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二、開展系列活動，豐富體育文化

各種校園體育活動是校園體育文化的有效載體，《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》指出，“要注重課外和校外體育資源的開發，要組織節假日體育活動和競賽”。農村初中體育教師應結合校情和學生對體育活動項目的興趣特點，有針對性地開展體育活動，拓展體育課教學內容，豐富校園體育生活，發展校園體育文化。首先，體育活動的開展應充分結合校情和生情。體育教師應結合本地學生的生活實際，考慮本校運動場所和器材實際情況，開展適合的體育活動。例如，永安二中地處農村，大多數學生周末及節假日都有幫助父母做農活的習慣，我依據這種校情和生情開發了“模擬勞動”的體育活動，即模擬農村搬運、搶收等農活情境，開展負重障礙跑、定時搬物等體育游戲活動，很受學生歡迎，營造了濃郁的體育文化氛圍。其次，體育活動的開展應強調程序感和儀式感。校園體育文化是以激發學生體育熱情，提高學生的體育健康水平，培養學生體育道德為目的的活動。校園體育活動不是一項純體力的負擔，而是一種融入教育元素和審美概念的活動，它應富有程序感和儀式感，從而讓更多的學生參與并深刻的認識其蘊含的價值。例如，我在編排組織校運會、學生籃球賽等活動過程中，注重開幕式和閉幕式的設計，開幕式上的“班級風采展示”巡游、閉幕式上的“體育道德頒獎”及“獲獎感言宣讀”，都令學生向往并激動。活動過程中校園廣播的“活動快訊”欄目滾動播放的校園體育明星風采更是讓學生有了價值滿足感。總之，注重程序感和儀式感的校園體育活動更能發揮其教育功能，讓學生體驗體育活動的過程之美，收獲成長和向上的力量，也讓活動本身更具美感，促進校園體育文化的形成。

三、創新課堂教學，涵養體育文化

課堂教學是落實課程計劃、達成教學目標的主渠道，體育教師應著力創新課堂教學，在體育課堂教學中提高學生的體育學科能力及素養，通過創新體育課堂教學，涵養校園體育文化。首先，教師應精心備課，設計學生喜歡的課堂結構形式。信息時代，學生的知識面大為拓寬，體育教師應與時俱進，汲取時代精華，注重設計符合學生興趣的教學形式。例如，可以引入電視娛樂節目的時尚元素，運用“活動闖關”的形式組織課堂教學活動，激發學生興趣，培養競爭意識，增強教學實效。其次，教師應廣泛涉獵，不斷拓展體育課教學。體育教師的角色不僅僅是體育技能的指導者，還應是體育知識的傳播者、體育道德的倡導者和示范者。在體育課教學中，教師可以結合教學內容，適當介紹相關體育項目的發展歷史和發展動態，幫助學生了解體育項目，培養學生對體育項目的興趣，引導學生形成終身參加體育活動的習慣。教師應以身作則，引導學生形成平等、公正等體育道德意識，培養果斷、剛毅、互助等體育精神，當學生成長的引路人。

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枯燥簡單，學生學習積極性不高新課改要求體育課程內容設計要緊跟時代步伐，但目前高中體育課程內容仍以傳統的足球、籃球、田徑等運動項目為主，缺少富有時代氣息的網球、跆拳道等課程。許多教師在體育教學中照本宣科，教條主義嚴重，變通能力不足。當前，許多學生對體育課缺失熱情，在體育學習中存在應付思想，已成為高中體育教學成效不高的重要方面。

（二）體育教學模式僵化

教學資源利用率低部分教師教學模式單一陳舊，不注重學生在體育課學習中的主體地位，沒有調動起學生的主動性和參與度，學生在整個教學活動中處于相對被動的局面，使體育課虛有其表，達不到強身健體的作用。許多高中體育教師在教學活動中對于各種有利于教學成效提升的資源，未能統籌兼顧和充分運用，未構建起立體化的教學模式，未能形成推進教學活動的整體合力。

（三）體育教育投入不足

體育教師工作積極性不高體育教學的實踐性特點，離不開教學場地和器材的輔助，體育場地、體育器材是保障體育課正常開展的重要因素。但現階段上級主管部門財力支持有限，大部分學校對體育教學設施投入不足，與教學需求不匹配。業務主管部門對體育教學不夠重視，體育教學設施水平偏低，教師待遇普遍偏低，都會制約教師教學積極性的發揮，無法實現教育改革的既定目標。

二、高中體育教學的對策探討

（一）更新教學理念

精心設計教學內容，激發學生體育學習的興趣體育學習助于身心健康，教師和學生應改變傳統觀念，從新課標要求出發，認真研讀體育與健康課程標準，力爭把體育課程教學放在高中教育教學的主體地位上。細致研究學生的興趣愛好及其特長和弱勢，順勢而為、因材施教，精心設計教學內容，開設必修和選修的體育運動項目。另外，教師應當針對學生的思想特點進行體育教育，使體育教學充滿活力和新鮮感，提高學生對體育學習的興趣。

（二）整合教學資源

延展體育教學空間，實現課內課外有機結合高中體育教師應針對教學活動實際情況，最大限度地整合好各種可利用的資源進行體育教育教學。首先，學校應當以課外興趣活動作為有效載體，依照學生的興趣愛好，組織成立體育興趣小組。在教師的指導下開展豐富多彩的活動，滿足學生的興趣愛好，促進學生的全面發展。其次，教師應當強化對特長生的培養，在教學中及時發現優秀的苗子，重點培養，配備專業師資，制定專門訓練計劃，為學生的專業發展創設良好條件。另外，教師還可以借助各種競賽活動強化對學生的體育教學，將學生放到各種比賽之中錘煉，也有利于學生體育綜合素質的提升。

（三）豐富教學手段

實施教學改革，全面優化體育教學模式體育這門學科其“活動”特征非常鮮明，教學項目只有豐富多彩，才能最大限度地照顧到每名學生的興趣，才能更好地激發高中生參與的積極性。學校要充分尊重學生的主體地位，根據學生體質偏好，開展不同的運動項目。體育教師在教學中可以采用演示方式靈活多樣、生動形象的多媒體教學方法，進行難度動作的示范、講解，尤其是一些運動項目的關鍵動作，充分利用其開展慢動作演示，讓學生在演示過程中進行形象觀察，揣摩各個環節的要點，反復記憶、操練，更加有效地掌握動作要領。

（四）更新教材內容

突出新課程目標，完善體育效果多維評價學校體育課的內容安排不應局限于教材，可結合區域及民族體育運動實際進行相應的變通和補充。高中體育課程標準，應著重突出“身心健康”這一目標，通過教學培養學生的健康意識、養成終身鍛煉的良好習慣。具體到體育教學實踐中，可以根據學生自身情況，指導建立體育學習成長檔案，設置學習態度、學習能力、學習心得等欄目，由學生自行填寫，設置自評、同學互評、教師點評等板塊，完善多維評價，助力學生實現體育鍛煉的目標。

（五）增加體育教育投入

強化專業師資高中階段的體育教育對于學生的成長成才意義重大。因此，各級行政管理部門要加大對體育教育的投入，提高體育教學設施，改善廣大體育教師的待遇，保障體育教師的權益，激發工作的積極性。同時，高中體育教師也要不斷提升自身素質，更新知識結構，提高自身教學能力，教學出成績的同時也要做好體育教育的科學研究，掌握前沿動向，豐富知識架構，才能全面地知悉高中體育教育的教學、教法、理念，撲下身子鉆研提高體育課堂質量的方式方法。

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（1）從教學指導思想方面來看，它是以促進學生綜合素質全面發展為出發點，從情感教學的角度出發，讓學生樂好、好學，快樂學習，最終達到育體、育心的雙重功效，并促進終身體育觀念的形成；

（2）從教學關系方面上看，快樂體育提倡的是以學生為主體，教師要尊重學生、關愛學生，要積極引導學生快樂學習，讓體育課程的教學真正成為教師與學生教與學的良性互動，構建出一種和諧的師生關系，真正實現教師樂于教，學生樂于學；

（3）從教學理念方面來看，它所提倡的是一種快樂的、終身的體育，促進學生的情感與身體共同發展，它應該是集認知、情感與身體發展于一體；

（4）從教學的組織上來看，雖然“快樂體育”提倡的是在一種輕松愉悅的環境下進行教學，但不意味著是一種松散的教學氛圍，要做到“寬而有序”，要有一定的課堂紀律，但不可過死，要能夠合理地把握、組織教學；

（5）從教學方法的選擇上來看，體育教師必須解放思想，積極采取現代化教學方式，采用啟發式的創造性教學，靈活運用多種教學方法，充分調動學生的學習積極性，以提高教學質量。

2快樂體育實施原則分析

2.1教育性原則

要努力將“德育教育”“美育教育”融入到體育教學當中，要通過體育教學提高學生的思想品德素質以及審美素養。快樂體育還是以學生的好學與樂學為基本出發點，這也有利于對學生良好心理素質的培養。

2.2平等和諧原則

體育教師在教學過程當中，必須充分尊重學生個性以及人格的發展，不能搞特殊化，要平等對待每一個學生，建立起良好的師生關系，以確保教學活動的順利進行。師生之間也不再是傳統的“一日為師，終生為父”的長幼關系，而應該是一種平等的，朋友式的關系。構建出這種平等和諧的學習氛圍，也能夠更好地激發學生的學習熱情。

2.3情境性原則

根據教學內容的不同，教師在教學過程中，應該采取多種形式以創設不同情境，讓學生能夠融入到相應的氛圍當中，快樂學習。

2.4趣味性原則

教師應該以學生的認知水平為標準，綜合運用多種教學方式，增強課堂的趣味性，以提高學生的學習興趣。使學生在一種入境動情的環境當中，積極主動地進行運動活動，提高運動技能，體驗進步與成功的樂趣。

2.5激勵性與實效性原則

在快樂體育教學的實施過程當中，不僅要激發學習的學習熱情，而且要促進學生智力的開發。要教學活動當中，要做到正確誘導和及時反饋，對于學生的進步要及時給予肯定性的評價，讓學生能夠體驗到進步與成功的快樂，從而提高自信，以飽滿的熱情投入到下一階段的學習當中去。

3學校體育教學中快樂體育的實施分析

3.1快樂體育實施的必要性分析

學校體育教學應該對其傳統的“本位觀”與“技能觀”進行調整，要在“素質教育”的指導下對體育教學進行改革，使其為終身體育服務。通過調查發現，在我國普遍存在著學生討厭上體育課的現象，對這一現象產生的原因主要是由于我國的體育教學教學模式單一、教學內容乏味、課程活動較累，使得學生失去了運動的興趣，因此，實施快樂體育，激發學生的學習興趣是十分有必要的。

3.1.1傳統教學模式阻礙了學生個性的發展與興趣的培養我國的學校體育，由于受傳統教學模式以及傳統評價體系的影響，很多學生都是以一種被動的狀態參加體育活動。在我國很長的一段時間內實行的都是一種統一的體育教學模式，教師根據學校制訂的教學大綱以班級為單位進行授課，學生從小學到中學甚至進入大學，學校進行的都是這種教學模式，這樣缺乏創新性的教學模式必然會讓學生感覺到枯燥乏味進而失去興趣。除此之外，學校在體育教學中，沒有注重對學生體育意識的培養，也沒有讓學生認識到體育運動的價值作用，學生為了考試而學習，自然難以取得較好的學習效果。

3.1.2學校體育與大眾體育嚴重脫節當前我國學校體育存在的問題主要表現在四個方面：教學內容的選擇、教學課程的設置、教學方法的選擇以及教學評價體系的制訂上。在體育課堂的設置上，應該注重對學生素質能力的培養上，努力培養學生的社會適應能力，要根據社會需求，開設一些學生喜愛的大眾運動項目。應重視學生的主體地位，培養學生良好的體育意識，并大力倡導全民健身活動，讓學校體育能夠更好的服務于大眾體育。

3.2學校體育教學中實施快樂體育的教學方法分析

3.2.1情境教學法在體育教學的過程當中，根據教學內容，創設一定的情境，將學生引入到一個富有形象性以及感彩的氛圍當中，這對加深學生的認知與體驗具有重要作用。教師可合理地將教學內容故事化、情節化，教師與學生分別飾演故事情境中的角色，對于加深認知具有重要作用。

3.2.2多媒體教學法隨著科學技術的發展與進步，現如今，多媒體教學法已經成為了體育教學中常用的教學方法之一，并且大量實踐證明，多媒體教學法可使教學過程更加直觀便利，對于提高學生學習興趣、學習效率具有重要作用。

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2 自我表現和載體的功能:以優雅技能展示、教育手段為主的具有身份標簽的紳士體育興起

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2.體育強國與社會體育的關系

2.1社會體育的發展是實現體育強國的堅實基礎

2.1.1社會體育是體育強國本質的體現

所謂體育本質是人類在遵循自然規律的基礎上主要以身體動作為手段來增強體質，促進人身體、心理以及社會適應能力等各個方面的發展，最終使人達到最佳發展狀態。我們對體育強國內涵的理解可以從體育本質出發，其內容包括能夠強身健體、娛樂身心，有助于提升體育水平的發展，有利于社會文明發展的體育精神和體育文化，引導人們通過運動來增強體質和社會文明程度的價值觀念等。概括而言，體育強國的本質是使這個國家人民的體質相較于其他國家處于領先水平。社會體育是一種體育活動，其本質屬性是人的身體運動，目的是增強人的身體健康和心理健康水平，人們可以自愿參與、自由選擇。社會體育具有娛樂和健身兩個功能，從娛樂功能方面來說，社會體育有助于增強人的生命魄力，使人獲得情緒釋放的舒適感、自由感和解放感；有助于人獲得精神上的享受和心理上的愉悅；能將人的能力顯示出來，使人在自我能力實現過程中感受到一種至上快樂。從健身功能方面來說，社會體育能夠調節人的身心，使人活力散發，且具備更強的外界適應能力；能夠有效預防疾病，延年益壽，增強人的體魄。總之，社會體育能夠促進人的體力和智力的全面發展，這與體育強國的本質相契合。所以從體育本質來看，社會體育是體育強國本質的體現，是實現體育強國的基礎。

2.1.2社會體育是體育強國的重要指標

人民群眾的身體素質水平、心理素質水平以及生活質量水平決定著社會體育發展水平，衡量一個國家體育事業的發展水平時首先就應考慮社會體育發展水平，也就是說，評價體育強國時必然離不開社會體育這個指標，即使一個國家競技體育具有很高水平，但是若社會體育發展水平較低，這個國家也就不是體育強國。國內外經驗表明，一個真正的體育強國，其必須具有強大且持久的競技實力，而擁有強大的競技實力必然是以學校體育和社會體育為基礎的。就我國體育現狀來看，社會體育發展仍然較滯后，這在一定程度上制約了我國向體育強國的邁進。我們必須高度關注社會體育，實現社會體育的全面發展，真正實現以人為本、提高全民身心健康水平的體育事業發展目標。

2.2體育強國的目標推動著我國社會體育的發展

一方面，體育強國的目標使我國社會體育的存在問題更加凸顯，主要表現在：人們一味將競技體育與體育強國等同起來，而沒有從多維角度去把握體育強國內涵；體育人口比例存在問題，在某個時段、某個區域內，接受體育教育、參與體育訓練、進行身體鍛煉和娛樂等與體育事業有著密切關系且具有統計意義的社會群體數量占人口總量的比例較低；現有體育設施、場地較為缺乏，不能完全滿足人民群眾健身娛樂的需要；國民體質以及學生體質水平較低，甚至呈現逐年下降趨勢，這些都與體育強國應擁有的水平相背離，在未來相當長一段時間內，我們必須致力于解決社會體育發展中的存在問題。另一方面，體育強國這個總體目標為未來我國社會體育的發展指明了方向。我們應當抓住機遇，建立以人為本且符合體育本質的體育制度，使體育強國與體育文化、體育精神更加契合；以社會市場經濟為基礎，建立社會體育市場運作機制，充分發揮政府調控作用，大力發展大眾體育文化產業，不斷提升體育市場化水平；加大社會體育法制化建設，以立法形式完善我國社會體育，明確規定社會體育在國家發展和社會生活中的重要地位，倡導社會人民積極開展體育活動，解決地方政府不重視、資金投入不足、體育設施欠缺的問題，使人們的體育權利真正得以實現；另外，還要加強體育工作隊伍建設，提高技術指導水平，同時重視學校體育，為社會體育的全面發展打下基礎，使我國順利由體育大國邁向體育強國。

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2我國高校體育與社區體育之間發展脫節現狀及問題

2.1學校體育師資力量雄厚，但參與社區體育工作少

學校內體育教師及離退休的體育教師參與社區體育活動的比率很低，在職體育教師在課余時間里參與社會體育指導工作的比率極低，其參與積極性低于離退休人員。

2.2學校體育資源豐富，有效利用率低

大多數學校采取封閉管理。為了便于學校管理，體育場地通常6點以后就關門，無形中造成了學校體育場地設施資源的浪費，不能與社區形成優質體育資源互利共享的相應。

2.3社區體育發展水平的不均衡性

受制于我國現有經濟發展水平和城鄉一體化發展程度的不同，體育發展呈現出一定的不均衡性，主要表現在以下三個方面：一是社區體育設施、場地不均衡；二是社區體育活動經費不均衡；三是社區體育指導員和管理組織不均衡。

3高校體育資源與社區體育融合發展的對策

3.1抓好全民健身的宣傳工作

在大學體育與社區體育結合過程中，要特別抓好宣傳工作。一方面要注意大學體育政策的對外宣傳。另一方面要注意體育文化知識的宣傳，以打造有影響的大型比賽，還可在每學期舉辦一個“體育文化宣傳周”。同時，大學畢竟不同于社會，社區人員的大量進入對大學紀律管理提出了更高的要求。大學要制定各項規章制度，加強對所有進校人員的宣傳管理，預防負面影響的產生，保證大學體育與社區體育結合后形成互動式良性發展。

3.2高校體育實行對外開放政策

當今社會，一個國家的發展也需要對外開放，一個團體的發展需要對外開放，高校體育要樹立社會大體育的意識，不但要搞好校內的體育工作，還應為社區體育出謀獻策積極參與，為全體國民身體素質的提高盡一份力。高校體育的發展同樣需要主動走出去，大膽請進來的策略，高校應對社區居民中進行體育鍛煉的人群提供不影響教學條件下的寬松政策，鼓勵社區居民進校體育鍛煉，對進行體育場館鍛煉者進行合理的收費，通過多種途徑促使高校體育與社區體育的結合，在良好的體育文化氛圍中促使全民健身事業的發展。

3.3搭建社區體育與高校體育合作發展的組織管理機構

以社區居委會、社區內的學校體育負責人和居民代表三方構成社區體育委員會。在組織機構的管理人員上，除少數必要的專職人員外，多數可由業余或兼職人員擔任。在經費來源上，除少量的政府投入外，多數應由活動創收等市場渠道及企業的贊助來解決，組織機構的活動地點選擇為社區內較有影響力的體育場館，以定期和不定期的形式進行會議交流，對開放中的有關事宜進行決策和管理，從而加強了社區體育活動的組織性，使其向經常化、規范化方面發展，從無序、松散向有序、有計劃的趨勢發展。

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二、優化體育活動器材

在教學活動中，教師要確定目標，有目的、有計劃地提供器材，在幼兒園現有的器材中選擇適當的、有層次的活動材料進行活動，并在運用幼兒園現有的體育器材的基礎上進行自制適用的體育器材。教師在選擇的體育器材時要避免盲目性，要根據目標選擇器材，通過使用器材達到鍛煉目的并完成目標來優化選擇。如周目標的一項內容為練習幼兒的平衡性，教師選擇內容有走跑區的跨欄、烏龜鞋、過平衡木、繞障礙跑、趕小豬等等。在材料特征選擇方面，幼兒會習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料，教師要盡量滿足幼兒的自主選擇。當然，對于幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，以免發生爭搶的現象。

三、優化設計體育活動方案

在設計體育活動方案時，教師要充分考慮幼兒的年齡差異。小班體育活動內容要簡單，規則單一，活動角色要少。中班設計體育活動時，活動內容要多樣化，加強限制性，增加競賽因素。因為大班幼兒在活動中控制自己的行為能力在不斷地加強，知識經驗變得更加豐富，帶有情節的游戲占很大的比重，游戲中的角色不斷在增加，每個角色都可以有自己的動作和任務，游戲的規則數量大大增加，限制性也更強了一些，因此，大班體育游戲的內容也更加體現多樣化，除了跑跳、追捕外，還要通過一定的障礙物，利用一些小型器械進行游戲。如果說將中大班的游戲方案放在小班幼兒來進行游戲活動，幼兒就有了難度從而就退縮；如果說將小班的游戲特點放在中大班幼兒中進行游戲活動，對幼兒來說缺少了挑戰性，各項動作發展也難以得到正常的發揮。同時還要注意同一年齡幼兒的個體差異。比如，某大班平時體育游戲活動有基礎，班內幼兒又都是從小中班升上來的，這時可根據他們學過的各項動作和體力情況選擇一些較復雜、難度較大的體育活動。優化設計體育活動方案，還要明確選編體育游戲的目的。課的基本部分前半部分是練習投擲動作，后半部分選用的游戲應該是流動量大的帶有跑、跳動作的，結束部分則應選用活動量小的游戲。正是因為體育活動的各部分對游戲量和動作的要求是不同的，所以教師在選編體育活動時，必須要考慮一節課的各部分任務。因為游戲能激發幼兒園的情緒，能提高幼兒的積極性。還有，在優化設計體育活動方案時，如果上午進行的是音樂課，則應選用活動量小一些的較安靜的體育游戲；如果上午進行安靜的語言課、計算課或是美工課等，戶外體育活動時選編的應該是活動量較大的集體體育游戲，幼兒在玩的過程中，需要付出較大的體力和精力，如帶有跑、跳動作的體育游戲。四、優化體育活動教學方法教師備好課后，在實際教學時不能死板僵化地照搬教案，而應根據上課時的具體情況作適當靈活的處理。利用靈活多變的教學方法和手段，可以增加幼兒的求知欲，增強鍛煉的興趣和積極性，使幼兒能很好地學會簡單的體育常識和技能，從而達到鍛煉身體的實際效果，適應身體能力的發展。比如，當發現幼兒在練習強度圈套的教材時已顯出中度疲勞狀，教師則應立即調整課的節奏，改個人分散練習或集體集中式練習為分組輪換觀摩式練習，讓幼兒可得到輪流休息，或直接讓幼兒休息1～2分鐘，教師可利用這一時間講解、示范或簡評，以糾正幼兒練習中出現的錯誤。又如，練習雙腳向前跳時，如果前面放置一條紅帶，或畫一個圓圈，要求幼兒往這人標志物上跳，效果就更好。為了引起幼兒興趣，可以適當加入競賽性。如玩“看誰跑得快”“看誰先追上球”“哪一隊站得快”等游戲，這種方法在大班使用的較多。

四、優化體育活動形式

幼兒體育活動要不拘一格，要將“體育活動”與傳承民間傳統文化有機結合，充分發揮家長教育資源，挖掘民間傳統游戲。生動、豐富的傳統民間游戲活動，能大大激發幼兒了解民間傳統文化的興趣，使幼兒感受到運動的魅力，分享著運動的快樂，使得傳統文化在家庭、幼兒園得到了傳承與發揚。如小班幼兒在師幼互動中形成舊游戲、新玩法，一物多玩、舊物新玩、多物一玩、多物合玩，可以進行老鷹捉小雞、熊和石頭人等游戲；中班幼兒則選擇翻餅、烙餅、打沙包、攻城、傳電等游戲；大班幼兒可開展跳竹竿舞、編花籃、跳皮筋、踢毽子、滾鐵環等。當然，大自然中同樣蘊藏著豐富的教育資源。有目的、有計劃、有要求的遠足活動，既能促進幼兒身體的發育，增強對外界的適應能力和對疾病的抵抗能力，又能達到陶冶性情，鍛煉毅力和意志品質的目的。教師可以和家長溝通，建議家長將自己的孩子帶入大自然，讓孩子感知春夏秋冬，感受自然本色，感受家鄉之美，與大自然、環境和諧相處。

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2、從事指導工作年限和目前的狀況

從社會體育指導員的從業年限，從業三年以內的有1383人，約占47.2%，從業3-7年的有1464人，約占50%，從業7-10年的有72人，約占2.4%，從業10年以上的有9人，約0.3%占。說明我區社會體育指導員的從業年限普遍較短，并且有部分社會體育指導員參加培訓獲得等級證書后，沒有經常參加健身群眾的指導工作，而大部分經常參與健身人群指導的主要指導方式為單一的組織管理或者只能指導，既懂組織管理又進行技能指導的僅有一小部分，可見，我區社會體育指導員的主要工作內容較為單一，全能性的社會體育指導員比較缺乏。對于只拿證書而不能很好的發揮作用的部分社會體育指導員的管理是需要探討和解決的重要課題。從我區社會體育指導員獲得指導途徑來看。體育部門推薦或派遣的約占20.2%，活動單位自身培養的約占32.4%，體育愛好者自發指導的占43.3%，其他方式的約占4.1%。通過數據可以看出我區社會體育指導員獲取指導工作的途徑比較廣泛，有利于我區社會體育指導員在獲得證書后及時從事群眾體育健身指導。

3、鍛煉指導的只要內容、性質和對象

天河區社會體育指導員的運動項目，可以反映出群眾對這些項目健身價值的認可度以及這些項目在該地區的普及程度。根據調查顯示，天河區社會體育指導員從事指導的前四位的運動項目項目是舞類（健身舞、交際舞、廣場舞、扇子舞、秧歌等），操類（健身操、健美操、保健操等），球類（羽毛球、籃球、毽球、乒乓球、網球等），拳類（太極拳、太極劍、木蘭拳、木蘭劍等），分別所占比例是31.9%、20.6%、12.4%、12.3%。排在前四位的運動項目的共同特點是動作比較緩慢，運動強度不大，適合中老年人集體活動。這主要由受指導人群是中年人和健美操，所以在競技健美操的訓練模式和技能掌握方面都還缺乏系統的指導體系，無法形成競技健美操獨特的訓練體系。綜上所述，從現階段的健美操運動發展的狀況來看，競技健美操的發展形勢并不樂觀，健美操運動短期內也將更加傾向于健身、娛樂為主的健身健美操。隨著健美操運動的廣泛開展，其健身價值也將受到越來越多的關注，健身健美操也將作為一項全民健身項目，成為促進我國體育產業發展的重要推動力。

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體育教育的最根本出發點是鍛煉學生身體，增強學生身體素質，因此，無論教師制定何種教學方式，都必須要立足于這個最基本的教學目標，沒有這個教學目標為支撐，其他教學目標都難以實現。而隨著素質教育的進一步深入開展，心理健康也成了高中體育教育的基本目標之一。因此，在新的教育形勢下，身心與運動結合，身心健康成了高中體育教育的基本目標。重視學生通過體能的練習和運動技能的學習，不但可以增進身體健康，而且可以提高心理健康水平和社會適應能力，進而養成健康的生活方式，使自己得到全面發展。 

為實現這一教學目標，教師應該把教學活動的組織圍繞在此基礎上展開。特別是注重對田徑這一項目的教學，發揮田徑運動對學生體能訓練的作用。教師可以制定分期計劃，不一定要對田徑教學進行一次性的課程，而是把田徑教學貫穿在整個高中體育教學中，有計劃的分期進行授課。如在向學生講述田徑基本技術和動作規范等前提下，可以把長跑和短跑項目分開訓練，在每周的體育課前都組織學進行一定量的長跑訓練，讓學生的體能得到循序漸進的增強；而短跑則主要是在學生體能得到提高的基礎上，進行爆發了的訓練。通過這樣有層次，有計劃的分層教學，可以保證學生的身體素質得到提高。 

而在體能訓練的過程中，心理素質的訓練也必須同時進行，唯此才能把握住"強調學生的整體身心健康水平的提高"這一教學目標的實現。 

主要的方法可以采用競賽形式，激發學生好勝心理，讓學生在高強度體能消耗下，保持良好的競爭心態，增強心理承受力。此外，教師還可以采用梯度法，不斷的增強學生的自我效能，讓學生從心理上獲得自信，如長跑由800米到1000米，再到1500米，這樣遞進式的梯度教學也可以從心理上增強學生的信心。 

2.教材突出技術點，強調鍛煉的實效性 

人的素質是個綜合的概念，身體素質是人的思想道德素質、文化科學素質和勞動技術素質的基礎。離開人 的身體談人的素質發展，在理論上是片面的，在實踐中也是要失敗的。新編教材以素質教育為指導思想，抓住 體育學科增進學生身心健康的基本功能，把體育技術作為鍛煉身體，提高人的身體素質（指身體機能、形態等 身體質量）的橋梁，在初中的基礎上，提高了體育的技術要求。教材突出技術點，便于學生掌握，增強身體鍛 煉的實效性。 

體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的名詞術語就認為是競技技術。教材中出現的技術 與競技運動技術有很大區別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發展學生的身體，增進健 康、增強體質，而不是讓每個高中學生都成為運動員，實際上也不可能都成為運動員。基于上述思想，教材中編寫的技術不過分強調技術細節和面面俱到，而是突出"技術點"，便于學生掌握運動項目的基本技術，更好 地指導自身體育鍛煉，提高鍛煉的實效性。 

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二、優化體育活動器材

在教學活動中，教師要確定目標，有目的、有計劃地提供器材，在幼兒園現有的器材中選擇適當的、有層次的活動材料進行活動，并在運用幼兒園現有的體育器材的基礎上進行自制適用的體育器材。教師在選擇的體育器材時要避免盲目性，要根據目標選擇器材，通過使用器材達到鍛煉目的并完成目標來優化選擇。如周目標的一項內容為練習幼兒的平衡性，教師選擇內容有走跑區的跨欄、烏龜鞋、過平衡木、繞障礙跑、趕小豬等等。在材料特征選擇方面，幼兒會習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料，教師要盡量滿足幼兒的自主選擇。當然，對于幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，以免發生爭搶的現象。

三、優化設計體育活動方案

在設計體育活動方案時，教師要充分考慮幼兒的年齡差異。小班體育活動內容要簡單，規則單一，活動角色要少。中班設計體育活動時，活動內容要多樣化，加強限制性，增加競賽因素。因為大班幼兒在活動中控制自己的行為能力在不斷地加強，知識經驗變得更加豐富，帶有情節的游戲占很大的比重，游戲中的角色不斷在增加，每個角色都可以有自己的動作和任務，游戲的規則數量大大增加，限制性也更強了一些，因此，大班體育游戲的內容也更加體現多樣化，除了跑跳、追捕外，還要通過一定的障礙物，利用一些小型器械進行游戲。如果說將中大班的游戲方案放在小班幼兒來進行游戲活動，幼兒就有了難度從而就退縮；如果說將小班的游戲特點放在中大班幼兒中進行游戲活動，對幼兒來說缺少了挑戰性，各項動作發展也難以得到正常的發揮。同時還要注意同一年齡幼兒的個體差異。比如，某大班平時體育游戲活動有基礎，班內幼兒又都是從小中班升上來的，這時可根據他們學過的各項動作和體力情況選擇一些較復雜、難度較大的體育活動。優化設計體育活動方案，還要明確選編體育游戲的目的。課的基本部分前半部分是練習投擲動作，后半部分選用的游戲應該是流動量大的帶有跑、跳動作的，結束部分則應選用活動量小的游戲。正是因為體育活動的各部分對游戲量和動作的要求是不同的，所以教師在選編體育活動時，必須要考慮一節課的各部分任務。因為游戲能激發幼兒園的情緒，能提高幼兒的積極性。還有，在優化設計體育活動方案時，如果上午進行的是音樂課，則應選用活動量小一些的較安靜的體育游戲；如果上午進行安靜的語言課、計算課或是美工課等，戶外體育活動時選編的應該是活動量較大的集體體育游戲，幼兒在玩的過程中，需要付出較大的體力和精力，如帶有跑、跳動作的體育游戲。

四、優化體育活動教學方法