內容不斷地更新和完善，讓教學內容緊貼學生發展的需求，才能更好地疏導學生所面臨的心理問題，才能給絕大多數學生提供有幫助的心理健康教育。

4.在教學形式上，引導學生參與互動式的教學，培養學生自我疏導心理問題的習慣。傳統的心理健康教育過程往往采用灌輸式的教學方式，老師不斷地給學生灌輸不同的心理健康概念、解決心理問題的方法等。這會讓學生慢慢地習慣于去接受別人的指導和被動地解決心理健康問題，而忽略了學生在面對心理健康問題時的自我修復能力和解決問題能力，因此可以有意識地在教學形式上引入互動式的教學方式。尤其是對于一些學生存在的共性問題，互動式的教學方式還可以讓學生之間互為老師，互相進行開導和交流，讓學生和學生之間自行地進行心理健康的疏導。這既有利于解決相當一部分學生的心理健康問題，同時也能讓這些參與心理健康疏導的學生慢慢養成自我解決心理健康問題的習慣，培養其解決心理健康問題的能力。

篇（7）

1大學生心理健康教育課程教學存在的主要問題

1.1教學內容缺乏實用性

據最近一項研究調查表明，大學生學習心理健康教育課程，認為最迫切想解決的問題是“提高人際交往能力”、“優化自我人格”、“提高心理承受能力”、“克服自卑心理”、“控制不良情緒”等方面的問題，調查結果進一步明確了大學生學習心理健康課程的首要目的是為了解決他們現存的心理不健康問題。目前，現存的“大學生心理健康教育”課程在教材編排上側重于心理發展規律及理論知識方面的學習，與高校大學生平時學習生活明顯脫節，與大學生實際心理需求產生錯位。教學內容與學生的實際需求往往存在“脫鉤”，教學內容實用性不強、內容陳舊等問題逐步凸顯。

1.2課程設置單一化

課程設置單一化，即是指眾多大學只在大一新生班級開設大學生心理健康教育課程，而在其他年級如大二、大三、大四等則未設置、開設相應的心理健康教育課程，從而導致整個大學的心理健康知識在大一已經全部講授完。然而，不同年級的大學生對心理健康知識卻存在一定的差異性。有相關調查研究顯示，大一新生認為大學生心理健康教育課程完成的首要任務是尋找自我和調節心態；大二學生心理健康教育課程的教學目標更多的是“健全人格”和“適應社會”；大三學生教學目標更多的是職業生涯規劃、求職心理、就業壓力等，然而現今大部分高校僅在大一開設大學生心理健康教育課程，大學生心理健康教育課程教學目標的設立沒有考慮到學生的年級特點、學生的實際需要，目標設置不具體、不明確。在具體教學實踐中，不能針對大二、大三、大四等不同年級分別設立針對性、具體化的明確的教學目標和教學課程內容，教學目標、教學內容“泛”而“空”，不具體不明確。

1.3教學方法缺乏多樣性

通過作者對長沙理工大學、長沙民政職業技術學院等眾多高校的現場實地調研，并結合自身多年的心理健康教學經驗，不難發現，現今大學生心理健康教育課程的教學主要采用講授法，而講授法受學生的歡迎程度卻比較低，因此常常出現學生厭學、逃學、“隱性逃課”等問題，導致教學效果極不理想。從目前的課堂情況來看，大學生心理健康教育課程的授課形式主要是老師在臺上講，學生在臺下“聽”，教學方法過于單一，方式過于傳統，為提升教學效果，提高學生的聽課注意力，改變傳統的教學方法顯得尤為緊迫。

1.4課程考核單一化

通過作者對長沙理工大學等五所高校現場實地調研，大學生心理健康教育課程的考核方式，其中開卷考試、撰寫主題論文是目前大學生心理健康教育課程考核采納的主要方法，雖然有平時成績如作業提交、考勤、到課率、曠課率等方面的考核，但是很多流于形式，對實施全方位、全角度、全維度地評估大學生的心理健康狀況具有一定的局限性和瓶頸。

2大學生心理健康教育課程教學改革的思考

2.1課程設置多元化

高校領導和心理健康教師應高度重，根據學生的年級特點和不同心理需求，對課程設置實施全面改革，可實施“對癥下藥、量身定制”課程設置，實施課程設置多元化，教學目標具體化。心理健康教育課程作為大學生的一門公共必修課，在針對大一新生開設的基礎上，還應針對不同年級的心理需求作為公共選修課“對癥下藥、量身定制”開設一些心理健康課程，采取“公共必修課+公共選修課”的課程設置模式。公共必修課應涉及到大學生心理健康教育課程的基本教學目標和基本心理需求，公共選修課則針對大二、大三、大四學生開設不同主題或不同類型的心理健康教育課程，實施分年級、分主題進行，設置系列化的課程，如學習心理學、戀愛心理學、健康心理學、工作心理學、異常心理學、團體心理輔導等，為大二、大三、大四的學生根據自身需求進行選修。大學生心理健康教育課程針對每個年級的需求不同“對癥下藥”、“量身定制”課程，針對性、具體性解決大學生每個年級階段的心理問題，推動課程設置多元化、教學目標具體化，避免一次課堂教學目標“泛”而“空”，這樣大大提高了學生的學習動力和學習注意力，提升了課堂教學效果。

2.2教學內容實用性

針對心理健康課程的教材及教學內容、章節的選擇，高校與心理健康教師團隊應通過眾多本科、高職院校實地調研，在遵循大學生心理健康教育教學目標的基礎上進行實地學情分析，通過問卷、調研、訪談等形式進一步了解學生的實際需求。通過調研、問卷與實地訪談與調查，了解大學生針對心理健康教學目標以及大學生現存的問題，喜歡教師“講什么、怎么講、如何講、什么方式講”等問題，然后根據學生的需求“量身定制”、“對癥下藥”教學內容與教學計劃，強調教學內容的時效性與實用性的統一。有調查研究顯示，60.5%的大學生不喜歡老師講復雜難懂、理論性高的教學內容，這進一步表明大學生心理健康教育課程教學內容的組織、傳授、選擇應避免復雜難懂，應考慮到學生的知識背景和實際接受的程度，應遵循“量體裁衣、對癥下藥”的法則，教學內容強調實用性，能解決孩子們的實際問題。

2.3教學方法多元化

針對心理健康教師課堂上教學方法單一、方式過于傳統、教學效果不理想等問題，大學生心理健康教師應突破傳統教學模式，通過改變傳統的教學方法，通過體驗活動、小組討論、行為訓練等形式來進一步提高大學生對心理健康教育課程的課堂參與度、體驗度，引導同學們進行積極的師生互動。學習心理學理論提出：成人學習80%是由于自身體驗而獲得成長的。在教學實施過程中，由傳統的“我講你聽”的教學方法改為“你做我聽”，引入互動體驗式教學，教與學形成一種積極地互動，通過互動使學生積極主動參與到教學中來，從而推動教學目標的實現和統一。

“大學生心理健康教育”課程不是一門填鴨式的灌輸課，而是一門體驗性、參與性、實踐性很強的綜合性體驗課程。在課堂上，教師應做到以學生為主體，尊重并重視大學生在課堂學習過程中的體驗與感受，增強課堂授課形式的靈活性，強化授課方式的多樣性，提高學生的課堂注意力，以達到理想的教學效果和教學目的。

2.4課程考核方式多樣化

為全方位公平、公正地考核、評估大學生的課程教學效果和大學生的課程學習情況，大學生心理健康教育課程的考核方式在設有撰寫課程主題論文、開卷考試、問題解答的基礎上，應采取活動展現、案例討論、比賽答疑等多種考核方式，對全面、綜合性地提升大學生心理健康水平、提高大學生的心理健康素質奠定基礎。

2.5注重優秀師資隊伍的培養與選拔

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一、重視心理健康教育課，加強心理健康教育的教材建設

目前，多數的高職院都開設了心理健康教育課，但是對心理健康教育課的重視程度卻不夠，并沒有把它作為一門必修課，只是作為一門輔助式的課程，對教材的選用也沒有針對性，長篇大論的理論知識較多，實用性較差，極大地影響到了心理健康教育課的教學效果。要想真正做好高職院校的學生心理健康教育工作，首先要讓高職院校在意識上重視起心理健康教育課的開設，要明確開設心理健康教育課是高職院校開展心理健康教育主要手段，是高職院校不可或缺的教學活動。其次是要組織教師根據學校的實際情況及本校學生的實際心理特點進行心理健康教育教材的編寫工作，以此來保證對學生進行因需施教，使心理教育課真正發揮其為學生服務的目的。

二、加強心理健康教育師資隊伍的建設

心理健康教育、心理咨詢、心理治療是一種職業性與專業性極強的工作。這就要求，高職院校中的從事心理健康教育的教師要有心理學家和心理醫生的雙重身份。要做到這一點，就需要高職院校要對從事心理健康教育的教師定期進行、培訓，多需相關專家進行交流，不斷提高其教學水平。

三、建立心理健康三級預防網絡

在高職院校中建立心理健康三級預防網絡，保證學生的心理健康問題得到及時的防治。第一級預防網絡是由學校的心理健康領導小組與其下設的心理教育指導中心組成。學校的心理健康領導小組主要負責統籌規劃學生心理健康教育工作，其下設的指導中心，由有專業心理輔導知識的教師組成，主要負責對統籌規劃好的工作進行具體的實施落實。第二級是在學校的各系建立心理輔導站，有專業的心理輔導教師負責，開展具體的心理健康教育工作。第三級是在學生當中成立心理協會，在每個班級中設立心理委員，然后由學生會設立的心理部進行統一管理。學校要對心理委員進行心理專業知識的培訓，讓他們起到橋梁作用，及時的發現并反映本班級學生的心理問題，使其得到及時有效地解決。

四、抓好入學的心理教育工作

高職生雖然是大學生的一個重要組成部分，但同時又是一個特殊的群體，在這種情形下，許多高職生在入學之初會產生一種自卑失落的心理。因此，做好入學心理教育也是引導學生心理健康發展的一個重要環節。高職院校要加強入學心理健康教育，讓學生明白學校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導、是內因。學校與成才不是因果關系，自己的努力奮斗是成功的關鍵。讓學生樹立信心，讓學生學會正確的評價自我，充分發揮自身的優勢，增強克服困難的勇氣，提高學習的積極性和主動性，在一種積極健康的環境中進行成長。

五、加強校園文化建設，為學生提供參與社會實踐的機會

校園文化能夠對學生產生直接的影響，是一種教育活動的實踐。高職院校的校園文化在對學生的教育之中擁有特定的地位與使命，高職院校的教育目標是培養高素質的技能型人才，因此，高職院校更要營造一種先進的校園文化。好的校園文化對于高職學生的心理發展有著極其重要的作用。加強校園文化建設，能夠為高職學生提供一個展示自我風采、張揚自我個性、釋放內心的激情、滿足自我精神需求提供一個平臺，以此來減輕高職學生心理壓力、心理緊張，營造一個輕松、積極地校園氛圍，促進高職生心理健康發展。同時，高職院校適時的為學生提供一些有意義的社會實踐活動，讓學生在參加社會活動的過程中，了解社會、磨煉自我、完善自我、擺正自己與社會的關系，提高社會適應能力。通過參與社會實踐，接受鍛煉，磨煉意志，培養高職學生的獨立、自主、創新精神和實踐能力；培養高職學生的頑強意志、堅強毅力、競爭意識、互助精神，提高學生的心理素質，同時還可以培養學生的責任感與使命感，使高職生的心理處于一種健康、積極、樂觀的狀態。

六、發展學生健康的情感，培養學生良好的心理素質

情緒、情感與人的心理健康有著直接的關系，各種消極情緒是影響心理健康的重要因素，也是構成不良心理品質的成分，所以發展學生積極向上的情感是學生心理健康的重要方面。要關心和滿足學生在學習、娛樂等方面的合理需要，并引導他們正確地認識和評價自己，正確地理解個人需要和社會需求的關系，避免因個人不恰當的欲求得不到滿足而產生消極情緒。要豐富學生的精神生活，豐富多彩的精神生活和豐富而健康的情感具有密不可分的關系。高職學生精力旺盛，如果不善于引導，過剩的精力就容易釋放到有害的方面去。要加強高職學生意志的鍛煉，增強對挫折的抵抗力，重視行為規范的養成教育，從具體行為習慣和一點一滴抓起，提高他們的自我調節能力和控制力，培養良好的性格。某些高職學生存在一些不良性格如抑郁、多疑、善嫉、孤傲、粗暴、膽怯等，教師要以平等尊重的態度，熱情機智地引導他們，在培養學生良好性格的同時，不良心理也就會得到預防和克服。

綜上所述，心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責；心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正的開展。加強高職院校學生心理健康教育途徑的研究，積極改善當前高職院校學生心理健康教育狀況，有效地促進學生心理健康教育，保證高職生在學習科學知識的同時身心健康發展，為輸出更多的高素質技能型人才做出貢獻。

參考文獻：

鄭海濤 高職學生心理健康教育對策探析，遼寧高職學報，2005（6）

張藝 人本主義心理學與教育改革[J]，河南社會科學，2003（5）

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一、提升心理健康教育課堂品位是新課程改革時代的呼喚

心理健康教育課致力于學生的快樂學習和幸福生活，指導學生認識自我、完善自我、管理自我，培養積極心理品質，開發心理潛能，最終達到身心全面發展和素質全面提高。因此，心理健康教育課堂的對象是學生的心靈成長，而心靈的成長是不可能靠知識來灌輸的，它需要用心靈去感染和熏陶，這就給心理教師提出了更高的要求，即要不斷提升心理健康教育課堂品位。

新課程改革給心理健康教育的課堂教學帶來了發展的新契機，在新課程核心理念“以人為本”“讓每個學生得到充分的發展”的指導下，心理健康教育課堂煥發了無限的生命活力。但是，新課程改革也給心理健康教育課堂帶來了挑戰，即如何擺脫傳統教學觀的影響，進而提升心理健康教育課堂品位，真正讓心理健康教育課堂成為學校心理健康教育的主陣地。

二、提升心理健康教育課堂品位的實施路徑

（一）建立心理教師學習共同體，提升心理教師的職業品位

心理健康教育課堂品位的提升，離不開富有職業品位的心理教師，因此，每一位心理教師都需提高身心的健康狀態，加強專業修養，提升自身魅力。教師的職業品位主要表現在德高、才高上。德高的主要表現是教師對學生的用心關懷、對學生的負責、對學生的尊重理解；才高的主要表現是教師要有豐富的知識、靈活的課堂教學、厚重的業務功底。為此，我們提出建立心理教師學習共同體，不斷提升心理教師職業品位。

學習共同體可以發揮團隊的智慧，通過團隊通力合作獲得素質的全面提高，形成良好的學習和研究的氛圍，建立起對專業的敬畏，并激發心理教師工作的積極性和主動性。心理教師的學習共同體可以采取以下途徑來提升心理教師的職業品位：①共同致力于轉變教師角色。心理教師有必要突破一味傳授的權威地位，成為掌控課堂活動的“主持人”、學生經驗建構的促進者、學生解決問題的幫助者和走進學生心靈世界的平等溝通者等，讓學生真正成為心理課堂的主人，從而創造民主平等、尊重信任、心理相容、和諧融洽和有品位的心理健康教育課堂。②開展教學研討活動等。品位是鍛造出來的，是修煉的結果，在磨課教研和課例研討中，心理教師可以擴展彼此的視野，分享彼此的教學經驗，在思維碰撞中，迸發出智慧的火花。③讀書研討，深化學習。讀書研討是一種學習，可以不斷擴大自身視域，增強文化底蘊，只有這樣，心理教師才能審時度勢、高瞻遠矚、旁征博引。總而言之，心理健康教育課堂品位源自心理教師的高度，教師用生命啟迪學生的智慧，用靈魂喚醒學生的潛能。

（二）加強課堂教學管理，提高學生的參與品位

課堂是師生共同的對話與交流，是師生共同成長的舞臺，提升心理健康教育課堂品位，不僅需要教師具有較高的職業品位，同樣也需要學生參與品位的提升。心理健康教育課倡導教師創設和諧的氛圍，鼓勵學生主動參與和分享，如果課堂缺乏和諧溫馨的氛圍，學生則不敢流露真情，班級內無法形成真實情感的交流，教師甚至需要停下來維持紀律，從而影響課堂的實效性。因此，加強心理健康教育課堂的管理，培養學生的規則意識和尊重別人、傾聽別人的品質是非常必要的，這是打造心理健康教育課堂品位的基礎。為了營造和諧溫馨的課堂氛圍，可采取以下措施：

第一，實行小組積分制，培養學生的規則意識。心理健康教育課堂帶給學生的是放松但不是放縱，不能沒有原則和標準，良好的課堂秩序應該成為課堂品位提升的基礎。心理課堂上一般會出現以下問題：有的學生自律性不強，不懂得尊重別人，嘲笑同學，忽視傾聽，發言過于隨意；有的學生封閉自己，沉默寡言，冷眼旁觀；有時課堂的分享權限會變成少數幾個學生的“專利”；有時課堂活動因個別學生的搗亂而難以實現充分的體驗和分享。為避免這些情況，同時為了鼓勵全體學生都能參與到活動中，開學第一課可實行小組積分制，即首先每班選擇兩位心理安全員，對于自律性好、踴躍參與的同學和小組進行加分獎勵，并提倡每位組員輪流為小組作貢獻。通過小組積分制不僅規范了學生的行為，也加強了學生的合理競爭意識，即組內合作，組間競爭；既調動了學生參與的熱情，也鼓勵學生學會承擔，學會傾聽。

第二，采用積極的反饋，鼓勵學生積極參與。根據積極心理學的觀點，每個人都蘊含著積極的能量，需要我們用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機等積極心理品質。因此，以積極心理學為指導的心理健康教育課堂關注每一位學生的積極力量和潛在能力，善于用發展的、欣賞的眼光看待學生的成長，并對成功賦予了全新的理解，即成功不僅僅是學習成績的提高，更是心靈的成長。當學生學會了如何管理情緒、表達和展現自我、尊重他人及傾聽他人時，他就是成功的，這時我們可以對學生加以鼓勵，盡可能讓學生享受到成功的體驗，進而激發學生持續參與的熱情。可以說，在心理教師積極的反饋中，學生的內在積極力量被充分開發，學習的熱情得到有效提高，大大提升了心理健康教育課堂品位。

第三，巧用學生心理活頁，鼓勵學生全員參與。通過心理活頁，學生可以記錄自己的心路歷程，不斷審視自我，思考自己的心靈成長，與心理老師進行情感交流，做一些成長練習等，充分鞏固和拓展心理健康教育課堂的效果。從學生的使用效果來看，幾乎每一位學生都能積極參與到活動中來，并積極探究、主動思考、大膽分享，從而積極性得到大大提高。學生心理活頁的使用不僅促使學生在課堂中主動發展，也促進了心理教師的個人成長，真正讓心理健康教育課堂品位展現得淋漓盡致。

（三）注重課堂內容的建構性，提升教學內容的生活化品位

建構主義認為，學習者不是“白板”，而是具有大量生活經驗和先前知識的主體，這些知識與經驗是進一步學習的基礎。這就是說，知識是學生以自身經驗為基礎主動加以理解和建構的，這就要求心理健康教育課堂的教學內容必須遵循知識生成規律和學生的心理成長規律，即增強教學內容的生活化傾向。

品位化的心理健康教育課堂中，教學內容需以學生的問題邏輯和生活邏輯為基點，關注學生生活實際，重視學生的心理成長規律，實現心理健康教育課堂的生活化。例如，在心理咨詢中，我們發現有段時間許多學生咨詢的話題總和班級謠言有關，為此，我們專門設置了一節心理課《謠言引發的煩惱》，課堂效果非常好，學生特別樂于參與和分享，體驗和感悟也比較深入，下課之后有位學生跟我說：“老師，你這節課上得太好了！”可見，品位化的心理健康教育課堂中，教學內容的選擇必須與學生生活和現實社會相聯系，直接面向學生的現實生活。正如杜威指出：“學校必須呈現現在的生活——即對于學生來說是真實而生氣勃勃的生活，像他在家庭里，在鄰里間，在運動場上所經歷的生活。”

品位化的心理健康教育課堂中，教學內容是充分開放的，并且具有一定的時代性，因為時代不同，學生的心理發展也會存有差異。同時，這種教學內容又是不可預設的，是處于動態生成之中的。如在《謠言引發的煩惱》一課中，發現部分學生對謠言顯得義憤填膺，我當即決定改變教學內容，留給部分學生表達感受和澄清謠言的機會，這樣的活動進一步加強了謠言傳播者的體驗和感受（原來謠言讓他們這么痛苦）。課堂就是在這樣的充分表達和分享中不斷地生成新的認識和體驗，恰似汩汩清泉不斷流淌。

教學內容源于生活又高于生活，這樣課堂便有了生活之水的滋養，更加富有情趣和魅力。教師的智慧就在于能夠設計開放、富有生活氣息的課堂氛圍，給學生創設充分的思考空間和表達機會，讓豐富多彩的思考交匯在課堂上，讓生命的體驗在課堂中自然流淌，讓閃爍智慧靈光的思想在課堂上馳騁，最終提升學生的生活智慧。

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關鍵詞：

職業院校；心理健康；實效性

1職業院校心理健康教育開展概況

1.1職業院校學生心理特點首先是缺乏動力，易受干擾。職業院校學生多數沒有形成良好的學習和生活習慣，沒有較為明確的目標，學習被動；同時自我約束能力較差，容易受到諸如校園戀愛、網絡游戲以及娛樂場所等的外界誘惑。其次是缺乏自信，較為逆反。成績低于預期升學失敗、單親或經濟基礎不好的家庭背景往往是造成職業院校學生普遍信心缺失的原因；學生因此產生自卑心理，進而行為叛逆，抽煙、酗酒、違紀等行為隨之而來。第三是觀念未定型，敏感沖動。由于年齡特點，職業院校學生渴望受到關注和認同，多數通過夸張的發型和服飾和另類的言行等彰顯個性，同時對他人不易形成認同，情緒不穩定，容易產生矛盾。

1.2心理健康教育課程開展情況目前多數職業院校以公共選修課或必修課的形式開設了心理健康教育課程，教學內容上主要包括心理健康基本知識、認知和情緒管理、人際交往、職業規劃以及改善心理健康水平的方法途徑等，在教學形式上多以大課方式開展，教學場地以教室為主，教學課時安排上則是每星期1至2學時，考核方式多為開卷、隨堂考或提交小論文等形式。近年來職業院校的心理健康教育課程在教學方式方法等方面改良頗多，但在實效性方面仍存在一些問題。

2職業院校心理健康教育課程實效性現存問題

2.1教學內容針對性差目前多數職業院校開設的心理健康教育課程，在課程內容的設計上不夠全面和豐富，不能根據職業院校學生在面對校園、家庭和社會環境時產生的各種疑惑或心理訴求進行有針對性并且覆蓋全面的教育和指導。不同的情況下，學生需要的心理健康教育的內容不同；另外諸如家庭突發變故學生的心理干預恢復、違紀甚至誤入傳銷等觸犯法規學生的心理教育幫扶和觀察指導等方面，目前的心理健康教育課程還未能全面覆蓋到這些方面并進行有針對性的教育，而這些情況在職業院校學生中并不少見，因而課程的教學實效性受到影響。

2.2教學方式較為單一由于職業院校的心理健康教育課程通常采用大課形式授課，教師在開展課堂活動時既要考慮活動的效果，又要兼顧維持課堂紀律、督促學生參與以及掌控課堂節奏等，加之學生人數眾多，這些都為教師豐富教學方式、開展教學活動帶來了障礙，使得職業院校的心理健康教育課程往往局限于傳統的課堂授課形式，在調動學生聽課興趣、激發學生學習動力方面不足。

2.3教育理念有待提高雖然職業院校普遍開設了心理健康教育課程，但仍存在著從學校或教師層面對該課程認識不足的情況，將心理健康教育課程理解為單純地為學生解答疑惑、簡單“開導”甚至只求學生“不惹事”等。這種觀念造成教師對心理健康教育課程前期準備不足、課堂上照本宣科，課后也無延伸和反饋，課程的實效性自然不佳。

3提高職業院校心理健康教育課程實效性對策

3.1針對學生需求施教職業院校應在對學生進行充分調查了解的基礎上，有針對性地開展心理健康教育課程。具體措施有：利用心理測評軟件進行全員心理測試，篩選出部分可能需要特別關注的學生；通過輔導員、班干部等的觀察和了解，及時發現并上報學生存在的潛在心理問題及隱患；利用學校專門的心理咨詢機構和學生心理社團以及各類心理健康活動等，收集和整理本校學生中存在的常見心理健康需求等。在對學生有了較為深入的了解后，及時增加和調整心理健康教育課程的教學內容，對本校學生普遍存在的問題進行重點教育指導，對個別情況進行單獨輔導，在教育的內容上做到全面覆蓋、有的放矢。

3.2采用多元手段教學針對職業院校學生特點，心理健康教育課程的開展可充分利用多種手段調動學生的積極性。例如，采用案例教學法，以生動切實的案例吸引學生分析原因、參與討論，并能引起共鳴、加深印象；再如，采用任務驅動式教學方法，在課程講解之前先設定要解決的問題，讓學生帶著問題或任務聽課，并在習得解決辦法后產生成就感，鞏固所學；又如，以翻轉課堂的教學模式，讓學生成為課堂的主導者，學生不僅學到課程知識，還在翻轉課堂的實施過程中提升自學能力和分析能力，使教學效果更為明顯。另外，在心理健康教育課堂中引入團體訓練、心理劇表演以及趣味知識競賽等，都是豐富教學形式、增加課程趣味性和提高課程實效性的有效手段。此外，任課教師還需將心理健康教育課程延伸到課堂以外，充分利用課前組織活動及在課后進行教學輔導，使教學不拘泥于課堂之上，教學的實效隨之延伸。

3.3足夠重視改進理念首先，職業院校需樹立正確的心理健康教育理念，從上到下都需正確理解此課程教學目標是提升學生心理素質和塑造其健康人格，并非只是針對“有問題”的學生，也非為讓學生“聽話”而設立。其次，教師層面上，心理健康教育課程的任課教師應以培養學生認知自我和認知環境的能力為起點，利用多種資源鉆研和充實課程，對學生進行全方位的心理指導和訓練。最后，學校層面上，職業院校還需根據學生特點，以建立心理咨詢機構、舉辦專題講座、開展團體輔導以及鼓勵發展學生心理社團等多種形式配合心理健康教育課程，強化課程的實效性。

4結論

職業院校學生在能力、基礎和身心發展等方面有著較為突出的特點，針對這部分學生的心理健康教育也需不斷改進，在教學的內容、方法及理念上緊跟學生需求，科學合理地設計教學計劃，并輔以多種形式的活動開展課外延伸教學，以提高心理健康課程的實效性。職業院校需對心理健康教育課程給予更多重視，為其他課程的學習和學生的全面成長構筑良好的前提。

參考文獻：